什麼時候更高
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孕育一個小寶寶,對于家庭來說,是促進彼此關系的一個紐帶。很多夫妻都在為了而做著努力,但有時候卻常常是“無濟于事”。
備孕講究的是“天時、地利、人和”,而“天時”,正是要抓緊備孕的更佳時機。
其實很多時候,是夫妻在備孕期間,沒有找準時機,錯過了“小蝌蚪”容易安家的時間段,自然是“事倍功半”。
案例:
小周已經結婚兩年了,從去年開始一直備孕準備要孩子,可是這都一年過去了,還是沒有動靜。
小周夫妻倆也去醫院檢查過,身體都沒有問題,醫生也奉勸小周這種事急不得,慢慢來,但小周還是很苦惱。
后來,小周無意在上 的時候了解到,自己之所以長時間備孕不成功,是因為自己的時間找的不對。
小周平時的生理期很準時,所以她就按照來確定自己每月的和,并且每次都是在當天。
后來她才知道,當天,備孕成功的幾率并不是更高的,反而是把幾率更高的時間給錯過去了,這才導致了困難。
其實,也有更佳的時機。而一年當中有356天,12個月份和四個季節,那麼具體是哪個時間段,才是更佳的時間呢?
最容易的四個更佳時間
1) 一天中更佳的時間
很多夫妻都喜歡在睡前,“夜深人靜”的時候,但其實,并不建議想要寶寶的夫妻這樣做。
臨睡前,夫妻雙方都是經歷了一天工作的辛苦,往往身體機能也是最乏累的狀態,這個時候,男性的活躍度不高,而女性的荷爾蒙也不會很旺盛。
有研究表明:綜合人體各段時間的身體情況,7點之后到中午12點之前,這時身體內環境好,如果再配合上,比較容易。
到了下午2點-4點,身體逐漸乏累。不過在下午5點的時候還會出現一個小高峰,身體又會再次興奮起來。
2) 一個月中更佳的時間
每個月女性會一個,故而就有了“”和“”。那麼是不是在當天最容易懷孕呢?其實并不是!
前1-5天的成功率為:35%、30%、15%、5%、3%,依次下降;當天的成功率:25%,其實并不是幾率更高的;排卵后一天的成功率:0%;
毫無疑問,排卵前1-2天的幾率是更高的,而且有數據統計:有80% 的者確實都是在排卵前的24小時的。
這是因為在進入女性體內后,可以存活48-72個小時,而卻只能存活24小時,所以需要提前出發,才能趕得上和的更佳時間。
3) 一年中更佳的時間
一般來說,氣候適宜的情況下比較容易。尤其是在一年當中的9、10月份。
這兩個季節剛好是初秋季節,氣溫溫和、適中,各種瓜果蔬菜和農作物都在收成,對于身體所需的營養也是能供應的上,和的活力自然是上乘的,很利于備孕的成功。
另外,在9、10月份備孕成功的夫妻,往往分娩的時間是第二年的春末夏初的時間段,也是不冷不熱的階段,產婦坐月子相對來說不那麼辛苦。
對于新生寶寶來說,適宜的時間點出生,很利于身體的發育,所以總體來說,一年四季中,最適宜的月份是9、10月份。
4) 一生中更佳的時間
在女性的一生中,更佳的時間應該是25-30歲,這個階段的女性無論是身體上還是心理上,都是趨向成熟了,比較適合生育。
而如果女性超過了30歲再要孩子,就屬于高齡,自身和胎兒發生意外情況的概率也會比較高。
備孕的輔助小技巧,增加懷孕概率
除了要掌握上面的備孕時間,一些小技巧也能幫助夫妻快速。
1. 提高質量
懷孕不僅僅是女性的事情,男性的質量決定著是否能成功,所以在備孕的過程中,男性要避免一些損傷質量的行為。
同時,男性也要補充維生素和微量元素,這些都對提高質量有幫助。
2. 時間不要過于頻繁
備孕期間,更好夫妻每隔3天一次,這樣能確保女性體內有足夠的,在的存活時間內有效。
以上就是與什麼時候更高相關內容,是關于備孕的分享。看完月經干凈了第幾天排卵后,希望這對大家有所幫助!