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1、經過網上的抑郁測試,和我最進的神態,我懷疑 我得了嚴重的抑郁癥。
按一下條例做:一、必須遵守生活秩序。與人約會要準時到達,飲食休閑要按部就班,從穩定規律的生活中領會自身的情趣二、留意自己的外觀。自己身體要清潔衛生,不得身穿邋遢的衣服,房間院落也要隨時打掃干凈三、即使在抑郁狀態下,也決不放棄自己的學習和工作四、不得強壓怒氣,對人對事要寬宏大度五、主動吸收新知識,“活到老學到老六、建立挑戰意識,學會主動接受矛盾,并相信自己成功七、即使是小事,也要采取合乎情理的行動;即使你心情煩悶,仍要特別注意自己的言行,讓自己合乎生活情理八、對待他人的態度要因人而異。具有抑郁心情的人,顯得對外界每個人的反應、態度幾乎相同。這是不對的,如果你也有這種傾向,應盡快糾正九、拓寬自己的情趣范圍十、不要將自己的生活與他人的生活比較。如果你時常把自己的生活與他人作比較,表示你已經有了潛在的抑郁,應盡服十一、將日常生活中美好的事記錄下來十二、不要掩飾自己的失敗十三、必須嘗試以前沒有做過的事,要積極地開辟新的生活園地,使生活更充實十四、與精力旺盛又充滿希望的人交往。免費測你的抑郁程度。
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2、免費測試自己是否有抑郁癥:請問怎麼知道自己是否患有抑郁癥。到哪可以檢查或者。
抑郁癥是目前最為常見的心理疾病之一。近年來在世界各國的發生率有上升趨勢。
抑郁癥主要以抑郁心境、思維遲緩和意志活動減退為主,多數病例還存在各種軀體癥狀。
(1)抑郁心境:基本特點是情緒低落,苦惱憂傷,興趣索然。感到悲觀絕望,痛苦難熬,有度日如年、生不如死的感覺。常用活著無意思、高興不起來等描述其內心體驗。典型者有抑郁情緒,晝重夜輕的特點。常與焦慮共存。
(2)思維遲緩:思維聯想過程受抑制,反應遲鈍,自覺腦子不轉了,表現為主動性言語減少,語速明顯減慢,思維問題費力。反應慢,需等待很久,在情緒低落影響下,自我評價低,自卑,有無用感和無價值感,覺得活著無意義,有悲觀厭世和打算,有自責自罪,認為活著成為累贅,犯了大罪,在軀體不適基礎上出現疑病觀念,認為自己患了不治之癥。
(3)意志活動減退:主動性活動明顯減少,生活被動,不愿參加外界和平素感興趣的活動,常獨處。生活懶散,發展為不語不動,可達木僵程度。最危險的是反復出現企圖和行為。
(4)軀體癥狀:大部分抑郁病人都有軀體及其他生物癥狀,例如心悸、胸悶、胃腸不適、便秘、食欲下降和體重減輕。睡眠障礙突出,多為入睡困難。測試抑郁癥程度免費。
(5)其他:抑郁發作時也能出現幻覺,人格解體,現實解體,和癥狀。因思維聯想顯著遲緩及記憶力下降,易影響老年患者的認知功能,出現抑郁性假性癡呆。
輕性抑郁常有頭暈、頭痛、無力和失眠等主訴,易誤診經衰弱,后者起病前有一定的心理因素,如長期緊張、用腦過度等,情感以焦慮、脆弱為主,主要臨床相是與精神易興奮相聯系的精神易疲勞、心情緊張、煩惱和易激惹等情緒癥狀,及緊張性痛和睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀。自知力良好,癥狀被動性大,求治心切。而抑郁癥以情緒低落為主,伴思維遲緩,自卑、自罪、想死,及生物學癥狀(如情緒晝夜輕重,食欲、下降等),自知力常喪失,不主動求治,可資鑒別。
