B型血吃什麼減肥
無鴨梨B型血:
對肉類與蔬菜都很適應
常食用：
各種肉類，海鮮，奶油，燕麥、大米等谷物，洋白菜、胡蘿卜、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、蘋果、葡萄汁、菠蘿，橄欖油和魚肝油。
少量食用：
奶酪、冰淇淋，各類堅果、花生、黃瓜、芝麻、莧菜、玉米、南瓜、蘿卜、西紅柿，椰子、石榴，菜油。
可增肥的食物：
玉米、扁豆、花生、芝麻、小麥。
可減肥的食物：
綠葉蔬菜，肉類、雞蛋、奶酪、酸奶。
以上就是小編給您帶來的B型血吃什麼減肥，希望對您有所幫助！更多指南，請繼續關注解夢佬算命網血型專題！
B型血吃什麼減肥
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