提起老公出去嫖心里有陰影怎麼辦，大家都知道，有人問老公出軌后,如何消除心里陰影?，另外，還有人想問知道老公出軌后我的心里留下了陰影我能感覺到他很后悔可我怎麼也忘不了那種心痛，我要怎樣調整自己的心態?，你知道這是怎麼回事？其實丈夫后,妻子怎樣消除心理陰影，下面就一起來看看老公出軌后,如何消除心里陰影?，希望能夠幫助到大家！
老公出去嫖心里有陰影怎麼辦
1、老公出去嫖心里有陰影怎麼辦:老公出軌后,如何消除心里陰影?
這在于自己的衡量方式，如果你一直沉浸在受害者的情緒里，一直想著前面所經歷的一切，你所得到的永遠只會是痛苦。假如你能把精力聚焦在目前和未來的生活，通過前面的問題，反思現在應該注意和改善的地方，那麼，未來你們的婚姻只會更順利。之間其實就會改變我們的生活軌跡，你走不出來是因為自己還沒有朝積極的方向努力。
丈夫后,妻子怎樣消除心理陰影
2、知道老公出軌后我的心里留下了陰影我能感覺到他很后悔可我怎麼也忘不了那種心痛，我要怎樣調整自己的心態?
一年前寶寶4個月的時候，我老公出軌了，他跪著求我原諒他，說他就這一次，而且對方只是個玩玩的女人，保證以后再也不跟她聯系。我想過離婚，但是面對孩子還有我們多年的感情，離婚更讓我痛苦。我就原諒他了，還讓他寫了保。我到現在還保留著。可是，隨著時間的推移慢慢淡忘了這事之后，他又坐不住了。
本來我和婆婆關系處的不是很融洽。他那段時間就頻繁的責罵我的不是，本來一點點的小事，他都能擴大到吵架，冷戰。那一段時間我幾乎要崩潰了，提出分居兩個月冷靜，可是才分居半個月，他跟我說，媽勸他趕緊離婚，不想看到我這個了。我是個性格要強的人，聽到這話，立馬就同意離婚了。他也很痛快的同意了。
前天，年5月9日，我們終于離了婚。昨天，我收拾行李的時候，想把寶寶的照片復制帶走，就發現家里電腦有陌生號過的記錄，我加進去原來是那女孩的QQ。我頓時傻了，之后我進她空間，看到里面兩人曖昧的對話，他們還用同一個QQ格言，仿他們才是一對。我頓時感覺我被他騙了。想起這段時間的種種，原來他的心在那個女人那里，所以看我不順眼，所以著急離婚。我的閨蜜那個時候就告訴我，男人次出軌，都會懷念那時的感覺，等風平浪靜了，還會惦記出軌的。所以，次出軌就不能原諒他。我當時就是聽不進去勸，覺得我認準的男人肯定不會的。但是，事實證明，確實是這樣。除非女人不計較。怎麼判斷自己的老公去嫖過。
我現在是想告訴你，好男人，會尊重女人，會尊重他愛的女人的感受，所以不會去做一次又一次傷害她的事情。而自私的男人，每天只想著怎麼找。我們本身就是個老實本分的女人，就不要沾第二種男人了，跟這種男人在一起，會受傷，會痛苦。老公在外嫖不承認該怎麼辦。
如果次你選擇原諒了他，那麼你就放寬心，好好認真的跟他在一起，只要你心理記得就好。如果將來他真的又做對不起你的事，你要記住，好好愛自己，再也別原諒他。離開他，找一個對你認真的男人，好嗎？
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