AB血型的減肥甜品
在減肥的時候，也許你會忍住不吃甜食，怕影響飲食減肥的成果，但其實甜食確實能幫你消除“壓力肥胖”哦！來自澳大利亞的營養師艾麗卡·安吉亞爾（Erica Angyal）告訴你，其實只要按照血型減肥方法，吃對甜品你就不會發胖了！
AB型 干果×堅果巧克力
其實在減肥的時候吃巧克力是沒有問題的，只要控制好分量，并選擇純可可含量較高的巧克力就OK了！AB型人在減肥時，可以在飲食之間比較長的時間內吃點健康的甜食，來緩解食欲問題。
材料（7個分量）
70%可可的巧克力100克、杏仁20克、核桃20克、杏肉干20克、酸果蔓干20克
1、用刀將巧克力切碎，另外也將所有堅果與干果食材按照個人的喜好切碎。
2、將巧克力放入鍋中溶解成巧克力漿。
3、然后將干果和堅果食材倒入巧克力漿中攪拌，用勺子舀出來，倒到碟子上，令其冷卻凝結解渴。
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