我們的面相與我們的命運有著非常密切的關系，因為面相關系著我們的命運，面相也可能會關系著我們日后運勢的兇吉情況，固然每個人都希望有一個好的面相，此外還希望能學會養面相，那么面相 養面的小技巧有哪些呢？不妨看看相關文章是怎么說的吧！
講解面相養面相的小技巧有哪些
說到養面其實飲食也是很重要的途徑，例如吃肉食較多的人，面相濁氣就會重，吃重口味的人，脾氣性格就會較沖，如果長吃清淡的氣色自然清爽，性情也會相對穩定。
養面的決定因素很多，最主要的還需要用心。
大的痣是無法養掉，在不留疤痕的前提下可以點掉。小點的痣通過養面是有可能去掉的，本人親眼所見。但每個人的體內系統不同，所以情況也會不一樣，總而言之，養面可以改善痣，具體程度因人而異。
改運，是通過改善面相而達到改變運勢的目的。通常人們想到的是整容，但整容只能改變外相。外相的改變只可能是加分很小部分，前提還是整容不傷面且只是短期有效。要改變運勢，先改變內相，外相也會有一定改善，但每個人的面相改變是有上限的。要以心養內相，內相及外，內外兼修。總之養面最重要是養心。
立竿見影養面的方法真的沒有，但人的心理暗示的力量有時候是真的偉大，如果能夠保持良好的心態，積極面對問題，是可以對于自己的面相有很好的改善，但是行動力一定要到位，同樣人的身心一定要按照規律來，自欺欺人是不行的，你以為就一串珠子一個符就能解決問題？
立竿見影的東西都是伴隨著負面效果的，或早或晚，這也是整形為什么短期會有改善運勢的作用，但很多人為了立竿見影寧愿放棄長久的福報，雖然得不償失，但仍然還是趨之若鶩，畢竟眼見的物欲肉欲虛榮更是渴求滿足，自我存在感任重道遠。我說一萬句，不及你自己行動力踏實一分鐘。
對于父母來說，保養好自己孩子面相最好的方法就是處理好夫妻關系。良好的夫妻關系就是孩子運勢成長中的良好的環境因素。把自我狀態調適到自我面相最好的上限，是養好自己面相，也能惠澤家人后代，古人加重德行的修養，現在的人不可忽略。
面相、體相的養護，其實是需要一個長時間的過程，長期的不運動、飲食生活起居無規律的人體相與面相容易松垮垮的，精氣神質量不高，自我氣場磁場走弱，運勢自然走低。但如果運動過量、情緒長期過緊，同樣是損面。調整好心態、凡事不用力過猛，養面講一個穩字。
肝開竅于目，肝臟功能比較好的話，眼睛自然清亮溫潤。所以養眼要養肝，不然眼睛容易出現偏黃偏紅易流眼淚的現象類電子產品，低頭族們。再者養護好眼神，保持充足的睡眠，早睡早起非常重要。還是那句話，晚上建議十點前睡覺，最遲不能超過十一點。
西醫和中醫，屬于兩個理論實踐醫療體系。我認為，各有優勢與缺陷。一個人的健康養護體系，應該是中西醫相結合，還有為每個人量身定制的養身健身運動計劃。另外要補充說一句，大多在電視機里垃圾時間看到的和街邊拉老人聽課的養身保健產品大多都是騙人把戲。
反復強調的運勢三要素：面相、環境、自我能動力。其實，大部分人缺乏的是自我能動力。環境因素很多部分是與生俱來的格局，靠自我能動力是有一天可以改變環境，但是很難，這個時代充斥著立竿見影浮躁的心態，所謂養就是需要時間和毅力。道理都懂，可能真正做到實際的又有幾個。了解了面相感覺仍然過不好這一生原因往往就是懶。
養面的根本還是養心，養好了心，面自然會養好，養心怎么養？其實就是內心穩定，情緒正常，就是睡好覺，吃好飯，真正的養心不是大動干戈，不是咬牙切齒，而是穩穩妥妥正常生活。養心準確說不是養好心，而是穩心。
面可變化，運可改善，靠的是自己，修心養身，行善積德，持之以恒，心存善念，內心不會太過悲傷恐懼。保持平和積極心態，多交朋友多鍛煉身體，養成健康開朗的生活習慣。在自己能力范圍內多做善事。行善積德日積月累，必定運勢有轉變。
熬夜是極為損面的。無論擁有再有力的借口，請合理安排好作息時間。
面相是身心健康的監視器。養面離不開養身。好的面相里，眼神、氣色、格局、局部缺一不可，都不能單獨決定面相的品質。
想養好面，是個長期的系統工程，任何立竿見影的方法均不可靠，面相的亞健康（就是面相趨勢走低的狀態）的根源問題往往如同是細沙一樣慢慢累積的，累積到一定程度成了面相亞健康，如果再不采取措施變是面相走低了。也就是量變到質變的過程。所以我們改善面相也要抱著病去如抽絲的心態。
揭秘面相與養面相的小技巧有哪些分析
養面相（Physiognomical Regimen）：通過面相角度，切中要害、另辟蹊徑、曲線救命，養生養命運。 Physiognomical是Physiognomy（人相學,面相）的形容詞，Regimen的中文接近于改善，調節某種狀態的學問，療法，系統 日文：人相を養う（にんそうをやしなう）
養面相，也叫面相養生，首先它必須符合中國面相學的原則，通過常規或非常規的手段，保養面相，修復、改善和提升面相內外部的工作狀態，包括形貌神色，并作用于腦部以至整個人體，從而增進或者緩解個人命運和健康。
面相不是指容貌，而是指人體頭面部內外的結構形貌，即五官、骨骼、肌肉等的組織關系相對位置，包括內外部所有竇腔的解剖格局。面相是人體稟賦和身體基本情況在頭面部的展現。形狀反應五臟六腑的基本素質；神貌氣色則反應人體目前的運行狀態。過去我們總說相由心生，好像面相只能是身體或者心靈的反應，其實，面相和身體會互相影響，心也可以被相生。比如肝有毛病，眼白就會反應；鼻子不好，影響心肺的能力，抵抗力差；耳朵小，精力不足放不開，現場發揮不佳；等等。
命是先天注定，包括八字和遺傳，運是后天的變數。面相很有意思，它有命也有運，有定也有變。面相，就是你出生到現在所有命運的總和，它有命的內容，有些內容相對固化，它也有運的反應。首先需要堅定一點：面相是可變的。你自己和周圍人的面相變遷都能證明。調動有利的因素，讓面相不斷的積累朝好的方向發展，就是養面相，也叫攢面相呢。
過去的面相學很少提及所謂養面相，相書有個別相關的故事，陳摶老祖也著有改變心相的諸多方法，主要是從行善積德相由心生的角度去探索這個問題，操作性不太強。現代的相人術呢，主要是遮擋、凸顯、整容、點痣、化妝、色彩、修飾、首飾、噴香等等技術性調整，這些都是治標，結論很難確定，整容甚至能整出災來呢。
