五一假期即將到來，不少的人已經計劃好出游和節目的安排了。雖然假期不長，不過對于上班族和學生黨來說，也是個難得的放松機會。而在這一周中，在盡情玩樂的同時，很容易會忽略對健康的照顧哦！那麽，五一假期當周12生肖的健康情報！請隨紫微府小編來了解吧。
生肖虎
本周健康情況：★★★☆☆
生肖虎這一周的健康運勢一般，尤其是假期需要注意的地方相對要多一些。五一假期的時候，生肖虎會有很多參加聚會的邀請，也可能會有各種工作上的應酬，反正每天都是吃吃喝喝的環節很多。建議你們不要吃得太撐，對腸胃造成負擔。另外，能少碰酒就少碰酒，以免被誤以為很能喝而被勸酒。另外，如果可以的話，最好就是安排一下健身或是到郊外走走的節目，與放假放松更相配哦。
本周開運食物：楊梅、蜂蜜。
生肖兔
本周健康情況：★★★★☆
五一假期當周，生肖兔的健康運勢很不錯，基本上沒啥大礙，可以舒爽的狀態。本周生肖兔的精神面貌很好，一副神采飛揚的樣子，主要是作息休息好，整個人的狀態看起來倍清爽。這一周生肖兔可以多安排點外出游玩的節目，好好享受五一的假期，出門旅游也是不錯的選擇。另外，提醒生肖兔朋友本周要注意補水，還有就是外出的時候要做好防曬的工作，讓自己有個美美自信的假期。
本周開運食物：檸檬、牛油果。
五一假期即將到來，不少的人已經計劃好出游和節目的安排了。雖然假期不長，不過對于上班族和學生黨來說，也是個難得的放松機會。而在這一周中，在盡情玩樂的同時，很容易會忽略對健康的照顧哦！那麽，五一假期當周12生肖的健康情報！請隨紫微府小編來了解吧。
生肖鼠
本周健康情況：★★★☆☆
生肖鼠來到五一假期中的健康情況相對平淡些，不過也小病倒是沒有。就是外部損傷在這一周里需要注意下，例如出去游玩或是運動時撞傷，或是拉傷等。本周除了假期的三天，還有大半周可能會出現久坐不動，肌肉出現酸痛的情況。建議你們多走動或是活動下筋骨，伸伸腰或是起來走走。另外也可以加強肌肉方面的鍛煉，還有就是適當要放松下身心，如閉目養神也OK。
本周開運食物：玉米、紅薯。
生肖牛
本周健康情況：★☆☆☆☆
五一假期當周生肖牛的健康情況欠佳，可能比上班日還要嚴峻的感覺。主要是因為本周生肖牛受到負能量的情緒影響，導致面對假期都提不起勁，整天憂心著工作上的事情。星座屋小編建議生肖牛朋友，不妨自己的假期安排一些充電的節目，或是到戶外走走，感受下大自然。能夠幫助驅散負能量的同時，也能放松身心，俗話說“磨刀不誤砍柴工”，充電和狀態對日后的工作也是有必要的，記得不要悶在家里。
本周開運食物：西瓜、牛奶。
五一假期即將到來，不少的人已經計劃好出游和節目的安排了。雖然假期不長，不過對于上班族和學生黨來說，也是個難得的放松機會。而在這一周中，在盡情玩樂的同時，很容易會忽略對健康的照顧哦！那麽，五一假期當周12生肖的健康情報！請隨紫微府小編來了解吧。
生肖龍
本周健康情況：★★★☆☆
生肖龍本周的健康情況平平，還是需要關注下的。本周睡眠質量欠佳，不是失眠就是常常發夢，容易影響到第二天的精神狀態。而本周主要導致健康扣分的項目就是這個，所以可以在提高睡眠質量方面下點功夫，睡前可以喝點牛奶或是芝麻糊。另外，平日有時間的話可以去打打球，運動下身體，能夠幫忙解壓的同時，也利于晚上入眠。也可以在睡前聽寫舒緩的音樂。
本周開運食物：芝麻、核桃。
