Ｂ血型新娘如何吃甜食
甜食，被很多新娘看作是婚前瘦身的禁忌，但最近來自于澳大利亞營養專家的調查顯示，新娘在婚前，可以吃自己適合的甜品，同樣可以達到瘦身的目的。只不過，這甜品的選擇，要聽血型的話！
人體血型的最新健康瘦身理念是：不同血型因為時代和環境等因素體質會有所差異。
只要符合體質經營食生活，不用勉強自己就可以維持健康體態。
依照血型會有不同體質，選擇適合自己血型的甜食，讓新娘們在忙碌的婚前準備期間不用忍耐也可以享受最愛的甜點。
B型血：甜食瘦身，調理疲勞
B型血的人具有強大的消化功能和適應能力，各種有益的營養物質差不多都能消化和吸收，也正是因為如此，身體時常會感覺到疲倦，因為影響瘦身進程。所以，B型血新娘最適合的甜食是發酵乳制品。
發酵乳制品：比如果味牛奶，可以促進胃腸道蠕動的同時，緩解身體的疲勞感，新陳代謝處在一個平衡穩定的狀態下，瘦身效果也更顯而易見。
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