健康方面看起來精神抖擻，卻時常冒出些意想不到的小毛病。健康狀況變化較大，這是屬狗的人身體的一大特點。盡管他平時以耐力持久令人驚奇，顯得十分健康，這恰恰是導致他機體病變的最重要原因，因為它完全可掩蓋住身體的病變。
雖然擁有一身還算不錯的體魄，但只要有輕微的傷風感冒，就煞有介事地躺在床上吃藥打針，此種煞有其事的性格容易養成虛弱的體質。
屬狗的人最好在年輕時候就多加鍛煉身體;此外，不為小事而煩悶不安，即可常保身心的健康。
由于屬狗的人對食物有比較明確的偏愛，使得機體難于得到均衡的營養，這會給他中年之后的身體狀況留下隱患。并且，由于對葷腥食物有明顯的偏好，膽固醇和過多的脂肪積聚對心血管系統是有害的。
在年輕時，屬狗的人得注意消化器官的疾病。應時常提防好發于夏秋季節的赤痢以及疫疾類傳染病。感冒之類的呼吸道疾病不容易找上他。要說明的是，消化系統疾病并非是他胃腸功能本身虛弱，屬狗的人胃腸不舒適多半是他平時不注意飲食規律引起的。
中年開始，屬狗的人由于工作忙碌，精神壓力較大，再加上性格導致的內向傾向，往往會損傷他的神經系統，這段時間，應特別注意的是神經衰弱、頭痛、神經痛，嚴重的會發生歇斯底里。此外，有的人中年后會患風濕癥。
由于屬狗的人已經習慣將工作貫徹到底，為了避免勞累過度，千萬注意勞逸結合。一句話，別太放心自己，誰也不是銅澆鐵鑄的。同時，因個性比較好動，雖然平時言語不多，但卻是個多把言辭功夫花在行動上的人，因此一旦與人爭吵，便易于拳腳相見。在外
出時請多注意車禍以及摔傷等意外身體損害。
屬狗的人由于個性過于率直坦白，常常搞得自己心疲力竭。所以，有時不妨改變一下生活形態。猴年和馬年生的人，最適合擔當這潤滑劑的角色，猶如在他單調的生活中，適時注放興奮劑，使他生活過得充實快樂。
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