小動作暴露了怎樣的精神狀態?人的一言一行都能代表著內心最真實的想法，這就是所謂的身體語言，它雖然不如直截了當地說出來更明確，卻從另一層面反映出自我個性以及特定環境下的精神狀態。
小動作暴露了怎樣的精神狀態
一)頻繁變更發型。
表面看來這類人有些小臭美，喜新厭舊，實際上別誤會他們貪圖新鮮，一定程度上也揭示了其愿意學習的性格，對新鮮事物不會古板地拒絕，在他們看來，嘗試的過程最重要，即便最終的結果并不好也不重要，大不了就放棄，只要曾經努力過就好。整體而言，算是個有進取心之人。
二)經常抓撓頭發。
喜歡抓頭發的人一般比較健忘，行為很容易受情緒支配，而當其情緒不穩時，就會不自覺地做出此種動作來緩解心情，企圖在惶恐之時通過抓住某些物品來尋求慰藉。
三)不斷撫摸下顎。
如果他們在與人對話時不斷地撫摸著下顎，表示他們很想進一步了解對方的情況，不自覺中以此行動映襯自我焦急的內心。
四)總蹙著眉頭。
這類人遇事便會憂心忡忡，甚至到了過分憂慮的地步，故而在心情不好的時候，就常以皺眉來表現過重的思慮。
五)愛咬或者舔舐下嘴唇。
這類人常經常會感覺到來自四面八方的壓力，但是卻無從擺脫，就會借此小動作來舒緩自己緊繃的神經。若是平時自己做事毫無頭緒，也會通過舔舐下嘴唇來聯想對策。
六)頻頻吐舌。
他們有些缺乏自信，沒有多少安全感，并很懼怕遭受他人的責備，因此顯得比較神經質。現實中，他們自尊心過高，樂于得到贊美評價，不大承受得起批評。
七)酷愛自言自語。
較為善良的一類人，不過這種習慣性小動作亦顯現出他們薄弱的意志，在現實中吃虧也比較多，總懷揣著“多一事不如少一事”的想法，即便自己遭遇到了不公也不會主動站出來討公道，只能通過自言自語強迫自己心態調整好。
八)愛好咬指甲。
實際上這種行為亦象征著缺少自信，便會做出如此不知所措的動作。另外，其獨處時也會通過啃咬指甲來消磨時間，并不自覺地沉浸在自我幻想中。
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