焦慮癥，是神經癥疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮(廣泛性焦慮)和急性焦慮發作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現為：無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經癥狀。隨著人們工作壓力的不斷增加，人們也越來越焦慮。那麼，從血型學的角度來看，不同血型的人是如何緩解焦慮癥的呢?
O型血：
O型血的人熱情友善，不爭不搶，也是一個非常重情重義的人，當他們焦慮的時候可以試著轉移注意力，假使眼前的工作讓你心煩緊張，你可以暫時轉移注意力，把視線轉向窗外，使眼睛及身體其他部位適時地獲得松弛，從而暫時緩解眼前的壓力。你甚至可以起身走動，暫時避開低潮的工作氣氛。
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