中醫講究望聞問切,因此,有的人便認為中醫與手相、面相是相通的。
事實上,雖然不能說三者之間有何必然聯系,但是它們之間確實是相互聯系的。
接下來,紫微府教你八種診斷健康狀況的手相,我們一起來了解一下吧!
1、心區:位置在中指和無名指下方,反映心功能狀況。
掌紋表現
如果皮膚表面凸起、高聳,沒有亂紋,色澤粉紅,表示心臟功能良好,元氣充沛。如果心區有雜亂的掌紋,提示心臟的功能受到損害,會出現心悸、血壓波動等癥狀。
如果心區出現米字紋,預示易患心肌缺血、心絞痛,尤其當此區的米字紋和智慧線尾端、生命線尾端的米字紋相呼應時,提示有中風的危險。
保養方法
吃苦味食物。心在五味中屬苦,偏苦的食物如苦瓜、蓮子、芹菜、芥蘭能調養心臟,尤其是在適合養心的夏季更可以多吃一些,有利于清心火、養心氣。
2、內分泌區:位置在小魚際下方與腕橫紋的上方,從這個部位能看出內分泌系統的狀況。
掌紋表現
如果這個地方凹陷過于嚴重,有異常的斑點,而且亂紋比較多,表示生殖系統功能低下。男性多有陽痿、早泄、前列腺炎,女性多易患不孕、月經不調、子宮肌瘤及婦科炎癥。
如果此區中間有島紋、米字紋、三角樣紋。則說明易患婦科疾病,應該定期做B超檢查。
保養方法
中醫認為婦科炎癥大多是體內有濕熱,引起氣血凝滯形成的,因此可以多飲用玫瑰花茶、姜棗茶等,這些茶飲有清熱利濕、活血滋陰的作用,每天喝一杯,可以有效改善癥狀。同時飲食要偏清淡,每晚用溫水清潔私密部位。
4、肝區:位置在生命線拇指一側、生命線與智慧線的夾角,這個區域對應的是人體的肝區,在拇指左側緣,垂直線與生命線交點的大魚際側對應的是人體的膽區。
掌紋表現
如果這個區域沒有雜紋,色澤紅潤,智慧線和生命線的弧形圓滑,表明肝臟健康。如果肝區出現了大量的十字紋,提示長期的熬夜和生活不規律導致了肝疲勞。
如果出現米字紋,提示長期肝郁氣滯,經常出現心悸、胸悶,同時伴有青暗色斑塊時,可能肝已經受了損害。如果肝區肥大,皮膚下脂肪很厚,皮膚表面隆起凸出,提示有脂肪肝。如果這個區域色澤發暗、沒有光華,尤其是出現島紋時,則多有因心情抑郁導致的乳腺增生。
保養方法
中醫養肝最重要的方法是睡午覺。吃完飯后靜坐休息10-30分鐘,可以使體內的營養成分借助血液流向肝臟,以增強肝臟的功能。此外,還可以吃一些養肝食物,例如紫菜生姜蟹肉粥、綠豆薏米湯,每天吃,連續吃一個月,是疏解肝氣的妙方。
5、頸椎區:位置在食指下面如拇指頭大小的區域,對應頸椎的情況。
掌紋表現
如果這個區域扁平、低陷、蒼白,有很多亂的細紋,則提示先天不足,身體較弱,血壓偏低,容易疲勞乏力,易患頸椎病。
手背上,握拳時凸起的中指指掌關節相當于人體的第七頸椎,如果靠小指側有關節增生,則提示頸椎右側有問題。此外,如果小指麻痹提示第七頸椎有問題,無名指麻痹提示第六頸椎有問題,中指麻痹提示第五頸椎有問題。
保養方法
推薦一套頸椎保健操,方法是:雙腳分開與肩同寬,兩手下垂,目視前方,全身放松,然后抬頭緩慢向上看天,要盡可能把脖子伸長,并將胸腹一起向上伸(不要做成單純的抬頭動作),再伸長頸部向下看,有些像公雞啼叫時的姿勢。每天做5分鐘,可以有效緩解頸椎問題。
6、肺區:位置在大魚際近拇指處,主要用來觀察肺對全身元氣的統領情況。
掌紋表現
由于元氣和腎氣、氣血運行的功能息息相關,所以這個部位是看身體健康素質的主要部位。如果這個區域肌肉比較飽滿,沒有雜紋出現,彈性好,指壓后血色恢復迅速,表明會是長壽的人。
如果這個部位呈鮮紅色征象,是即將發生風熱型感冒的信號。如果呈青白色,是即將發生風寒型感冒的征象。如果手掌顏色紅白夾雜,肺區(大魚際近拇指處)呈暗紫色,預示易患流感。
保養方法
如果要患風寒感冒了,可以熬一碗生姜紅糖水喝下,蓋上被子睡一覺就好了。如果要患風熱感冒了,宜多吃性屬寒涼、清熱利咽的食物,如梨、獼猴桃、甘蔗、西瓜、冬瓜、苦瓜、綠豆等。
7、腸區:位置在智慧線和生命線之間,小魚際的上半部分,這個區域反映腸道的功能。
保養方法
每天清晨空腹喝2大杯水。飲食上多吃芹菜、橙子、全麥食品等含粗纖維量高的食物。晚上做仰臥起坐40個,或從上到下順時針按摩腹部,刺激腸道,以增加腸蠕動能力。
8、胃區:位置在手掌中央、智慧線下方,這個區域可以觀察胃的功能,從這里能看到營養、代謝的狀況。