86年屬虎女離婚后怎樣復合
當所有人對《怦然再心動》的 點放在與《浪姐2》的對比上時,那些通過《怦然再心動》而反應出來的問題顯得尤為扎心。
盡管《怦然再心動》因為王子文、、王琳、蔡卓宜、黃奕加入,顯得陣容不俗,但相較于《浪姐2》,它身上的光環便黯然失色。
然這樣的《怦然再心動》并不能就此一敗涂地,內容上的硬實力還是讓它有與《浪姐2》一較高下的的能力。
特別是其通過內容表現出來的那些問題,更值得被大多數觀眾所認知。
就好比“離過婚的女人該怎樣去戀愛?”這個問題。
做女人難,做一個離過婚的女人更難,盡管時代已經不同了,離婚已經是司空見慣,但有這麼一種說法:離婚,對女人來說,是勇敢者的游戲。
弦外之音似乎是,離婚女人的命運極其悲慘,非一般人所能承受。
所謂悲慘其一不外乎說離婚女人的生活空虛且寂寞,其二就是離過婚的女人身份掉價,再婚難度大。
然而對于決定離婚的女人,其實早已空虛寂寞不止一天兩天了。
只要丈夫能經常回家吃飯,有空兒的時候一起坐著說說話,生病時能對自己噓寒問暖……這個婚姻哪怕能給她一點兒希望,有哪個女人愿意離婚呢?
而對于離婚女人再婚難的問題,據說有一項調查顯示,35歲以后離婚的女人中,90% 以上都沒有再婚,即使再婚了,大多也是嫁給了比自己大一二十歲的男人,條件根本沒法與前夫相比。而此年齡段離婚的男人則是80%都再婚了,找的還都是年輕漂亮的女孩子。
離婚給夫妻雙方,尤其是女方帶來的心理創傷是很大的,有些人在離婚后的很長一段時間內終日以淚洗面,沮喪之情難以言表,甚至走上了的道路。
如此這般,離婚到底能給女人造成怎樣的傷害了?
一、離婚給女人帶來的那些傷害
據有關的研究資料表明,離婚給女人造成的心理問題常見的有以下幾種:
1、自卑感
由于上對離婚的傳統偏見,往往不問青紅皂白,一概加罪于女人,即使女人是離婚的受害者,也常被周圍的人指指點點,甚至受到冷嘲熱諷,致使離婚女人自尊心受挫,名譽受損,背上“離婚女人低人一等”的自卑自賤的沉重心理包袱。
2、孤獨感
雖然由于離婚而解決了眼前婚姻生活中產生的矛盾沖突,可能一種暫時的安定感。但是,過去形成的家庭人際關系一旦崩潰,對女人來說失去家庭生活后,無論如何總要產生凄涼、孤獨的感覺。據對離婚者的心理調查表明,盡管離婚夫妻中,5對中有4對在提出離婚申訴前實際已經分居了,可是當果真分開時,精神上的痛苦則達到頂點,并且以后常為不安和寂寞所困擾。
3、失落感
一般來說,女人在離婚前,已有一段漫長的、痛苦的、艱難的思索過程。
可是由于離婚女人一系列心理需求得不到滿足,如失去了家庭成員之間的:、柔情、,因而極易產生失落感,往往由此導致心理陰影和心理疾病,甚至導致逃避人生和背叛人生。
但離過婚的女人的命運就該如此了嗎?
離過婚的女人應該如何這些情緒,走出情感低谷呢?
有人說可以交給時間治愈,盡管這種痛苦的心情可以隨著歲月的流逝逐漸淡薄,但消除和離婚不愉快體驗的恢復期,同婚姻時間的長短是成正。
對于某些女人來說,這種不愉快的體驗,有些終生難以磨滅。
特別是有孩子的女人,往往會產生更難以磨滅的后遺癥。
那麼,離過婚的女人該如何了?
