提起吃什麼水果可以快速美白，想必大家都有一定了解，有人問每天堅持吃什麼水果可以美白？另外，還有人想問吃哎喲果品何嘗不可高速美白，這到底是咋回事？其實吃哎喲果品足以長足美白，下面就一起來了解下吃什麼水果美白，希望能夠幫助到各位朋友們。
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吃什麼水果最美白？美白必吃的五種水果。
最有效去黑色素的方多喝水，多吃蔬果。利 來于祛黑色素的蔬果包括櫻桃 自、菠蘿、荔枝、蘋果、紅棗、檸檬、西紅柿、草莓、黃瓜、柑橘、蘆薈、胡蘿卜、茄子、芹菜等。此外，含銅、鋅等微量元素多的食物，如 知貝殼類、動物及一些酸性食物可加重黑色素沉積，要少吃 道。
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