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物生有形，有形體才有生命，有生命才產生精神活動及具體的生理功能。形有五行之體，飛走之態，陰陽剛柔之質，皆著乎形容，見乎聲色，發乎情味，各如其象。形體身骨，相之根本也，論相當先究形體身骨，即人之容貌。古人將容與貌分開，容指身體，貌則單指面貌。人之容貌各異，何者為貴？
《冰鑒》云：人之容貌貴在整，人體之各部分相顧相稱，則福生；如背如湊，則林林總總，不足論也。容貴整之整，不是指整齊。短不豕蹲、長不茅立；肥不熊餐，瘦不鵲寒。就是說，個子矮也無妨，要挺拔有勢，不要像一頭蹲著的豬；個子高則要沉穩剛健，不要像風中的茅草；體胖不可臃腫虛浮，如肥熊一般；人瘦要筋勁骨直，不弱不飄，別像寒風中瑟縮的孤鵲。
所謂整，指面部三停相稱，天地相拱，五岳相朝。所謂整要肩背圓厚，沉穩剛健，行如負重；腹坦而飽滿，手溫軟而不剛硬；腳背豐厚，腳弓彎起，下面可藏支雞蛋（亦云下可藏龜）。身材五短多貴，兩大不揚。五短貴在不失勻稱，互補有情，配合協調之美；若兩條腿長得過長，就不算好相了。若行走如鼠，必貪財好利之人。若手長于身，或上身長下身短，能配以佳骨，皆是貴相。
形有陰陽剛柔之義，男子也，剛正雄略，乃得陽之宜；女人也，柔順和媚，乃得陰之宜。是以女要唇紅齒白，舉止去就低回；男要耳鼻肥圓，舉措祗敬嚴畏。若女作男形，眼光彩大而雄聲，皮膚粗而行步大，女人之窮相也。如男貌似女，眉小眼細，面白聲雌，接對失祥，話語軟弱，此男子之窮相也。有威可畏，貴人也；有形堪敬，福人也；有色可重，媚人也；骨骼隆峻，道藝人也；擁肉肥光，徒使人也；
面貌凹凸，庸賤人也；眼多紫色，剛烈人也；眼多赤色，惡性人也；眼多白色，淫邪人也；眼多黃色，疾病人也；眼多青色，真貴人也；眼目低垂，離別人也；眼帶雌雄，百般人也。以形而論：龜鶴體宜官，富貴之資。雀豺身，忘家破宅之兆。頭尖腦薄，浪走他鄉。露齒結喉，失于鄉井。
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