提起如果自己出軌了怎麼補救，大家都知道，有人問自己出軌了怎麼辦，另外，還有人想問我沒想到自己會出軌，怎麼辦？你知道這是怎麼回事？其實我出軌了怎麼辦很痛苦，下面就一起來看看自己出軌了怎麼辦，希望能夠幫助到大家！
如果自己出軌了怎麼補救
我出軌了怎麼辦很痛苦
1、如果自己出軌了怎麼補救:自己出軌了怎麼辦
你不該這麼對你丈夫你的家庭你的孩子，你有想過你丈夫知道后是什麼樣的結局嗎？還有就是你的孩子，一旦你的出軌捅破，他們今后將背負什麼樣的心情什麼樣的態度面對自己人生自己未來的家庭?愛是沒有對錯之說，但愛有先后，你想別人家的老公時應該也想想人家老婆吧，都是為人子女為人母為，把自己快樂建立在他人痛苦上于心何忍？人可以接受千刀萬剮的體傷，卻無法承受感情背叛的傷害。身體上的傷只要按時敷藥會有愈合的，而感情上的傷害一旦發生，那將是一輩子的痛，尤其是圍城內的男人女人。建議有時間多想想自己孩子吧。老公因工作不在身邊也好因其他事不能經常陪伴自己也罷，這些都不是出軌的理由。
2、如果自己出軌了怎麼補救:我沒想到自己會出軌，怎麼辦？
不要在被傷害之后，還要丟掉自己的自尊去卑微的零成本挽回。
即使他真的回來了，也不是真的回歸，還會再次出軌。老婆出軌,老公多久能過了坎。
很多時候，我們的退步，并不會幫助我們成功挽回。只會助長對方的囂張氣焰。
尤其是以下三個舉動，千萬不要做。
01.沖動性吵鬧不休
很多姐妹們發現丈夫出軌后，會感覺一下子天塌下來了。出軌了想彌補老公但沒機會了。
首先進入期，會發懵。
繼而會開始哭鬧，找丈夫訴說自己的委屈，訴說心里的憤怒，一定要逼他說明白到底是怎麼回事等等。自己出軌以后怎麼辦。
把自己家里變成了戰場，日夜吵鬧不休。我出軌了被老公發現離婚了。
然后在不斷的吵鬧中，丈夫也知道了，你沒什麼底線和原則，知道你只是不甘心，吵鬧而已。于是，他們心里有數了。不小心出軌被老公發現。
有的表面上會認錯，但背地里該干嘛干嘛。
有的脾氣暴躁的以暴制暴，他比你還厲害，跟你一起吵。女人出軌后一直在聯系怎麼辦。
有的男人會把所有的錯都推到你身上，因為你不好，所以我才出軌。女人出軌要不要坦白承認。
讓妻子陷入無盡的自責和后悔中，反而他又該干嘛干嘛去了。
其實一般正常的男人，出軌被妻子發現后，心里都會內疚，知道自己錯了，表明自己想要改正的決心，也是真心希望妻子給自己機會來改正！我出軌了怎麼辦啊。
如果我們一直抓住這一件事情不放，一直爭吵不休的話，只會讓事情往壞的方面發展。出軌后非常后悔不敢告訴老公。
本來剛開始時，男人還害怕，為了讓你相信，為了表明他悔改的態度，他會很好的配合你，甚至會把他們之間的細節告訴你。
但是，知道細節的你，還是不愿意原諒，更控制不住的吵鬧。
時間長了，他們也不害怕了，也煩了，就開始反抗了。
只要你有情緒，他們會先發火，甚至比你還厲害。他們在這種惡性循環中，又開始有持無恐。走不出自己出軌的愧疚。
02.哭泣，哀求并包攬他出軌的所有責任。出軌一次后悔了該怎麼隱瞞。
有的姐妹們，發現丈夫出軌后，一下子會陷入恐懼心理，害怕失去丈夫，所以會哀求丈夫不要離開，并把一切錯誤包攬在自己身上，顯得很卑微。
本來是他的錯，但他看到你卑微的樣子，反而會助長他的氣焰，變得更加大膽。讓你真的認為他出軌全都是你造成的，是你逼他的。
我的一個案例，
丈夫看到妻子哀求自己不要離開他時，竟然列出了近十條，他覺得妻子需要改進的要求。而且有些要求，是妻子根本做不到的。不知不覺發現自己出軌了怎麼辦。
他理直氣壯的說，因為你對我不好，所以我才不得不到外面去找精神的慰藉。我出軌了該不該跟老公坦白。
所以，面對出軌老公，你需要有自己的底線和原則。
不要去卑微的哀求，你的哀求只會讓他有恃無恐。
這時候你應該學會冷靜分析問題，找出老公出軌的真正原因，才是最重要的。
03.沒有任何代價，就輕易的原諒他，讓他回來。
事情沒有說明白，就輕易讓他回來，也沒有達成任何的共識，沒有讓他付出任何的代價，就選擇原諒，讓他回歸。
這樣的零成本回歸之后，換來的只會是再次出軌。
如果一個人做錯了一件事情，而沒有付出應有的代價，那他一定還會再犯同樣的錯誤，因為犯錯成本太低了。
所以，有的姐妹們說，出軌就是零次和N次。
為什麼呢？
以上就是與自己出軌了怎麼辦相關內容，是關于自己出軌了怎麼辦的分享。看完如果自己出軌了怎麼補救后，希望這對大家有所幫助！
