提起增加陽氣的方法有哪些，大家都知道，有人問家里增加陽氣的方法？，另外，還有人想問怎樣增加陽氣，你知道這是怎麼回事？其實陽氣不足生，提升陽氣的方法有哪些？，下面就一起來看看如何補充陽氣，希望能夠幫助到大家！
增加陽氣的方法有哪些
陽氣不足生，提升陽氣的方法有哪些？
補充陽氣有以下辦法：
曬太陽，養陽最簡單的方法曬太陽。曬太陽背光而坐最好，因為背部有一條不可忽視的經絡——督脈。督脈有“陽脈之海”之稱，總督一身之陽氣。把背曬熱、曬舒服了，人體的陽氣也就充足了。陽氣最強的東西。
一般曬太陽的時間最好選在上午10-11點之間，此時陽光比較充足，也比較柔和。曬太陽的效果最好。曬太陽的時間長短可因人而異同，中青年每次1-2小時，老年人曬30分鐘左右即可。千萬別隔著玻璃曬太陽，那樣很難達到應有的效果。
泡泡腳，泡腳既可以保暖，又可以促進全身的氣血循環，通過足部數十個穴位達到調整人體氣血的作用。
晚上9點泡腳最護腎。之所以選擇這個時間補腎，是因為此時是腎經氣較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加后，體內血管會擴張，有利于活血，從而促進體內血液循環。
粥是最容易消化和吸收的，也最容易化成氣血，減輕人體腸的負擔，冬季可以喝四種粥來補充腎陽。
喝桂圓栗子粥：桂圓是補心養血的，栗子是補腎的。適合心腎兩虧的人，表現在經常有心慌、心悸、失眠，同時有腎虧、腰酸、怕冷。
喝山藥羊肉粥：可溫補脾腎，適合飲食不能消化，經常浠溏，又怕冷，面色也不好，腰酸怕冷的人。
喝枸杞羊肉粥：枸杞子是溫補肝腎，羊肉也是補腎的，再加點蔥白可以通陽，粳米補氣血，適合于氣血都虧、體質較弱的人。女人找男人睡覺養陽氣最。
喝粥：粥是由粳米、紅棗和首烏汁一起放入砂鍋，小火熬煮而成。適合頭發較稀，掉發，睡眠差，肝腎都虧虛的人。
增加陽氣的方法有哪些：家里增加陽氣的方法？
周易中講，這是大多數人都知道的。中國古人將宇宙中的萬事萬物都分成二大類，陽類的一般都主動，積極向上的，外在的，看得到的。而陰類的一般都是主靜，被動的，里面的，隱的看不到的。比如上主陽、下，外主陽、內，天主陽、地，男主陽、女等等。男人增加陽氣的方法。
從上面我們知道陽氣是主動的，而我們做事業正是要積極進取，坐家是等不來的。因此想要事業上有成就，那就得適當的增加陽氣，陽氣足了動力就足，信心就足，干勁就足，因此成功率就高。因此不管是辦公室，還是居家都需要陽氣略足一些。
1、房頂過矮提升陽氣的鎮宅之物。
房子過矮會導致空間過小，從而影響進光量，不足就會減少陽氣，因此會導致陽氣不足，對主人的運勢造成一定的影響，你想過矮的房頂人居住在里面或者在里面辦公會感到壓抑，有一種胸中發悶的感覺，人天天處于這種環境之中怎麼會有好的靈感和創意，事業怎麼會好呢。不但事業不好時間長的對身體也不利。化解的方法是在房子客廳的四角處各擺放一個大的白水晶球。如何提升陽氣氣。
2、明堂過小
風水中極重視明堂，明堂是代表事業前景的，因此風水家都強調明堂要寬廣，這樣存的陽氣就多，發福就會長久，家中的風水是以客廳為明堂，因此客廳寬敞明亮就代表家中的運勢好，特別是那些做事業的人明堂必須得大些。明堂過小的化解方法是在辦公桌上或者是沙發上擺放一個大的白水晶球來聚陽氣。提升房間陽氣最好最快方法。
3、窗戶過少
這條就不用過多解釋了，窗戶過少肯定進來的就不足，不足肯定陽氣就少，那人的動力肯定就不足。對于這種情況古人的化解方法是把風墻面都變成白色的，不宜用帶顏色的。同時在每個窗戶的內側各掛一個開光的植物葫蘆來收陽氣。
4、不足房子增加陽氣的方法有哪些。
室內不足除了上面說的原因之外，還有一點就是窗戶很多，但都被室外的建筑遮擋住了，致使進不來。或者是陽臺上擺放太多濃密的盆栽，遮擋。客廳的墻面不宜選擇太暗的色調，同時在客廳或者辦公桌上擺放一個大的白水晶球來聚旺陽氣。
5、地下室地下室也不用做過多的解釋了，根本就進不去，那陽氣怎麼會足呢。海老師在這里建議大家居家或者是辦公最好是不要選擇地下室，地下室對人的身體和事業都不好，短期住可以，長期肯定對人不利。那麼對于現在正在使用的人來說怎麼能增強陽氣呢？化解的方法就是把室內的燈光調亮，最好用高效節能燈，白光的。同時在室內擺放四個白水晶球來聚陽氣。提升陽氣最好最快方法。
以上就是與如何補充陽氣相關內容，是關于家里增加陽氣的方法？的分享。看完增加陽氣的方法有哪些后，希望這對大家有所幫助！
