AB型血人的睡眠習慣

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AB型血人的睡眠習慣

AB型的人大多睡眠不足,因為他們經常用功到很晚才上床睡覺,而半夜里又容易醒來后就不易入睡,所以,他們經常顯出倦態,并會在公車上、課堂上打瞌睡。AB型的人若要克服這項困擾,就一定要訂定計劃表,好好安排休息時間,不要讓自己太過勞累了。

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