說到八種食物降血糖，想必大家都有一定了解，有人問降血糖的食物和水果，另外，還有人想問八種食物降血糖，這到底是怎麼回事？其實降血脂，降血壓，降血糖的常見食物都有哪些，下面就一起來了解下降血糖的食物大全，希望能夠幫助到大家。
八種食物降血糖
有利于降血糖的食物有哪些？
在長期防治糖尿病的過程中，人們逐漸發現了許多食物具有降血糖的作用。有些食物已經得到現代醫學的證實。糖尿病患者在選擇膳食時。可以根據自己的具體病情及各種食物的不同特點，合理選用，使之一方面有利于降血糖，另一方面享用品味，以促進糖尿病康復。
1．粟米(又名粟谷、小米、谷子等)
性味歸經：味甘、成，性涼；歸腎、脾、胃經。
用法：煎服或煮粥。
功效與主治：其具有和中益胃、除熱解之功效，用于脾胃虛熱、反胃嘔吐、泄瀉之糖尿病。8種食物降血糖。
2．黍米(又名黃米、白黍、丹黍米、赤黍等)降糖食物和水果有哪些。
性味歸經：味甘，性平；歸脾、胃、大腸、肺經。
用法：煮粥或淘取泔汁服。
功能與主治：其具有補中益氣、健脾益肺、除熱愈瘡之功效，用于脾胃虛弱兼肺虛咳嗽、泄瀉之糖尿病。
3．陳倉米(即貯存年久的粳米)什麼泡茶喝可以降血糖。
性昧歸經：味甘、淡，性平；歸脾、胃、大腸經。
用法：煮粥常服。
功能與主治：其具有養胃滲濕、除煩之功能，用于脾胃虛弱、泄瀉之糖尿病。
4．陳粟米(儲存陳久的粟的種仁)降血脂的食物和水果。
性昧歸經：味苦，性寒；歸脾、胃、大腸經。
用法：煮粥常服。吃什麼可以降血糖。
功能與主治：其具有除煩、止渴、利尿、止痢之功能，用于胃中煩熱、水腫之糖尿病。
5．豇豆降血糖最有效的偏方。
性味歸經：味甘，性平；歸脾、胃、腎經。降血糖的食物菜譜大全。
用法：煎湯，飲湯食豆。百香果的功效與作用。
功能主治：其具有健脾補腎之功能，用于脾胃虛弱、、頻多之糖尿病。
6．苦瓜降血糖的水果。
性味歸經：味苦，性寒；歸心、脾、腎經。
用法：煮湯、炒菜或配制成藥膳食用。
功能與主治：具有清暑解熱、明目、解之功能。用于熱病及上、中消型糖尿病。現代科學實驗證實有明顯降低血糖之作用。降血糖食物有哪些。
7．扁豆
性味歸經：味甘，性平；歸脾、胃、大腸經。
用法：煎湯，飲湯食豆，隨意食用。吃什麼降血糖最快最好。
功能與主治：其具有健脾和中、消暑化濕之功能，用于暑熱吐瀉、脾虛(嘔逆)之糖尿病。
8．甜瓜(又名甘瓜、香瓜、果瓜、熟瓜)糖尿病能吃什麼水果。
性味歸經：味甘，性寒；歸心，進胃經。
用法：鮮食。
功能與主治：其具有清暑熱、解煩渴、利尿之功能，用于暑熱津傷及上消型糖尿病。
降血糖的食物大全
9．綠豆
性味歸經：味甘，性涼；歸心、胃經。
用法：煎湯或配制成各種藥膳食用。
功能與主治：其具有清熱解、清暑、利尿之功能，用于暑熱、水腫、瀉痢之糖尿病。吃什麼可以降血糖最快。
10．梨
性味歸經：味甘、微酸，性涼；歸肺、胃經。降血糖最有效5種食物。
用法：鮮食或制成膏或絞汁食用。孕婦降血糖 16 食物。
功能與主治：其具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養血生肌、解酒之功能，用于中、上消型糖尿病，并發肺結核者尤為適宜。血糖高吃什麼好。
11．橘
性味歸經：味甘、酸，性涼；入肺、胃經。
用法：鮮食、絞汁或制成各種藥膳食用。
功能與主治：其具有開胃理氣、止渴、潤肺之功能，用于胸膈結氣、呃逆之糖尿病。
12．荔枝
性味歸經：味甘、酸，性溫；歸心、肝、胃、肺經。
用法：煎湯內服、鮮食或制成藥膳食用。
功能與主治：其具有生津止渴、補血止血、理氣止痛之功能，用于各型糖尿病。
13．桃子
性味歸經：味甘、酸，性溫；歸脾、胃、大腸經。
用法：鮮用或絞汁服用。糖尿病是怎麼引起的。
功能與主治：其具有生津、潤腸、活血、消積之功能，用于上、中消型糖尿病，而以傷津口渴、腸燥便秘明顯者。
14．甜石榴
性味歸經：味甘、酸、澀，性溫；歸肺、大腸經。糖尿病吃什麼主食最好。
用法：生食或絞汁服。
功能與主治：其具有生津止渴、殺蟲之功能，用于咽燥口渴明顯之糖尿病兼有蟲積之患者。
15．李子
性味歸經：味甘、酸，性平；歸肝、腎經。
用法：鮮食或制成各種藥膳食用。
功能與主治：其具有清肝滌熱、生津、利尿之功能，用于虛勞有熱型糖尿病。
16．獼猴桃降血糖的水果大全。
性昧歸經：味甘、酸，性寒；歸肝、膽、胃、肺經。
用法：內服煎湯，亦可鮮食或榨汁服用。
功能與主治：其具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功能，用于脘腹脹滿、煩熱型糖尿病，兼有黃疸者尤為適宜。
17．柑(又名金實、柑子、木奴、瑞金奴)孕婦降血糖食物和水果。
性味歸經：味甘、酸，性涼；歸脾、胃、腎經。
用法：鮮用或絞汁服。
功能與主治：其具有生津止渴、醒酒、利尿之功能，用于中消型糖尿病，脾胃虛寒者不可多食。
