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5月中旬一周健康小貼士:鼠、牛

解夢佬 11 0

5月已經來到中旬,距離本月畫上句號還有半個月的時間。時間就時金錢,對于聰明的人來說,絕不會浪費一分一秒。而在忙碌生計和工作的同時,對于自身健康的關注也不能忽略,畢竟它才是奮斗的本錢。那麽,12生肖5月中旬一周健康小貼士!請隨紫微府小編來看看本周的健康情況吧。

5月中旬一周健康小貼士:鼠、牛 第1张

生肖鼠

本周健康情況:★★☆☆☆

5月中旬一周,生肖鼠的健康情況欠佳。本周容易處于疲憊乏力的狀態,就連面前擺著再喜歡的美食都提不起食欲。所以對于你們來說,本周休息很重要,一定不要熬夜透支身體。另外就是 要在補充營養和開胃方面下點功夫,除了可以多吃點開胃食物之外,還可以多去運動運動,例如器械類型的健身項目也不錯。休閑項目的話,可以考慮跟朋友下下象棋,能夠活躍下頭腦。

本周開運食物:山楂、葡萄。

5月中旬一周健康小貼士:鼠、牛 第2张

生肖牛

本周健康情況:★★★★☆

本周生肖牛的健康情況還不錯哦!在這個星期里,首先精神方面很飽滿,讓生肖牛能夠更好地專注做自己的事情,能量滿滿。如此好的狀態,就連病菌都奈何不了你。星座屋小編建議生肖牛本周的可以進行也些簡單的健身活動,例如做做伸展操或是拉拉筋等。另外,放假的時候,可以約朋友或是家人去樂園嗨一嗨,好好釋放自己的精力吧。

本周開運食物:玉米、燕麥。

5月已經來到中旬,距離本月畫上句號還有半個月的時間。時間就時金錢,對于聰明的人來說,絕不會浪費一分一秒。而在忙碌生計和工作的同時,對于自身健康的關注也不能忽略,畢竟它才是奮斗的本錢。那麽,12生肖5月中旬一周健康小貼士!請隨紫微府小編來看看本周的健康情況吧。

5月中旬一周健康小貼士:鼠、牛 第3张

生肖虎

本周健康情況:★☆☆☆☆

生肖虎來到5月中旬這一周,健康情況有點差強人意。在本周里,生肖虎由于受到心緒混亂的影響,導致整體狀態欠佳,就連食欲都提不上去。生肖虎本周最好就是從調節心態,調整情緒的內部方面開始做起,然后再去改善食欲,多吃些潤喉清肺的食物。另外也可以抽點時間去健身,針對肌肉方面的鍛煉會更好些。心情欠佳的時候,可以聽聽音樂或是廣播都不錯。

本周開運食物:楊桃、楊梅。

5月中旬一周健康小貼士:鼠、牛 第4张

生肖兔

本周健康情況:★★★☆☆

生肖兔這禮拜的健康情況比較平穩,只要保證正常的作息,以及規律飲食,就沒有特別大的問題。本周生肖兔可以在面部護理方面多花點心思,尤其是臉部的清潔和補水都很重要,除了涂抹護膚品不能偷懶之外,還要多喝水,多吃水分高的食物。另外,生肖兔本周最適合的運動項目就是打球,不管是怎樣的球類運動都能幫助你釋放壓力,助于夜晚的睡眠。

本周開運食物:雪梨、大豆。

5月已經來到中旬,距離本月畫上句號還有半個月的時間。時間就時金錢,對于聰明的人來說,絕不會浪費一分一秒。而在忙碌生計和工作的同時,對于自身健康的關注也不能忽略,畢竟它才是奮斗的本錢。那麽,12生肖5月中旬一周健康小貼士!請隨紫微府小編來看看本周的健康情況吧。

5月中旬一周健康小貼士:鼠、牛 第5张

生肖龍

本周健康情況:★★☆☆☆

生肖龍本周的健康評分有點低,但并不表示你們容易出現病痛的威脅,只是狀態方面欠佳而已。本周你們的精神較差,可能是休息不好的關系,一大早就開始犯困。針對這個問題,要解決其實很簡單,那就是盡量早點休息,可以的話十點半前便是最合適的上床睡覺時間。至于運動方面,生肖龍可以選擇跳繩這項全身都能動起來的運動,一方面可以放松,另一方面也可以幫忙提神。

本周開運食物:巧克力、香蕉。