距離最近的一個假期，就在中秋節。這是個屬于家人團圓，延續至今，還有著相對濃郁過節氣氛的一個節日。不少的人已經規劃著節日假期要怎麽玩，怎麽豪吃，而這些放肆的前提，都得建立在身體健康無礙的前提上。那麽，中秋前夕，12生肖的健康能否無憂？請隨紫微府小編來了解。
生肖鼠
一周健康評分：★★☆☆☆
生肖鼠在中秋前夕的一周里，健康運勢不大樂觀。在這周里，最需要注意的問題就是“病從口入”，由于抵抗力稍弱，所以很容易會被小病纏上。除了要注意個人的飲食衛生之外，最好就是盡量不要去吃一些衛生條件差的大排檔，另外人多嘈雜的地方也最好少去。
想要為健康加分的生肖鼠，這一周可以考慮選擇慢跑的方式來加強個人的鍛煉，晨跑或是夜跑都OK，但要注意不要逞強，適度就好。另外，休閑娛樂方面，生肖鼠可以趁著連著中秋的周末，陪伴家人一起到郊外散心或是野餐，都是不過的放松選擇，還能享受家庭之樂。
養生開運食物：紅腰豆、開心果。
距離最近的一個假期，就在中秋節。這是個屬于家人團圓，延續至今，還有著相對濃郁過節氣氛的一個節日。不少的人已經規劃著節日假期要怎麽玩，怎麽豪吃，而這些放肆的前提，都得建立在身體健康無礙的前提上。那麽，中秋前夕，12生肖的健康能否無憂？請隨紫微府小編來了解。
生肖牛
一周健康評分：★☆☆☆☆
生肖牛在中秋假期前，看來一點都不能松懈大意了，因為你們的健康運勢稍顯嚴峻。這一周主要威脅到健康的就是情緒上的波動，生肖牛總是處于大喜大悲的落差中，導致身體有點消化不了。另外，本周的抵抗力不在線，所以除了容易感覺到疲憊感之外，還可能會感染到流行疾病。
想要為健康加分的生肖牛，這周你們的重心請放在鍛煉上，好比如去打打拳，不僅能夠提高自我保護能力，而且還有利于活動全身，釋放壓力。至于休閑娛樂方面，星座屋小編建議你們去練練瑜伽，這種看起來很健康，但也能出一身汗的塑身方式，有利于提高睡眠質量。
養生開運食物：香菇、雞肉。
距離最近的一個假期，就在中秋節。這是個屬于家人團圓，延續至今，還有著相對濃郁過節氣氛的一個節日。不少的人已經規劃著節日假期要怎麽玩，怎麽豪吃，而這些放肆的前提，都得建立在身體健康無礙的前提上。那麽，中秋前夕，12生肖的健康能否無憂？請隨紫微府小編來了解。
生肖虎
一周健康評分：★★★★★
中秋前夕，生肖虎大概就不需要花太多的精力在健康上了，因為運勢很棒。這一周里，生肖虎的身體情況，從飽滿的精神就能看出來氣色特別好。生肖虎本周能夠帶著輕松的身體，好好投入到自己的學習或是工作上，沒有什麽不舒服的后顧之憂，只要稍微注意作息就好。
還想為健康運勢旺上加旺的生肖虎，這個星期可以去爬爬樓梯，上上下下也是一種很好體力的活動，正好在日常也能進行。至于休閑娛樂方面，星座屋小編提議生肖虎，可以在周末假期里組織或是參加一些團體活動，對于喜歡熱鬧的你們來說，大概是蠻值得期待的安排吧。
養生開運食物：小米、桃子。
距離最近的一個假期，就在中秋節。這是個屬于家人團圓，延續至今，還有著相對濃郁過節氣氛的一個節日。不少的人已經規劃著節日假期要怎麽玩，怎麽豪吃，而這些放肆的前提，都得建立在身體健康無礙的前提上。那麽，中秋前夕，12生肖的健康能否無憂？請隨紫微府小編來了解。
生肖兔
一周健康評分：★★☆☆☆
生肖兔在中秋前夕一周里，健康運勢偏低。雖然說不上會有病痛的影響，但是生肖兔本周的皮膚欠佳，總是容易成為你外表的扣分項目。主要是夜晚熬夜導致皮膚的狀態有點疲憊，而且黑眼圈加重。星座屋小編提醒生肖兔朋友，本周要好好注意自己的作息，盡可能早點睡覺。另外，身體的補水也不能偷懶。
健身方面，生肖兔可以練練瑜伽，來放松自己的心情，同時也能起到塑身，伸展身體的作用。至于休閑娛樂方面，在中秋的周末假期中，生肖兔可以約上三五好友一起登高爬爬山，不僅能夠激活你的征服欲，而且還能呼吸到山頂上新鮮的空氣。
養生開運食物：黃豆、陳醋。
距離最近的一個假期，就在中秋節。這是個屬于家人團圓，延續至今，還有著相對濃郁過節氣氛的一個節日。不少的人已經規劃著節日假期要怎麽玩，怎麽豪吃，而這些放肆的前提，都得建立在身體健康無礙的前提上。那麽，中秋前夕，12生肖的健康能否無憂？請隨紫微府小編來了解。
