屬馬人天生自由奔放，好動不安分，常有貴人牽引以致成功。但屬馬人易患胃腸病、頭痛癥、眼疾、熱氣病、心臟病等。屬馬的人該如何調理身體？屬馬人的養生方法有哪些？紫微府詳細介紹屬馬人養生之道。
屬馬之人易患的病癥：胃腸病、頭痛癥、眼疾、熱氣病、心臟病，又男女應注意火事，男者應對酒色十分警戒，以免招殺身之禍。
屬馬人各方面天賦極高，領悟力也強，頭腦和四肢敏捷。但是血氣旺盛，脾氣暴躁，很多屬馬人沉迷于酒、賭博中不能自拔。
這種人體格強壯，會讓人認為非常健康，實際上他們雖然活動力強，工作講求效率，但是由于常常是超負荷運轉，所以精神上常常處于緊繃的狀況，給心臟、腸胃和神經系統造成負擔，神經也處于高度緊張中，得不到松弛，長時間以后對身體損害很大，因此，要從平常的生活習慣著手，這樣才可以長期保持強盛的體力。需要注意的是要保持有規律的生活，多一些休閑的時光，經常放松自己的身心。
屬馬人的養生秘方
屬馬的人體格強壯，會讓人認為非常健康，實際上活動力強，工作講求效率，所以精神上常常處于緊繃的狀況，讓心臟、腸胃和神經系統造成負擔，長時間以后對身體損害很大，因此，要從平常的生活習慣著手，這樣才可以長期保持強盛的體力。
屬馬人開運食譜
羊是馬的六合貴人，且五行相生，因此，屬馬者多吃羊肉可補運。另外，蘿蔔是馬的財富，多吃蘿蔔利排水、消腫、緩和脾氣，有益健康且能減肥;而香菜能增進馬的元氣，這幾樣食物能夠增進馬的貴人運、健康運和財運。
屬馬人如何緩解內心壓力
荀子說：大智有所不慮，大巧有所不為。之所以成為大智大巧者，就因為揚起長避其短。屬馬的人經常一味的只知向前沖，若在前進的路途中懂得將自身的短處變成長處，就可以取得意想不到的成功。
屬馬人健康運勢
生肖馬五行屬火，陽氣太盛容易造成陰虧燥熱，得熱癥。火氣通于心，心為火臟，心主血脈，心主藏神，心主對人體生理病理影響極大，失神者亡，得神者生，所以，屬馬人要注意心神內守，寧斂心火，要多吃一些滋陰的食物。
屬馬人的本命佛（生肖守護神）是大勢至菩薩。屬馬人與大勢至菩薩感應力最強，若能虔誠佩戴或供奉，能夠默默地保佑您度過健康的各種障礙。
更多屬馬人的養生方法有哪些的相關文章請關注紫微府！
