不想做黃臉婆？女人若是面部暗沉，斑痘橫生就要注意了，臉上長斑面相圖，可反映一個人的身體健康。臉色黯沉，臉上驚現小斑點是健康生理不佳的表現。晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在皮膚的表面，肌膚自然沒有光澤。
臉上長斑面相圖
臉上長斑，斑來讓人煩。
首先一個臉上的光澤的丟失，皮膚出現了很多很多的斑，另外人顯得非常憔悴，身上的整個的能量，出現一個比較低下的狀態。
疏肝理氣，斑去心情好。
另外我們還可以按一些在肝經上的一些穴位，比如說太沖穴，這個消氣特別好。
長黃褐斑的人一般比較容易上火，脾氣比較暴躁，可以通過力鳴天鼓、手拉指蹼、按壓太沖穴等方式改善。
臉上長斑面相圖
斑點的生成原因很多，遺傳、壓力、日曬、污染、衰老……每一項都可能在不經意間給你的臉上留下一點難以抹去的印記。
不要忽視陽光對皮膚的侵害，它可是無處不在的隱形殺手，陽光里的紫外線會催生黑、黃色素的產生，長時間暴露在太陽下而不注意防曬往往會讓色素沉淀加深從而形成臉上的斑駁點點。即使在室內，陽光也會經玻璃折射到達你的皮膚。
紫外線，灰塵、花粉以及電腦的輻射都會給肌膚帶來很大的困擾，因此必須牢記，無論回家多晚都要做足清潔程序再入睡。
首先，如有化妝必須先用專用卸妝乳進行卸妝;接著將浸過熱水的毛巾輕輕蓋在臉上，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，這時可在毛巾中加入一兩滴精油，精油類型可根據個人膚質選擇;然后再使用洗面乳，以繞圓圈的手勢，用指腹輕輕按摩。
早上起來最簡單有效的肌膚補水方法是喝一大杯清水補水去斑;女人可以用紅棗水代替白開水，不僅喝不胖，還有補血滋潤的效果。此外，補水噴霧是喂肌膚喝水最簡便的方法，補水前先用一張吸油紙吸去面部油分，再用濕潤的化妝棉輕輕擦去面部污物，然后均勻地噴上補水劑。
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