二、離婚的女人如何走出苦海
為了使自身更快從憂慮壓抑和離婚的痛苦中出來,離婚女人學會心理自我調適是十分必要的。
心理學家總結的主要有以下幾種有:
1、認知平息法
心理學研究證明人的行為常受情緒影響,而人的情緒可由認知來平息。
所謂認知平息法,就是說人的情緒可經由認知的改變而修正,通過改變認知思考方向,用理性思維處理消極情緒。
例如,由于前夫有外遇而離婚的女人,總覺得前夫有負于自己,常常陷入痛苦難以自拔,假如她能反問一下自己:“同一個和自己沒有絲毫感情的人繼續生活,還有什麼快樂可言?”這樣,便可以理智地控制情緒,使心胸開闊一些,眼光放遠一些,從而贏得更多更長久的和幸福。
2、坦率交談法
坦率交談是心理健康的秘訣之一。
找你信任的知己,好閨蜜,痛痛快快地進行一場談心,把你離婚后的喜怒哀樂盡情地向她傾吐,不讓內心積存任何消極不利的情感和情緒。
就像倒一樣,把你心中的郁悶、煩惱通通發來,這樣便可以避免因為消極情緒的,引起大腦皮層興奮與抑制功能的失調,避免積存的消極情緒導致更嚴重的后果。
3、環境脫敏法
觸景生情,愛屋及烏。
當離婚女人深深陷入自我煩惱時,不妨暫時離開所厭煩的情境,通過改變婚前的生活環境或生活方式來排解疏導。
所以,當情緒低落的時候,可聽聽音樂,練練瑜,或者暫時訪友探親,或者出外旅游,也可以給自己找一個喜歡的新,把心思放在謀求“第二職業”上,這樣也可以不同程度地轉移或消除苦悶、不平、憂郁的消極情緒。
4、情感取代法
所謂情感取代法,是指重打鑼鼓,另立爐灶,通過覓偶再婚,消除孤寂,恢復和心理平衡的。
日本有關調查表明,男人離婚 1~2 年以后再婚的人很多,而女人經過5年以后,再婚率比男人高。
其實比起未婚女人,離婚女人只要有心,再次陷入戀愛的速度是很快的,因此通過再婚的情感取代法,也不失為一種離婚女人心理調適的可取。
但對于新的戀情以及再婚,被別人懷疑目光刺傷的離婚女人,總希望證明離婚不是自己的錯,因此往往陷入一個誤區,那就是急于證明離婚不是自己的的錯,自己不是悍婦,不是心理,更沒有生理疾病。
同時為了給那些猜忌者最響亮的還擊,她們往往沒有給自己片刻去反省之一次婚姻失敗的教訓,一路狂奔著再披婚紗只為告訴別人她不是異類。但事實上,她們往往是重蹈覆轍,她們會把之一次婚姻的失敗又重新演一遍。
因此離過婚的女人需要給自己一段時間去緩沖,去恢復情緒和意識,重新認識什麼是,什麼是戀情,什麼是愛情;什麼是婚姻,自己到底需要什麼樣的愛;以往婚姻失敗的原因,以及自己真正希望的婚姻到底是什麼樣的。
那麼如何才能在離婚之后,重新開始一段全新的愛情,以及在再婚的過程中如何才能避免“結婚——離婚”的怪圈呢?
