血型與食物
AB型血的人：
既需要肉類蛋白質，也需要植物蛋白質，但AB型血的人消化系統很敏感，因此應一次少吃蛋白質食物，可以少吃多餐。此外，魚、豆腐。葉類蔬菜和奶類制品似乎對AB型血型的人效果很好。
0型血的人：
非常容易適應高蛋白的食物，但對于谷物胃口極差，對蔬菜和瘦肉卻消化得非常好。而且可以由吃瘦肉、肝臟、海鮮和綠葉蔬菜而減輕體重，如果吃根據血型選谷物、豆類和其他像包心菜、馬鈴薯之類的蔬菜對減肥沒有功效。
A型血的人：
似乎相當適合以素食為基礎的食物，蔬菜對他們非常合適，如豆腐和黃豆，并可以從中得到減少患癌癥和心臟病危險的好處。
B型血的人：
對肉類、奶類和蔬菜相當適應，但有些食物不適合B型血的人食用，其中包括雞肉、玉米、蕃茄以及大部分的堅果。
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