一個人的身體健康情況，其實會在我們的手相中有所體現，很多人都以為手相只是關系著個人運勢，殊不知手相也會預示著健康的情況，而中醫從手相看健康也有了一定的歷史，雖然如今西醫發達，但依然有很多老中醫是通過手相看健康的；那么中醫手相圖解健康的知識有哪些呢？下面是小編整理的相關文章，讓我們一起來看看吧！
中醫手相圖解健康的知識
中醫手相圖解健康的知識大全
從手相看健康1、心區
位置在中指和無名指下方，反映心功能狀況。
掌紋表現：如果皮膚表面凸起、高聳，沒有亂紋，色澤粉紅，表示心臟功能良好，元氣充沛。如果心區有雜亂的掌紋，提示心臟的功能受到損害，會出現心悸、血壓波動等癥狀。如果心區出現米字紋，預示易患心肌缺血、心絞痛，尤其當此區的米字紋和智慧線尾端、生命線尾端的米字紋相呼應時，提示有中風的危險。
該怎么保養：吃苦味食物。心在五味中屬苦，偏苦的食物如苦瓜、蓮子、芹菜、芥蘭能調養心臟，尤其是在適合養心的夏季更可以多吃一些，有利于清心火、養心氣。
從手相看健康2、內分泌區
位置在小魚際下方與腕橫紋的上方，從這個部位能看出內分泌系統的狀況。
掌紋表現：如果這個區域光滑豐滿，沒有雜紋，皮膚有彈性，指壓后沒有塌陷，血色迅速恢復，說明內分泌功能良好。如果看上去色澤較暗、欠缺光澤，有不規則的、暗啞的紅色，則表明脾腎兩虛、氣血不足，也就是西醫所說的內分泌失調現象。如果智慧線過長，深入內分泌區，這個部位的雜紋、皺褶比較多，提示神經衰弱。
該怎么保養：多吃補腎健脾、益氣養血的食物。如胡蘿卜柿餅瘦肉湯，以上三種材料加水燉1小時左右，調味后即可，連續喝1周以上，就會有明顯好轉。同時要養成良好的作息習慣，不熬夜，不要長期在有壓力的環境下工作生活，遠離不良情緒。
從手相看健康3、生殖區
位置在腕橫紋中間上方，這個區域表示泌尿和生殖系統功能的強弱。
掌紋表現：如果這個地方凹陷過于嚴重，有異常的斑點，而且亂紋比較多，表示生殖系統功能低下。男性多有陽痿、早泄、前列腺炎，女性多易患不孕、月經不調、子宮肌瘤及婦科炎癥。如果此區中間有島紋、米字紋、三角樣紋，說明易患婦科疾病，應該定期做B超檢查。
該怎么保養：中醫認為婦科炎癥大多是體內有濕熱，引起氣血凝滯形成的，因此可以多飲用玫瑰花茶、姜棗茶等，這些茶飲有清熱利濕、活血滋陰的作用，每天喝一杯，可以有效改善癥狀。同時飲食要偏清淡，每晚用溫水清潔私密部位。
從手相看健康4、肝區
位置在生命線拇指一側、生命線與智慧線的夾角，這個區域對應的是人體的肝區，在拇指左側緣，垂直線與生命線交點的大魚際側對應的是人體的膽區。
掌紋表現：如果這個區域沒有雜紋，色澤紅潤，智慧線和生命線的弧形圓滑，表明肝臟健康。如果肝區出現了大量的十字紋，提示長期的熬夜和生活不規律導致了肝疲勞。如果出現米字紋，提示長期肝郁氣滯，經常出現心悸、胸悶，同時伴有青暗色斑塊時，可能肝已經受了損害。如果肝區肥大，皮膚下脂肪很厚，皮膚表面隆起凸出，提示有脂肪肝。如果這個區域色澤發暗、沒有光華，尤其是出現島紋時，則多有因心情抑郁導致的乳腺增生。
該怎么保養：中醫養肝最重要的方法是睡午覺。吃完飯后靜坐休息10~30分鐘，可以使體內的營養成分借助血液流向肝臟，以增強肝臟的功能。此外，還可以吃一些養肝食物，例如紫菜生姜蟹肉粥、綠豆薏米湯，每天吃，連續吃一個月，是疏解肝氣的妙方。
從手相看健康5、頸椎區
位置在食指下面如拇指頭大小的區域，對應頸椎的情況。
掌紋表現：如果這個區域扁平、低陷、蒼白，有很多亂的細紋，則提示先天不足，身體較弱，血壓偏低，容易疲勞乏力，易患頸椎病。手背上，握拳時凸起的中指指掌關節相當于人體的第七頸椎，如果靠小指側有關節增生，則提示頸椎右側有問題。此外，如果小指麻痹提示第七頸椎有問題，無名指麻痹提示第六頸椎有問題，中指麻痹提示第五頸椎有問題。
該怎么保養：推薦一套頸椎保健操，方法是：雙腳分開與肩同寬，兩手下垂，目視前方，全身放松，然后抬頭緩慢向上看天，要盡可能把脖子伸長，并將胸腹一起向上伸(不要做成單純的抬頭動作)，再伸長頸部向下看，有些像公雞啼叫時的姿勢。每天做5分鐘，可以有效緩解頸椎問題。
從手相看健康6、肺區