隱匿性抑郁癥是一種不典型的抑郁癥,主要表現為反復或持續出現各種軀體不適和植物神經癥狀,如頭疼、頭暈、心悸、胸悶、氣短、四肢麻木和惡心、嘔吐等癥狀,抑郁情緒往往被軀體癥狀所掩蓋,故又稱為抑郁等位癥。病人多不找精醫生,而去其他科就診。軀體檢查及輔助檢查往往無陽性表現,易誤診經癥或其他軀體疾病。對癥一般,抗抑郁效果顯著。
抑郁癥的
抑郁癥表現輕重不一,癥狀千姿百態,常用的方法有:免費測試抑郁癥100道題。
(一):應根據不同的癥狀選用不同的。
1、對伴有焦慮和激越的抑郁癥病人應使用阿米替林,每日劑量~,分2~3次;
2、對表現遲滯、違拗的抑郁癥病人應選用丙咪嗪,劑量同阿米替林;
3、對伴有焦慮和明顯睡眠障礙的抑郁癥病人選用多慮平,劑量同阿米替林;測微笑抑郁癥專業測試題免費。
4、對伴有和驚恐障礙的抑郁癥病人選用氯丙咪嗪,劑量為每日~,分2~3次服用;
5、對伴有焦慮和眾多體訴的抑郁癥病人選用三甲丙咪嗪,劑量同阿米替林;
6、對伴有焦慮和睡眠障礙的老年抑郁癥病人選用馬普替林,劑量同阿米替林;
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7、對伴有遲滯和退縮的抑郁癥病人選用帕羅西汀,劑量為每天上午20~;
8、對伴有和恐懼的老年抑郁癥病人選用氟西丁,劑量為每日上午20~;
9、對內因性或藥源性抑郁癥病人可選用單胺氧化酶,劑量為每日50~,分2~3次服用;
10、對伴有幻覺、妄想等癥癥狀的抑郁癥病人應合用抗精神病,如舒必利或奮乃靜,一般中等劑量即可;
11、對伴有明顯遲滯、退縮的抑郁癥病人可選用中樞神經興奮藥,如、等;測一測你的抑郁程度。
12、對難治性抑郁癥病人可合并丙戍酸鹽;免費心理測試抑郁焦慮。
13、對更年期抑郁癥病人可合并。
(二)電休克:對抑郁癥病人存在木僵和強烈言行者,電休克可收到立竿見影之效果。另外,對難治性抑郁癥病不失為一種有效的手段。
(三)睡眠剝奪:主要用于內因性抑郁癥和難治性抑郁癥。其方法是讓病人日覺醒(必要時可午休30~60分鐘),晚上通宵不眠;次日白天繼續覺醒,且不準午休,直到晚上睡眠為止,作為一次,每周2次,8~10次為一療程,老年人及伴有嚴重軀體疾病的病人禁用該療法。微笑抑郁測試(學生)。
隨著抑郁癥患者的日益增多和精神藥理學的快速發展,抗抑郁藥的新品種也與日俱增。臨床上常用的抗抑郁藥分為如下三類。
(1)三環類抗抑郁藥:為目前較常用抗抑郁藥,主要有丙咪嗪、阿米替林、多慮平、氯丙咪嗪、去甲丙咪嗪等。其藥理作用與阻斷腦內去甲素及5-羥色胺再攝取有關,可抑制神經末梢突觸前膜對去甲素和5-羥色胺的再攝取,從而提高受體部位遞質濃度,而發揮抗抑郁作用。
(2)二環類、四環類抗抑郁藥:以麥普替林為代表,其藥理作用與三環類抗抑郁藥類似。青少年抑郁測試專業版免費。
(3)單胺氧化酶:又分為可逆性和非可逆性兩種,可逆性以嗎氯貝胺為代表,非可逆性以苯乙肼為代表,由于該類藥性較大,現已少用。其藥理作用為抑制單胺氧化酶,減少去甲素、5-羥色胺及多巴胺的降解,使腦內兒茶酚胺含量升高而發揮抗抑郁作用。
目前臨床上引進的一些新型抗抑郁劑主要是選擇性5-羥色胺回吸收阻滯劑,包括氟西汀、色去林、帕羅西汀等。其藥理作用為選擇性阻滯神經末梢突觸前膜對5-羥色胺的再攝取,從而提高突觸間隙5-羥色胺水平,而發揮其強的抗抑郁作用,正是由于該類的高度選擇性,所以副作用相對較少,病人對該藥的依從性高,是具有廣闊發展前景的一類新藥。哪里可以測自己有沒有抑郁癥。
