都說冬天是最容易長肉的季節，因為脂肪的分解速度變慢而脂肪的合成速度卻加快了，再加上冬天冷，很多人都變得更不喜歡運動，不喜歡出去玩了。同時冬天穿的厚，即使吃多了長胖了也很難發覺。尤其是這幾個生肖的人，冬天更容易長胖，看看到底是哪些生肖的人吧。
第三名：生肖豬
屬豬的朋友，從五行屬性來說，豬屬水，水在入冬后會成冰塊，減少移動。屬豬人樂觀積極，朋友多，喜歡社交，平日里十分好動。一到了冬天，就寒水攻心，豬人的好動性格會因寒冷而緩慢下來。此時屬豬的人就會變得更宅一些，哪都不想去，喜歡留在家里不動，因為活動減少了，入冬之后屬豬人很容易肥胖起來。想要瘦下去，最好就用火（陽光）融水，運動屬火，陽光屬火，所以屬豬人冬季應該多去太陽底下運動，慢跑。
第二名：生肖雞
屬雞的人，五行屬性是屬金，金寒水冷，屬雞人到了冬季體質會比較弱。雞湯里面有許多增強人體免疫功能的成分，因此屬雞人在冬天會特別喜歡吃雞，比如說雞粥、藥材雞煲、雞火鍋等。金生水，水旺了，體型就會變得胖起來。最好的減肥方法就是用木泄水的力量，用金來克木，就能減弱金的力量。蔬菜就是屬木，因此屬雞人冬季的時候可以多吃蔬菜。
第一名：生肖兔
屬兔的人屬木，一道冬季之后，農歷十月和十一月屬水，寒水侵骨，屬木的兔人受不了寒冷。為了暖身，他們多數會選擇吃更多的東西，最后身材發胖。紅辣椒屬火，水(冬天)生木(兔生肖)，木(兔生肖)生火(紅辣椒)，因此屬兔的人在冬季可以吃些辣椒，辣椒能幫助燃燒脂肪，刺激汗腺和排水功能，能夠減輕身體的浮腫。
為了御寒，我們在冬天也總是會吃一些高熱量、高脂肪的事物，如果總是懶得動的話，一個冬天堆積下來的脂肪就不得了了。所以，即使是冬天也一定要注意控制飲食，多運動。
以上就是小心了一到冬天體重就開始上漲的生肖的匯總，希望對各位小伙伴們有一定的幫助哦！更多資訊信息請繼續關注紫微府熊掌號！
