生活中懂得自我調節的人的生活過得往往會比那些不懂得自我調節的人順暢，這類人并不會處處與人計較，他們做事情有分寸，知道自己應該做什么，而不會在生活中鉆牛角尖。懂得自我調節的人通常考慮事情也比較周到，今天就讓我們一起來分析看看，懂得自我調節的人的面相都有什么特征吧。
人中短小
人中短小的人觀察力強，他們觀察的不僅僅是別人，他們也會在生活中觀察自己。這類人在觀察中發現自己和別人的變化，并且及時改正自己的不足。人中短小的人很認真的在面對自己的生活，他們覺得要及時的發現自己的變化，才能夠及時的進行自我調節。
印堂窄
印堂窄的人自律，他們是說到就要做到的人，這類人在生活中經常會給自己設目標，印堂窄的人覺得有目標的生活才會有干勁。印堂窄的人在目標中前進，他們覺得如果生活沒有目標就會變得很隨意，好像進步不進步都變成了無關緊要的事情，這樣的生活不會有發展。
耳垂明顯
耳垂明顯的人不喜歡發脾氣，他們覺得脾氣是沒有用的東西，當一件事情發生的時候他們通常會冷靜的來對待。這類人經常需要自我調節自我控制，他們覺得把脾氣控制在對自己的生活很有幫助，特別是在職場中，懂得自我調節的他們往往很吃香，被人看重。
眉毛雜亂
眉毛雜亂的人不喜歡被情緒牽著走，他們是必須要學會自我調節的人，這類人覺得懂得自我調節是一件很重要的事情，他們一直在做著，并且希望自己越做越好。和眉毛雜亂的人在一起的時候感受到的是他們的理智，他們并不會因為情緒來影響自己所在做的事情。
有酒窩
有酒窩的人經歷的事情多，他們的生活有很多的磨難，磨難對他們來說有好有壞，有酒窩的人在磨難中成長了起來。經歷的多了，有酒窩的人也就懂得自我調節了，他們把生活看得很透徹，并不會和磨難糾纏在一起，也不會鉆牛角尖，生活對他們而言是越來越輕松。
懂得自我調節的人看起來是成熟的，他們會為自己和身邊的人設想，并且希望自己能夠控制好自己的言行，讓生活越過越順暢，這類人的心態很積極。
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