自己的健康壽命如何，相信每個人都很想知道，而其實想要了解自身的壽命與健康的情況并不難，因此關于我們壽命健康的信息都會暗藏在我們的手相中，因此通過觀察自身的手相是可以看出關于我們健康壽命的情況的；那麼怎麼從手相看壽命健康呢？下面是小編整理的相關文章，讓我們一起來看看吧！
怎麼從手相看壽命健康
怎麼從手相看壽命健康分析
自古就有“相家必良醫”的俗語。手相所反映出的信息可以使你從那些通過局部、細節來看病的思維中跳出來，站在更高的層面上，掌握醫家的治病大道。
健康人的手掌應該是白里透著粉紅、潤澤、有彈性的。當你看到一個毫無光澤的、干巴巴的手掌，顏色偏黃或偏白時，就是氣血兩虧、營養不良的人；手心區域明顯發白，說明這個人平時貪食寒涼之物，體內寒重；如果手掌的顏色明顯偏紅，說明這是一個陰虛火旺、內熱重、脾氣急、易怒的人；如果只是偶爾發紅，多因為吃的食物熱量大或補品吃得多，內熱大、營養過剩；如果只是大拇指根部區域的大魚際發紅，一般說明上半身火旺、易患高血壓、心臟病、脾氣也比較急躁；如果是小魚際偏紅，多是胃腸體內的虛火大，易患糖尿病；如果手伸出來，過一會兒手指頭的顏色變得比手掌的顏色深，發紫、發暗時，說明這人身體內寒重，血液運行已變得緩慢，血液的粘稠度高。
陰陽五行與五臟六腑均在手掌，中醫憑手查人體病理精微，故天地在一掌中，五臟六腑均在手。
人有兩手，各具一太極也。左右手分主陰陽，掌指以分陰陽，面背以分陰陽，紋理與氣色以分陰陽，形與神以分陰陽，指紋之流、渦同樣互為陰陽。
四指分三節，三才也；天、地、人紋，三才也。五指為五行，定東西南北四方，配春夏秋冬四季；氣色為五行所主，定旺相休囚也；掌丘也分五行，各有所主。
五指中，大拇指為土，食指為木，中指為火，無名指為金，小指為水。五行除土以外，均有三才之道，有生長、旺、衰之分。而土只分陰陽（太陰、太陽）。
萬物運化之理，均可現于股掌之間。若能了達陰陽理，天地都在一掌中。掌與天文人體全息相應，是代表自己為中心的小宇宙場態之分布。五指系統定位，以窺醫學寶庫之一斑。
一、拇指：五行屬金，主肺，主魄；
二、食指：五行屬土，主脾胃，主意；
三、中指：五行屬火，主心臟，主靈；
四、無名指：五行屬木，主肝膽，主魂；
五、小指：五行屬水，主腎，主志。
五指為五行所化，為五臟之端，為五志之態。指掌所屬，在醫學和氣功中有廣泛的應用。
中醫推拿學的小兒推拿中，運土入水而止瀉，運水入土以養脾，即基于此理。而氣功中之手印，道家之掐指訣，亦與指掌五行制化有著必然聯系。
按中醫經絡學說，人體五指尖各有經穴，與內臟有密切關系。如清晨起床，手指發脹的感覺，提示與頸椎病有關；如手指關節腫脹，提示有高尿糖、痛風的可能；如有一個指尖特別感到疼痛，預示與此經穴相關的內臟有某種毛病；如手指患關節炎，提示留神心臟病和英年早逝。
五指疼痛現疾病，不妨將指甲根的部位，捏住然后用力壓并轉動，從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感，預示身體某一不同部位有毛病。
（1） 小指痛的人：
五臟六腑主腎、膀胱。靠無名指一側的小指指尖有少沖穴，另一側有少澤穴。少沖穴與心臟有密切關系，所以心臟病發作時，用力按壓小指指尖，可使發作緩和些，少澤穴是小腸的經穴，小腸情況不佳時，可用力按壓此指尖。
（2）無名指疼痛：
五臟六腑主肝膽。痛是喉痛或頭痛。在無名指的三焦經上有一個關沖穴，感冒發燒時揉此部位即可。無名指與食指長度相同或稍短的人，在30歲至40歲時突發心臟病的幾率較高。無名指長的人，更易在年齡較大時患心臟病。
（3） 中指疼痛：
五臟六腑主心包經與心臟。中指上的中沖穴，位于包圍心臟的心包經上，因炎熱以致心臟受不了時，這里會感到疼痛。
（4） 食指疼痛：
五臟六腑主脾胃。食指上有與大腸相關的商陽穴，有便秘現象而壓這個手指深感疼痛者，大腸可能有問題。
（5） 拇指疼痛：
五臟六腑主肺腑。拇指中的少商經穴，與肺息息相關。如肺有疾患壓這個部位時，會疼得跳起來。
