有時，做夢可以提示一些身體的內在變化。像軀體疼痛、憋氣、心悸、焦慮和尿頻等，均可使人產生相應的夢境。當在夢中出現疼痛、發熱或其他不適時，夢的內容可能與這些病癥的刺激有關。比如說，如果常夢到痛苦、悲傷等不愉快的內容，就要警惕心臟病等軀體疾病或精神方面的疾病。心臟供血功能下降的患者，男性多夢見死亡，而女性則常夢到離異。
另外，夢還可以反映人的欲望、心理，夢的內容與人白天的情感經歷密切相關。據研究，心境不佳的人所做的焦慮、抑郁的夢是正常人的2倍，但是隨著心情的好轉，夢的內容也會隨之改變
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