很多人會做噩夢,很多孩子也會,于是很多人會很自然的選擇一種模式,打開燈睡覺!但這個方式能解決噩夢嗎?噩夢會怕燈嗎?為何有些時候開燈睡覺確實就不做噩夢了呢?且聽陳鵬解夢給你說道說道。
噩夢醒來后開燈睡覺甚至就直接開燈睡覺的習慣,其實源于對黑暗的恐懼。當然,若只是源于心理因素導致的噩夢,確實管用,還別說,心理因素導致的噩夢其實還挺多,所以,很多人就這麽操作著,誰要告訴他別這麽做,他會在內心鄙視你,因為你沒有其他更好的方法給他。
黑暗中到底藏著什麽令人驚恐的東西呢?惡人?鬼?其實都不是,而是因為黑暗中我們看不到,一切未知,不知好壞,不知目標,不知道源頭,仿佛那里面有一只陰森森的鬼爪要抓向自己,這種想象基本上睡覺前的想法或噩夢醒來后的想法,所以,開燈吧,即便有壞人,要丟個鞋,也能不盲打。
親,你知道開燈睡覺的壞處嗎?
對于兒童,早熟～!因為光線照射過長,使得褪黑素分泌減少,睡眠紊亂后就可能導致卵泡刺激素提前分泌,從而進一步導致性早熟或性器官提前發育。
人的自然生理節奏陷入混亂狀態,同時還會抑制松果體在夜晚正常分泌褪黑素。醫學研究發現正常人每天體內會產生約400個腫瘤細胞,抑制其發生病變靠的就是身體里的免疫力。一旦沒有褪黑素,那麽人體的免疫力就會降低。所以,開燈睡覺的人易癌癥!
美國賓州大學醫學院暨兒童醫院對479位2～16歲孩子進行了健康調查,發現被調查者在2歲前若睡在黑暗的房間,長大后近視的比例是10%;2歲前若睡在有小夜燈的房間,長大后的近視率是34%;若小孩2歲前睡在亮著大燈的房間,長大后近視的比率高達55%。
更關鍵的事是:其實,開燈睡覺對付鬼夢,只是純心理因素,對根源問題的解決絲毫無效!因為白天做噩夢的,也多了去了。既然是心理因素,那麽,用心理模式解決問題是最好的,親,若是鬼夢,枕頭底下放把剪刀吧,別說無效,民間起碼用了上千年,要是不管用,哪能這麽源遠流長呢?切記,別再臥室放佛像觀音唐卡什麽的,如果你還沒過更年期的話。
然后要知道一點,若噩夢是鬼怪,那麽,手里握一個辟邪消災鬼會怕怕的佛珠之類的,比開燈好。若是動物類或惡人的,則給自己的臥室多加一道門栓是最好的。若夢里的噩夢里的壞人是家人,那麽,需要解決的,也只是情感問題,不如用個紙筆寫寫化解模式,讓情感變得更近人情,不至于產生噩夢這麽強烈。
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