有研究表明,不是對抗抑郁的方法。據“美國”消息,在美國,約有50萬的兒童和青少年服用抗抑郁。還有資料表明目前,少年兒童患抑郁癥的比例大大超過以往。相對來說,現在的副作用較小,也被認為對兒童更安全。盡管有很多年輕人服用了這些抗抑郁藥后取得了明顯的進步,但他們服用這些并未經過由醫生。這一問題已引起了部分家長和醫生的關注。這些關注有著一個不爭的依據:沒有一種得到美國食品和管理會的認用于少年兒童。這表明該會并未承認這些抗抑郁對于少年兒童來說是安全有效的。家長和教師們也在思考難道才是對抗抑郁癥的武器嗎?家庭和學校又該做些什麼呢?美國應進一步反省這一現象背后的原因。抑郁癥是以精神異常低落花流水為主要臨床表現的精神疾病,其患病率仍為3-5%,該頰多于春秋季節發病或加重,且有反復發作的傾向,與人們所熟悉的悲傷相似,但較持久,病人輕者情緒低落,整日憂心忡忡,悉眉不燕尾服,唉聲嘆氣;重者則憂郁沮喪,悲觀絕望,會覺得“度日如年”“生不如死”,他們越是自責自罪,便越產生消極的想法,美好的世界在他們眼中變成一片灰色。
許多人害怕承認自己患難與共抑郁癥,怕因此被人誤認為得了“精神病”而竭力否認和掩飾自己的病情,這只會延誤時機,并使抑郁癥轉為為慢性,變成難治的疾病。
抑郁癥患難與共者不會因為情緒低落而去看心理醫生,他們往往為了抑郁癥伴發的頭痛、頭暈、乏力、記憶力下降等系列軀體癥狀狀,到綜合性醫內科或神經科就醫,致使部分患者誤診為“神經癥狀”“更年期綜合癥”“偏頭痛”“失眠癥”等,或到中醫科被診斷為“陰虛血虛”之類。怎麼免費測自己是不是抑郁了。
識別典型的抑郁癥的一個簡單的方法,即一個人的抑郁情緒持續兩周以上,同時伴有下述9項癥狀的任何4項以上:抑郁癥自測表免費。
1.興趣喪失或無愉,感到沒有任何能夠使他們高興起來。如何免費測自己有沒有抑郁。
2.精力減退或持續疲乏,體力難以恢復,躺在床上都感到累。
3.活動減少或動作遲滯,的大部分時間只想在床上度過。
4.過分自責或內疚,為自己過去一些微小的過失責備自己。醫院抑郁癥測試免費。
5.聯想困難或注意力不能集中,感到大腦猶如停滯了一樣。
6.反復出現輕生的想法或行為。
7.失眠或早醒,早上抑郁情緒突出。
8.體重降低或食欲下降,甚至拒食。
9.下降,甚至全無。
抑郁癥常見類型有如下幾種:測一測自己有沒有抑郁癥。
1.源性抑郁癥。
2.心里性抑郁癥。超過六條你就抑郁了。
3.繼發性抑郁癥。除了使用抗抑郁這個共同原則外,上述不同類型抑郁癥的方式也是各有側重的,內源性抑郁癥主要是依靠,必要時可使用電休克療法;心理性抑郁癥狀和抑郁性神經癥,則應以心理為主,用親切和同情態度,鼓勵病人倒出內心的郁悶,并給予指導和幫助,使患者能適慶環境及取得的支持;繼發性抑郁癥的慶力圖清除致病因素,并盡力軀體,疾病;更年期抑郁癥內功能較紊亂者可用。
選擇性剝奪眼快動睡眠為什麼能抑郁癥?
用選擇性剝奪眼快動睡眠法抑郁癥是沃格爾()等研究者于六十年代后期創用的。他們之所以想到用這種方法,是受到以下三方面的啟示:抑郁暴食癥自測。
(1)抑郁癥的有效方法是電休克和抗抑郁,無論電休克還是抗抑郁都有明顯的阻抑眼快動睡眠的作用。因此,剝奪眼快動睡眠有可能產生抑郁癥的效果。
(2)服用利血平的人有時會出現藥源性抑郁癥,而利血平有增加眼快動睡眠的作用。這是有力的佐證。
(3)在動物實驗中,剝奪眼快動睡眠往往能增強與本能有關的行為,實驗動物的活動增加,食欲和都。而抑郁癥的臨床表現是活動減少,食欲和減退。因而考慮剝奪眼快動睡眠可能對行為產生作用。抑郁癥測試題自測90題。
實踐證明選擇性剝奪眼快動睡眠能使抑郁發作緩解。但是這種方法需要有睡眠實驗室的檢查設備及人員配置,相當費事,療效不比服用抗抑郁優越,所以無臨床推廣價值。真抑郁和假抑郁測試免費。
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