人為什麽會做噩夢？這個問題已經延續了數千年。而且，凡是做噩夢的人心態都比較復雜，噩夢都會伴隨著被人追殺或者心態受到強烈的刺激而夢見鬼魂纏身。體弱多病者也會經常做噩夢，夢見死人或者在夢中遇到已故的親人。對于人類來說，體弱多病者機體內分泌失調，臟腑功能減退，腦電波活動激烈，心情煩躁。因為病人總是想著瀕臨死亡的狀態，所以就會在夢中聯想到與死人有關的景象。還有就是平時往往因為自己做了一些殺生害命的事，心里總是忐忑不安，害怕被人抓住關進牢房。另外，你如果殺了人，因為害怕被害死的人變成鬼魂來找你尋仇，所以你的心態就會非常不安，常常精神恍惚，不得安寧，在夢中遇到被人追殺或者被害者在夢中呼喚你的名字并跟著你。上述情況，人往往都會從夢中的恐怖場面中驚醒。
睡覺，做夢，是每個人身上都會發生的事情。但是，常做惡夢的話，就可能是身體出現疾病的征兆。研究表明，經常做惡夢跟我們身體健康的惡化有極大聯系。現代醫學證實，惡夢往往是人體某些疾病的先兆信號，它能及早提醒人們對疾病的警覺。人體的病理變化產生的刺激，往往會在夢中得到反映。當人在清醒狀態時，疾病微弱的刺激大多被外界的各種刺激所掩蓋。晚上進入睡眠狀態后，外界傳遞給人體的信息量大為減少，而來自內臟器官的刺激則在大腦占據了優勢，從而引起無意識的警惕和反應。因此，做夢可以說是窺視人體健康與否的一個窗口。
詳細解釋
迷信認為不祥的夢。亦指夢境為恐怖、失意等情況的夢。
《周禮·春官·占夢》：“乃舍萌于四方，以贈惡夢。”
《后漢書·彭寵傳》：“其妻數惡夢，又多見恠變。”
五代 齊己 《荊門寄懷章供奉兼呈幕中知己》詩：“神凝無惡夢，詩澹老真風。”
許杰 《慘霧下》：“她幻想著這是一個惡夢，不是事實。”
現代醫學關于人類睡眠期出現惡夢的詳細解釋
1，機體和臟腑功能的衰退或存在潛伏期病變。
2，突發性的心功能衰竭前兆，心率過速或心率過緩等原因。
3，腦部神經系統受到強大的外界信息刺激。
4，自然環境中的化學物質對人體臟腑器官的影響。
5，由于居住環境的因素改變可導致人的心態承載力下降。
6，人類在睡眠期間，由于大腦對日常所記憶的信息進行再加工處理，極易形成強信息虛擬恐怖時空景象組合。這種組合后的虛擬強刺激信息可對臟腑器官構成再刺激過程，從而出現惡夢驚醒后的心率加快和機體病變等因素。
人類的惡夢成因，主要是由綜合性因素造成的，具體問題一定要具體分析。我們千萬不要過于強求歸類于那一部分夢析成因，否則，彎路我們是走定了。
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