18．野冬青果
性味歸經：味澀，性溫；歸肺經。
用法：煎湯內服。血壓高吃什麼食物好。
功能與主治：其具有止咳、平喘之功能，用于各型糖尿病。現代藥理研究證實，野冬青果具有降低血糖及具樣作用。
19．豆腐
性味歸經：味甘，性涼；歸脾、胃經。降血壓的食物。
用法：生食或燉服。降血糖的水果和蔬菜。
降血糖的食物大全:降血糖的食物和水果
功能與主治：其具有益氣和中、生津潤燥、清熱之功能，適用于上、中消型糖尿病。
20．菠菜降血糖的食物和水果。
性味歸經：味甘，性涼；歸肺、胃經。
用法：煮食或研末服，或制成藥膳食用。
功能與主治：其具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功能，用于胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸較多，與含鈣豐富的食物共烹，容易形成草酸鈣，不利于人體吸引，對腸胃也有不利影響，烹調時應加以注意。降血糖的食物大全。
21．黃瓜
性味歸經：味甘、性涼；歸肝、肺經。
用法：煮熟或鮮食，或制成各種藥膳食用。
功能與主治：其具有清熱、利水、解之功能，用于上消型糖尿病，兼有火眼、咽喉腫痛者尤為適宜。
22．韭菜
性昧歸經：味辛，性溫；入肝、胃、腎經。
用法：鮮食或煮食，或制成藥膳。
功能與主治：其具有理中行氣、散血解之功能，用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。
23．奶酪(牛、馬、羊、駱駝等的乳汁煉制而成的食品)
性味歸經：味甘、酸，性平；歸肺、胃、心、腎經。
用法：溶化沖服。
功能與主治：其具有補肺、潤腸、養陰、止渴之功能，用于虛勞型糖尿病、便秘等。
24．藕
性味歸經：味甘，性寒；歸心、脾、胃經。
用法：生食或煮湯，飲湯吃藕。
功能與主治：其生用具有清熱解渴、涼血止血、散瘀醒酒之功能，熟用具有健脾養胃、滋陰補血、生肌止瀉之功能，用于上、中消型糖尿病，兼有吐血、衄血及者尤為適宜。
25．茶葉
性味歸經：味苦、甘，性涼；歸心、肺、胃經。
用法：涼開水泡服。
功能與主治：其具有止渴、消食、減肥、利尿、提、清熱之功能，用于各型糖尿病。
26．萊菔
性昧歸經：味辛、甘，性溫；歸肺、胃經。
用法：鮮食或煮湯內服。
功能與主治：其具有消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解之功能，用于食積脹滿型糖尿病。
27．酥油(牛乳或羊乳經提煉而成的油)
性味歸經：昧甘，性微寒；歸胃、心、肺、腎經。
用法：溶化沖服。
功能與主治：其具有補五臟、益氣血、止渴、潤燥之功能，用于陰虛燥熱型糖尿病。中虛溫盛者忌服。
28．豬肉
性味歸經：味甘、成，性平；歸脾、胃、腎經。
用法：煮湯飲用，或制成藥膳食用。
功能與主治：其具有補腎養血、滋陰潤燥之功能，用于溫熱病后、大傷及下消型糖尿病。
29．豬髓
性味歸經：味甘，性寒；歸腎、。
用法：煎湯、煮食或熬膠，或制成藥膳。
功能與主治：其具有益陰血、補之功能，用于骨蒸勞熱型糖尿病。
30．豬胰
性味歸經：味甘，性平；歸脾、肺經。
用法：煮食或研碎沖服。
功能與主治：其具有補脾益肺、潤燥之功能，用于脾胃虛熱型糖尿病。
31．豬肚
性味歸經：味甘，性溫；歸脾、胃經。
用法：煮食，或者制成藥膳。
功能與主治：其具有補虛損、健脾胃之功能，用于虛勞贏瘦、泄瀉及下消型糖尿病。
32．鵝肉
性味歸經：味甘，性平；歸胃經。
用法：煮食，或配成藥膳食用。
功能與主治：其具有止渴、益氣、解之功能，用于脾胃虛弱型糖尿病(宜選擇白鵝為好)。
33．驢乳
性味歸經：味甘，性寒；歸。
用法：煮飲。
功能與主治：其具有益氣生津之功能，用于氣傷津虧型糖尿病。
34．驢頭肉
性味歸經：味甘、酸，性平；歸。
用法：煮食。
功能與主治：其具有補血益氣之功能，用于氣血不足型糖尿病。
35．兔肉
性味歸經：味甘，性涼；歸肝、大腸經。
用法：煎湯、煮食或制成藥膳食用。
功能與主治：其具有補中益氣、涼血解之功能，用于脾胃虛弱型糖尿病。
36．蚌肉
性味歸經：味甘、成，性涼；歸肝、腎經。
用法：煮食或制成藥膳食用。
功能與主治：其具有清熱解、滋陰之功能，用于陰虛燥熱型糖尿病。
37．鱔魚
性味歸經：味甘，性溫；歸肝、脾、腎經。
用法：煮食或配成藥膳。
功能與主治：其具有補益健脾、散風通絡之功能，用于各型糖尿病，能夠明顯降低血糖。
38．泥鰍
性味歸經：味甘，性平；歸脾、肺經。
用法：煮食或制成藥膳食用。
功能與主治：其具有滋陰清熱、祛濕解之功能，用于型糖尿病。
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