如何從面相當中知道自己的健康好壞呢？每個人都有自己的面相特征。下面是面相看健康好壞，快來看看下面的相關文章吧！
面相看健康好壞
面相中看出各自健康利與弊
1、看頭發：頭發變白是肝血腎氣衰落的表現;頭發油膩，則說明脾肺不和，脾的氣太過，肺的氣又虛，就會出現頭油過多的現象。
2、面頰發紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙，經常量血壓。
3、眼睛：眼睛清澈明亮、神采奕奕，說明氣血充足;眼白的顏色混濁、發黃，就表明肝臟氣血不足;眼白與肺和大腸的關系密切，如果眼白有血絲，多為肺部和大腸有熱;眼袋很大則說明脾虛;眼睛干澀、眼皮沉重，也代表氣血不足;如果兩目呆滯，晦暗無光，是氣血衰竭的表現。
4、耳朵厚大的人，是腎氣充足的表現;耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。耳朵較大，柔軟，耳垂飽滿，表明這個人先天的營養狀況很好;耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表這人的體質屬于先天不足。
5、耳朵發紅：中醫理論中耳朵代表了腎的狀況，耳廓呈紅色或紫色說明腎臟循環不好。耳垂皺紋：當動脈出現硬化時，耳朵得到的血較少，會因缺血出現皺紋。當您的耳朵出現了耳垂皺紋時，請及時檢查您的心臟。
6、鼻孔干：鼻要發揮正常的通氣和嗅覺功能，必須依賴肺氣調和，呼吸暢利。鼻孔干澀，呼吸都帶著熱氣，往往是肺熱引起。
7、嘴角破裂：當胃處于疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫破裂。
8、舌頭震顫：對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的征兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭震顫。建議盡快調整作息，否則容易引發神經衰弱。
10、舌頭發紫：當血液中含有大量廢物時，舌頭就會輕微發紫。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，說明體內代謝廢物已經積累太多，維持一周清淡飲食，做個桑拿可以緩解。
面相看出自己的健康好壞
1、鼻梁發青——健康指數：40%
對于鼻梁發青的朋友們來說，反映出你近期的身體健康情況出現了回落的趨勢，自身的抵抗力和免疫系統均容易出現下滑，因此對于鼻梁發青的朋友們來說，近期注意好自身的身體健康尤為重要，尤其對于自身的健康來說，休息和營養的必不可少的，因此大家如果出現鼻梁發青的膚色，則要提高身體上的關注程度，除了避免勞累和身體透支之外，多給自己補充營養也可起到防止疾病的效果。
2、鼻梁發赤——健康指數：30%
對于鼻梁發赤色的朋友們來說，首先在赤色的定義上大家一定要辨別明白，赤色與紅色并非一個顏色，赤色是這在膚色中出現暗紅的情況，且出現赤色的位置暗淡無光，如果大家觀察自己的鼻梁膚色出現了這種赤色的情況，那么大家從今天起就要將自己的健康防范意識提高到最高等級，因為如果一個人的鼻梁位置（疾厄宮）出現了赤色，在相學中認為此人容易身體健康上有大的破損情況，因此一些大的疾病也會趁虛而入，因此應該引起大家的格外重視，此外，對于鼻梁是這種膚色的朋友們來說，還應該注意自己日常的出行安全，謹防因為一些意外而身體上出現破損的情況。
3、鼻梁發灰——健康指數：35%
對于鼻梁發灰的朋友們來說，是指在鼻梁及其附近得的位置膚色暗淡無光、有一層昏昏暗暗的情況。對于鼻梁發灰的朋友們來說，反映出大家近期的身體健康情況不太樂觀，容易出現被疾病侵擾的情況，因此如果不能積極預防，身體健康上便會有一落千丈的情況發生，因此筆者建議有這種情況的朋友們，一定要記住身體是革命的本錢這句話，只有身體健康才會取得成功。因此對于這種朋友們來說，近期多注意自己的身體健康變化尤為關鍵，如果發現稍有不適便要及時求醫，不可因小失大，這樣，大家便可遠離疾病了。
4、鼻梁紅黃色——健康指數：85%
對于鼻梁發紅黃色的朋友們而言，首先紅黃色是指如果鼻梁的位置的膚色呈現出淡淡的粉紅色或者淡淡的亮黃色，那么對于有這種膚色的朋友來說，近期的健康情況處于相對穩定的狀態，身體健康，精力十足，因此，筆者建議出現這種膚色的朋友們平時要保持好這種健康的狀態，多鍛煉身體、保持充足的睡眠和良好的飲食，這樣，大家便會將這種健康情況進行到底了。
看面相五官變化預知你的健康好壞
大家都知道，從古至今中醫診斷疾病的方法講究望、聞、問、切，這都是不可缺少的步驟，而望，是對人的神、色、形、態、舌象等進行有目的的觀察，以測知病情。一般望診又包括望神 察色，望形態望五官等，這其中有些知識在面相學里也提到過，察言觀色主要是觀察面部特征，如顏色和光澤等方面，然后根據不同的色澤等來預測出氣血盛衰和疾病變化。
我們中國人面色略黃且又紅潤光澤，若出現異常色澤稱為病色，常見的有：白色，主虛主寒 主失血；黃色，主虛主濕；青色，主寒主瘀主痛，主小兒驚風；紅色，主熱；黑色，主腎虛。
