提起測一測你的抑郁程度，大家都知道，有人問最專業的抑郁癥測試量表，另外，還有人想問我在網上測了抑郁自評量表（SDS）我的分數是52分我是不是有抑郁癥啊？？？你知道這是怎麼回事？其實測一測你的抑郁程度，下面就一起來看看最專業的抑郁癥測試量表，希望能夠幫助到大家！
測一測你的抑郁程度
1、測一測你的抑郁程度:最專業的抑郁癥測試量表
內容來自用戶:bonsior
抑郁自評量表（SDS）
窗體頂端
填表注意事項：下面有20條題目，請仔細閱讀每一條，把意思弄明白，每一條文字后有四個格，分別表示：
A：沒有或很少時間（過去一周內，出現這類情況的日子不超過）；
B：小部分時間（過去一周內，有1-2天有過這類情況）開始抑郁的十種表現。
C：相當多時間（過去一周內，3-4天有過這類情況）
D：絕大部分或全部時間（過去一周內，有5-7天有過這類情況）
根據你最近一個星期的實際情況在適當的方格里面點擊鼠標進行選擇。抑郁癥的人看得懂的圖。
問題：｜A：沒有或很少時間｜B：小部分時間｜C：相當多時間｜D：絕大部分或全部時間｜
1.我覺得悶悶不樂，情緒低沉｜2.我覺得之中早晨｜3.我一陣陣地哭出來或是想哭｜4.我晚上睡眠不好｜5.我吃的和平時一樣多｜6.我與異超過六條你就抑郁了。
2、我在網上測了抑郁自評量表（SDS）我的分數是52分我是不是有抑郁癥啊？？？
嚴格意義上的抑郁癥不是說靠一個量表的分數就能下定論的。還需要多個衡量指標。再者影響因素也蠻多的，如測驗前的心境，被試效應等等。至于提建議，我不多說了，每個人都有每個人的特質。不便多說。如果可以的話，找些能讓自己開心的事或人來幫助自己哦。抑郁癥在線測試題免費。
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免費測自己抑郁。
5、測一測你的抑郁程度:怎樣判斷自己抑郁癥的輕重程度
你好，如果自己能調節過來是，自己承受不了就有必要看心理醫生，我還有一個自己寫的答案對你可能有幫助，你看看吧：真抑郁和假抑郁的區別。
：抑郁癥的確是今人頭痛的疾病，讓患者感到前途暗淡無光，度日如年（一些具體癥狀我在這里就不多說了）但是你要想到的是這是你在發病期間情緒在負面的情況下導致的這種感覺和痛苦，好了之后自然會消失。
第二：抑郁癥目前有很多的辦法，心理，以及兩者相結合等等，隨著科技的發展和的不斷研制，現在的不光療效好而且副作用小。
第三：也是個人認為最重要的一點，抑郁癥不是絕癥是可以治好的，患者需要堅強的毅力和自己不懈的努力，我說指的不是要患者自己做一些自己不愿意做的事，可以做一些力所能及的事情來轉移自己的注意力，還可以做一些體育鍛煉，比如早上慢走，慢跑，打打羽毛球。這些運動對抑郁癥的恢復能起到不小的效果，還有自我認識和自己調節也是很重要的，有些患者一旦得了抑郁癥就整天郁郁寡歡，唉聲嘆氣，感覺生不如死，不去和病做斗爭，是問長期這樣下去能好嗎？心理自我調節和對自己要有信心是戰勝抑郁癥的。抑郁癥最怕三種水果。
第四，得了抑郁癥傾向就應該引起自己的重視，千萬不要盲目服藥，請到正規醫院做心理.讓專業的心理醫生給你診斷是否真的是抑郁證,如果有病應及時，以免貽誤病情。
雖然我的回答不是很完善，全面，但是我希望我以上所說的能給你帶來一些幫助和啟示，敞開心扉祝你身體健康，開快。{敞開心扉原創}抑郁檢查項目費用多少錢。
以上就是與最專業的抑郁癥測試量表相關內容，是關于最專業的抑郁癥測試量表的分享。看完測一測你的抑郁程度后，希望這對大家有所幫助！
