看看自己的婚姻
01.
讀者來信：凱紫老師你好，我老公bu隊的，當我在他手機里發現他的一些軟件聊天記錄后，我開始不再信任他。
之前對他的忠誠，正直，老實誠實單純的印象瞬間崩塌。
他單位的人非常差勁，當我無意間三番五次看他zhan友大半夜給他發的一些不正規場所的（保健 中心）的和聊天記錄。
我不得不再次思考，他為什麼沒有存款，刷那麼多信 ，朋友都說他大方，突然好像知道他錢都花哪兒去了。
曾經，至少曾經一定也是這樣一個喜歡玩的人。
凱紫老師我是你七年的粉絲了，我面臨的問題是：我接受不了這樣的他，內心不再像以前一樣信任他。
現在我大半擔心他出去喝酒玩樂，常年跟這些人混在一起覺得這些人會帶壞他，不明白為什麼有這樣一幫人別人家庭，不明白我該怎麼釋然，總是忐忑不安，該怎麼解決，或者走出來？
常規的方式我都試過了，沒什麼用，信任真的一旦有一次，再有一次，還能怎麼修復？
我是要選擇自我欺騙嗎？我們有一個2歲女兒，這段婚姻我不是不能放棄，也不是不能堅持。
凱紫回姑娘你好，已經發現老公可能做了一些你無法接受的事情，那我們先要來確定一點，就是這些事情是已經發生過的。
這一點為什麼很重要，因為發生過的事情是不可改變，無法逆轉。
那些事情很傷人沒錯，但我們現在要做的不是追究老公為什麼要這樣傷害自己，也不是沉浸在傷害之中無法自拔，更不是感慨信任崩塌了怎麼辦。
而是要認真思考你們的婚姻關系究竟還要不要繼續，否則你陷入這樣的情緒里，只會讓你自己更痛苦，更出不來。
你現在的態度是：不是不能放棄，也不是不能堅持，這樣的態度就意味著，你自己都沒有做出決定，如果沒法做出決定，那怎麼決定自己要怎麼做呢？
所以你在決定下一步要怎麼做之前，你要先做出決定和選擇，你究竟要放棄還是要修復。
我能理解你現在會覺得很糾結，堅持吧，又覺得自己受到傷害。
放棄吧，有一個2歲的孩子，之前老公在你面前其實都是誠實單純的形象。
這確實容易進退兩難，但是我們不妨換個角度想一想，你看到他zhan友給他發那些不正規場所的，你看到的那些聊天記錄就真的能證明他做了什麼嗎？
似乎并沒有，你并沒有看到他真的做了什麼，你只是懷疑他做了什麼，并且你因為這件事還聯想到他為什麼沒有存款、為什麼要刷那麼多信 、為什麼朋友說他大方。
你有沒有發現，因為你看到這樣一個聊天記錄，你把老公的過去全部否定了。
在你現在看來，他晚上只要出去玩就是去大保健，他沒存款、刷信 就是出去piao，他朋友說他大方，是因為他會請朋友piao。
因為你有這樣的想法，所以你會覺得你老公很，但是真的就只是因為一個聊天記錄，就能證明他確實是這麼，做過這麼多不堪的事情嗎？
那我們來假設一個場景，如果你某天晚上下班回家正好你一個男同事說要請你吃飯，你想著他有幫過你忙不好推辭就去了，這時候正好被你老公撞見。
他就懷疑你是不是晚上遲回家都是和這個男人在一起，是不是平時拿著手機都是和這個男人發消息，是不是每個月錢不夠花都給這個男人買東西了。
你遇到這樣的質疑會有什麼感受？你會覺得很冤枉對不對？
明明只是吃一頓飯而已，平時真的是加班，拿手機是和別人聊天，錢不夠花是因為孩子開銷太大。
你能接受就因為和男同事吃一頓飯就被貼上水性楊花的標簽嗎？
我和你舉這個例子什麼意思呢？
我想告訴你，我們生活中會有很多誤解，我們要去了解真實究竟發生了什麼，而不是沒有溝通和了解，就把自己夸大的想象當成現實。
而我們再來看看，為什麼你會把夸大的想象當成現實呢？
是不是因為夸大想象對你來說是一種自我保護呢？
你通過對老公行為的夸大來隱你們這這段感情中的矛盾和問題。
我不知道你能不能聽明白我說這句話的意思。
意思就是說，你和你老公之間可能本來就有矛盾，比如溝通上有問題，相處上有矛盾，但是如果去面對這些問題就必須承認你自己可能也有做錯什麼。
而你把所有責任拋到老上時，你在這段關系里的角色是受害者，那麼就是老公需要來承擔所有的責任，你不需要。
簡單的理解就是所有的關系都是雙方互動的結果，好或者不好都和彼此有關，如果一段關系變質，其實雙方都要承擔責任，而不是因為對方有一個錯誤就必須承擔起這段關系失敗的所有責任。
因此，真正要解決你們婚姻里出現的問題，你需要去了解自己的內在動機，才會明白為什麼自己會給老上這麼一個的標簽，你才會明白為什麼自己會通過一件事情而否定老公這個人。
當然，我也不得不說，承認自己看錯人遠比自己承認自己不懂經營婚姻要容易得多。
那我建議你現在之一步要做的，先決定自己究竟要修復還是要放棄，想清楚了再來決定第二步怎麼做。
否則就算我勸你修復，你心有不甘，修復的過程中感到委屈又覺得要放棄，那之前的修復就會白費努力，也會更影響你的情緒和你們夫妻關系。
以上就是與看看自己的婚姻相關內容，是關于婚姻的分享。看完怎麼算自己的婚姻后，希望這對大家有所幫助！