（6） 手指麻脹
手指麻脹，或5個手指一起麻脹，提示頸椎病；提示腕管綜合征，長期操作電腦，敲打鍵盤、拖動鼠標，而感到腰酸背疼和疲憊；提示中風癥狀之一，需要格外留意；如伴有臉腫或腿腫，提示心臟、腎臟疾病；如伴有關節腫痛，提示類風濕性關節炎早期表現；如有臉皮、手背皮膚發硬，提示可能硬皮病。
手指關節炎，預示男性早期心臟疾病，預示女性、男性早死的信號之一。研究表明，手指骨關節炎的男性，死于心臟疾病的幾率比常人高40%；女性早死的幾率較常人要高23%。
在揉捏中，如果發覺疼痛的部位，即便是輕微疼痛，也和那個手指的穴位有關聯，表示所屬的某部位不正常。此時，需要把那疼痛的手指仔細的揉搓，促使疾患好轉。不僅是兩手如此，也要以相應要領每天揉捏一番雙腳。要養成揉揉手、捏捏腳的習慣，可促進血液循環使內臟更為健康。
一語而道之，手窮天地而無遺。人與動物區別之一，就在于人有雙手。手是勞動的產物，又是勞動的創造工具。手為五行所化，故兼天地之靈，蘊天地造化之機。學者欲要探求天地之機，宜先認識自己的雙手。
手指、手掌上都能見到數條青筋，說明長期排便不暢。
大拇指側有青筋，代表頭部供血不足，經常頭痛、頭暈。
大拇指根部有青筋，代表心臟動脈硬化。青筋越粗，代表病程越長、越重。青筋較細、淺，代表患病時間短。這時病人的心臟不會有明顯不適，只是在勞累和心情不好時會有些胸悶，休息過后就會好轉。
大魚際外側有青筋，代表心率不齊，心臟跳得快慢不一，有時會有早搏、心悸、心慌的現象。
大拇指底部有青筋，代表體內寒濕重，巳對心臟造成影響，而且還將伴有腰酸背痛、關節疼的癥狀。
食指外側有青筋，青筋越長、顏色越深，說明病人在小時候身體不好，疳積重，消化功能弱，營養不良，常常生病，體質很弱。
中指中部有青筋，代表常常頭痛、頭暈，如果這人大拇指的外側也有青筋，說明該病人從小就有患有頭痛、頭暈了，是由于腦部供血少所造成的。
中指根部有青筋，代表腦動脈硬化，如果只是出在左側〈靠大拇指一側的為左〉，是左側腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，左側的頭部常常會出現不適；如果出現在右側，說明右側的腦動脈硬化及經絡不通比較嚴重，右側容易出現頭部不適，如果兩側都有而且青筋的顏色重，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。
小指外側出現青筋，代表先天的腎氣不足。小的時候容易遺尿，大了以后同樣會出現腎臟方面的毛病，而且腰腿無力、酸軟。同樣是青筋越長、越深，病情就較重。
大魚際上，生命線內出現的青筋，表明此人足過敏體質，易出現藥物過敏和食物過敏，易患濕疹、牛皮癬等皮膚病。（風水www.azg168.cn）
教你怎麼從手相看壽命解讀
一、掌紋混亂不清
手掌中的掌紋與人的氣質壽夭有關，手紋修長清晰明澤，紋路不亂者，多長壽；分叉多、紋亂不清的人則相對壽短，性格較孤癖，猜忌心重。
二、 手掌中沒有生命線
在手相中，生命線通常能夠表現出一個人的身體健康狀態，壽命的長短，有無病難及突發事故的狀況出現。假如手掌中沒有生命線的話，一般表示其人體質差，易生病，易出意外，易短壽等意思。
三、生命線短
生命線生得很短，在中途忽然變細小而消失的，即表示生命力弱。假如如左右手的生命線均短，且幾乎在同一位置終止的話，即表示在終點的年齡有生命危險，或僅活到那個年齡。但如果只有一手的生命線較短，則無此顧慮；或者即使生命線再短，但大拇指挺直有力，智慧線優秀或輔助線的火星線有勁的話，那就可補救生命線的缺點，并不是短壽的表現。
四、生命線由梯形小線組成
有此手相特征的話，預示其人健康狀況惡劣，最容易得惡性疾病，壽命不會太長。
關于手相怎麼看壽命健康解讀
手相分析：拳力越大壽命越長？