三、離過婚的女人該如何開始自己的新戀情
心理學家給出了以下幾種:
1、總結教訓,學會獨立
從中立的角度看待自己以往破裂婚姻的癥結,認識到自己的問題所在,而不是把失敗的原因一味推卸掉。
如果不這樣去認識自己,你還會將以往激化婚姻矛盾的元素帶入新的擇偶中,影響再婚生活。另外無論你是準備擇偶再婚,還是已經再婚,都要永遠告誡自己經濟獨立,人格獨立,不要單純依附。
因為婚姻是陪伴,過多的依附,會讓彼此受傷。獨立不是拒絕情感依戀,而是適度平常。
2、抓住時機,不要等,不要比
離婚后,如果仍處在風華正茂階段,若有再婚打算,就該著手尋覓新的合適伴侶,不要自恃年輕,認為自己還能等,會遇上更好的異性。殊不知,也許這一等,七八年的工夫就悄然流逝了。
因此,有合適的不妨先交往著,感覺適合自己就可以建立戀愛關系。
離異者往往都想找一個比自己先前配偶強一點的,這樣才感覺風光,藉此平衡受傷的心。
但是要知道,婚姻不是兒戲,不是比強弱,彼此相愛才是更好、最強的。
3、認真對待,不失望,不放縱
一些人因為婚姻破裂心理受重創,因而不再相信婚姻,不再相信有真愛,從而抱著玩世不恭的心態跟異性相處。
要知道,在用玩的心態與他相處,對方會覺察到的,那麼留不住真誠的男屬正常。
不論男女,對性都要有嚴肅的態度。性的行為不僅是性本身的含義,更重要的是人們已經賦予了它很多品行的含義,很容易跟人,對方會在心里認為你是個放縱的人,因此不要抱著消磨寂寞孤寂,只是和對方玩玩的心理。
而是嘗試從上一段受傷的婚姻中走出來,重新尋找一個對人對事有責任心、上進心,有愛心,有良好的心態,有腳踏實地的做事風格的人,期待遇見更優秀的他。
4、學會經營,用心陪伴
所謂婚姻要經營,其實就是經營情感。
愛情、 婚姻不只是甜蜜、,實在兩人交往中還會產生很多沖突,這時就需要你有足夠的包容心、很快的換位思考能力、平和心態去有效溝通,而不是指責和抱怨。
因為戀愛、婚姻需要的是,不是玩心計,也不是玩控制。寬容而不縱容,妥協而不懦弱。戀愛婚姻中的男女,誰都想自己心愛的人天天陪著自己。
但是,身陪不如心陪。
真正愛著的人,不是身,而是心。心近了,身體再遠也不覺得遠。
四、總結
美國作家吉爾伯特年輕時也經歷過戀愛和失戀、離婚。
然而在令人疲憊的婚姻結束后,她將自己幾近崩潰的心靈沉浸在意大利、、印尼這三個不同國度之間,掙扎著尋找自己人生的價值和快樂,旅途中的每一個人、每一件事讓她逐漸明白:“拯救我的人,并非王子,而是我自己”。
30歲的她把自己的心路歷程寫成了一本書《一輩子做女孩》講述了一場離婚女人重新做女孩的心路歷程。
一輩子做女孩,是每個女人的終極夢想。每個女孩都希望自己永遠被呵護、被寵愛。
這是一部紅遍全球的女性心靈勵志作品,用獨特的經歷和富有哲理的智慧為我們揭開了做幸福女人的秘密,那就是時刻牢記要 在自己的靈上熱情飛翔。
如果說年輕女孩是一塊璞玉,那麼離婚女人就是一塊被生活打磨過、被風雨洗滌過的美玉,周身都散發著成熟、美麗的光芒。
她們更愛家、 更懂生活、更懂男人;她們更謙虛、更寬容、更有責任心、更有女人味兒。
其實已經有越來越多的男人,不光已婚男人,還有某些未婚男人,開始重估“離婚女人”的價值。
他們宣稱“要娶就娶離婚女人”,甚至自夸:離婚女人是個寶,有眼光的男人才能看得到。
連男人們都已經開始覺醒了,我們還要自怨自艾嗎?
不要因為離過婚認為男人都是一路貨色,不要被幾次不成功的相親嚇退,也不要因為帶著孩子出嫁而降低標準,更不要為了結束單身生活或者尋找依靠而勉強自己。
幸福和快樂是自己的,離過婚算什麼?年齡大點算什麼?受過傷害怕什麼?要知道,只要內心還存在愛的勇氣,離婚女人一樣可以重新擁抱愛情。
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