AB型血人適合自己的減肥計劃
AB型血：均衡飲食簡單烹飪
AB型血新陳代謝不是很好，要多吃水果青菜來通便，選擇的烹調方式可以是蒸、煮、燒、燉、鹵等都是烹調良方，油炸事物盡量少吃。
優質的減肥食品：蔬菜、新鮮的魚肉和雞蛋類食物。
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AB型血人適合自己的減肥計劃
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