隨著社會的不斷發展，我們的面臨的壓力越來越大，房貸、車貸往往讓人喘不過氣。在這種高壓之下，很多人開始有了失眠的現象。你是否有過失眠呢？為什麽會失眠呢？在八月份，有些生肖經常會有失眠的現象，本期的生肖性格，小編和你一起聊聊八月最易失眠的生肖。
第三名：生肖猴
屬猴的人大多活潑好動，他們常常因為精神太過活躍而失眠。喜愛新鮮感，極有嘗試精神的他們在白天體驗了許多讓他們興奮的事，到了夜里就不斷地回憶，停不下來。更糟糕的是，一旦遇到了失眠，猴兒們就會開始給自己找事情干，看劇吃宵夜更是常見，最后導致思維越來越活躍。建議屬猴的人在失眠的時候，不妨放松一下自己的大腦，靜靜地躺一會。
第二名：生肖雞
生肖雞的睡眠質量一直不是很好，即使入睡了，也很容易多夢。追求穩定的他們對金錢有著較大的要求，這也導致了他們給自己訂立了超高的工作和生活目標。正是因為如此，他們時常為了工作上的問題而睡不著，睡眠質量差。同時，屬雞的人食欲很不錯，一般在睡前有進食的習慣，而這一習慣，也讓他們更加難以入睡。
第一名：生肖狗
屬狗的人要是失眠了，絕大部分是因為其在夜里太興奮了。做事風風火火的他們個性很是沖動，同時有著一種不到黃河心不死的精神。他們每天都處在精神興奮的狀態，似乎所有的事情都能讓他們覺得很開心。雖然精神狀態興奮能夠讓人獲得良好的工作效率，但是這一特質放在睡覺上，可就不那麽受人歡迎了。建議生肖狗睡前可以散散步，有利于精神放松。
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