提起十一個月寶寶營養輔食食譜，想必大家都有一定了解，有人問十一個月寶寶輔食食譜有哪些，另外，還有人想問十一個多月寶寶輔食明細表都有哪些的呢，這到底是咋回事？其實十一個月的寶寶應該吃什麼，下面就一起來了解下十一個月寶寶輔食，希望能夠幫助到各位朋友們。
輔食食譜大全 寶寶怎麼吃輔食寶寶11月輔食食譜大全。
正常出生半個月寶寶可以添加魚肝油，2、3個月寶寶可以添加適量的蔬菜水和水果汁，4個月以 抄上的寶寶就可以添加輔食了，在二次奶之間添加輔食，可以先從 襲米粉開始，等寶寶胃腸功能適應后，在慢慢添加其它的輔食，4-6個月寶寶可以添加米 知湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加輔食的原則是：十一個月寶寶一天食譜。
1、從少到多，使有一個適應的過程。11個月寶寶的輔食食譜。
2、由稀到稠。
3、從細到粗。
4、由一種到多種。
5、患病期 道間不添加新的輔食。十一個月寶寶輔食安排。
十一個月寶寶輔食:十一個月寶寶輔食食譜有哪些
我家寶寶十個月了，大家的十個月寶寶輔食食譜是什麼呢？
十一個月寶寶輔食食譜有哪些
寶寶快十一個月了，一天的飲食安排，奶粉吃多少合適
一、 斷母乳，用主食代替母乳。除了一日三餐可用代乳食品外，在上、下午還應該給安排一次牛奶和點心，用來彌補代乳食品中蛋白質、無機鹽的不足。
二、 用牛奶喂養寶寶的，此時應減少牛奶的量，最好將喂牛奶的時間安排在上、下午，每天牛奶的量不超過500毫升。
十一個月寶寶輔食
三、 增加輔食。此時的寶寶已有了一定的消化能力，可以吃點爛飯之類的食物，輔食的量也應比上個月略有增加。如果以往輔食一直以粥為主，而且寶寶能吃完一小碗，此時可加一頓米飯試試。開始時可在吃粥前喂寶寶2-3匙軟米飯，讓寶寶逐漸適應。如果寶寶愛吃，而且消化良好，可逐漸增加。
四、 該月齡的寶寶食譜的安排可參照如下標準制定：十一個月寶寶實用食譜。
早上7點：牛奶180毫升，面包兩塊（10厘米見方）
上午9點：開水100毫升，餅干兩塊
中午11點：米飯半小碗，雞蛋1個，蔬菜
下午3點：牛奶180毫升，小點心1個，水果
下午6點：稀飯一小碗，魚、肉末、蔬菜
晚上9點：鮮牛 奶100毫升
中午吃的蔬菜可選菠菜、大白菜、胡蘿卜等，切碎與雞蛋攪拌后制成蛋卷給寶寶吃。下午加點心時吃的水果可選橘子、香蕉、西紅柿、草莓、葡萄等。
夜里不要喂夜奶，那樣不利寶寶生長發育，晚上要安穩的睡10個小時。
十一個月寶寶輔食:十一個多月寶寶輔食明細表都有哪些的呢
寶寶在十一個月的時候，可以吃得豐富一些， 抄各種蔬菜，肉類或者蛋類，還有豆制品等都可以吃了。不過，水或泥狀的食物最好先不吃，這類食物會影響寶寶的咀嚼及吞咽能力，可以吃碎菜。
小寶寶此時的就餐時間也需要遵循一定的規律。可以添加蔬菜有：黃瓜和冬瓜，西紅柿和青菜，芹菜及西藍花，蘑菇和胡蘿卜，香菇，諧及等。豆腐也可以吃些，雞肉，豬肉等等都可以吃。肉類富含蛋白質。十一個月寶寶食譜禁忌。
十一個月寶寶也可以試著吃 襲些全蛋、干飯。父母可以讓小寶寶自己學著進食了。但是要給寶寶用不易摔破、質地輕、易使用的餐具。十一個月寶寶一天可以正常進三次正餐，下午可以加個午點。十一個月寶寶早餐可以吃二十五克的豆沙奶發羔和雞蛋粥。午餐可以吃五十克的豬肝攤雞蛋和軟飯。午點也可以準備五十克的梨汁糯米粥。到了晚餐：可以吃五十克的豬肉、菠菜和餛燉，再喝些小蘿卜絲湯。十一個月寶寶輔食添加。
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