子字是小孩子剛出生時的大頭形象，上面是一個大腦袋，底下是一個小身體。小孩子出生后，人們觀察到小孩子出生時手的一個共同的象，就是都是把大手指攥在四指里，這就是丑字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指當中的握法叫做握固法。
那麼為什麼小孩子一出生都這樣握拳呢？《黃帝內經》里五臟與五神的對應關系中，肝所對應的神明是魂。中醫認為，肝氣特別足的話，人的魂就特別足。就好比油燈一樣，假如油特別足，光亮就會特別亮，這個光亮就是神明。
小孩子剛出生的時候頭頂的囟（xin）門未合，而囟門被認為是魂出入之所，所以小孩子出生時的握固法就是在固住魂。道家認為，無名指的指根處為肝的風竅，所以握固法為大拇指掐在無名指的指根處，小孩子剛出生時這麼握得非常緊，這是因為人出生時肝氣特別足，同時要固住魂魄。
人死的時候也有一個共同的象，就是撒手而去。這個象暗示給我們一個重要道理，人在死亡的瞬間，肝魂散掉了，兩只手再也固不住了，一撒手，握力和肝氣都隨魂而去了。
這麼說來，人的出生和人的死亡都和肝氣的生發之機有著很大的關系。肝在中醫里面屬于厥陰之性，有生發的能力和條達之性，同時這個生發也一定要能夠收斂得住。所以中醫在描述肝的木性的時候，取曲直兩個字，曲就是它的收斂性，直就是它的條達性。所以中國傳統文化看待事物的方法是很辨證的。
手仿佛微縮版本的身體，每根手指對應不同的身體器官，經常觀察每根手指的半月痕、疼痛狀態，你就能知道身體哪里亮起紅燈。望、聞、問、切。手指干燥、脫皮、酸痛，不僅僅只是皮膚的問題。
一、指緣周圍脫皮
指緣周圍總是有倒刺，死皮去了又來？這是末端血液循環不暢的表現！指甲根部聚集了眾多微血管，當體內血液變濃時就很難通過這些細小的微血管，會導致指甲根部的皮膚因血液循環不暢而脫皮或者翻翹。
二、甲面出現橫紋或者縱紋
正常的甲面應該是平滑，沒有明顯的縱紋或者橫紋。指甲表面不夠光滑，出現一條條的豎紋，一般會出現在操勞過度，用腦過度后；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是心臟運行不暢的前兆；如果出現橫紋則表示氣血不足。
三、指根的半月數量
指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，所以它也被稱為健康圈。十指加起來有8–10個、面積占指甲五分之一為好。奶白色最好，越白則表示精力越壯。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點半月痕時，說明底子屬寒，身體手腳特別怕冷。
四、指甲發脆、易斷說明營養不良
正常的指甲出現分層，往往跟營養不良、生活習慣混亂引起的內分泌紊亂有關。嚴重時還伴有內臟的病變。建議改正生活習慣的同時去做一個全面的體檢。
從指甲的顏色看健康：
健康的指甲：呈粉紅色，沒有斑點，沒有紋路。
如果指甲蒼白無血色，則說明氣血虧損。
如果指甲發紫，則是動脈硬化，血脂高，或心臟滯阻的前兆。
如果指甲發青，則為重寒癥，血淤。
如果指甲發黃，有可能是肝膽出了問題，或者血糖代謝不暢。
如果指甲發藍，顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。
食指相對于無名指長：
女性擁有更高的生育能力、比較謙虛、比較敏感、相對容易患乳腺癌、不愛冒風險；男性生育能力較弱、口頭表達能力較強、攻擊性弱、方向感差。
無名指相對食指長：
女性生育能力相對較弱、過分自信、相對不容易患乳腺癌、很愛冒風險；男性生育能力較強、口頭表達能力較弱、攻擊力強、比較擅長數學、更容易患孤獨癥。
如果我們要想長壽，應該經常鍛煉手的握力。
按照中醫理論，手指和經絡是相通的，從大拇指到小拇指，依次與人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸相對應，并且還集中了其他重要穴位。全方位活動手指，不但能夠疏通經絡，還可有效地開發腦細胞。其中，讓手指快速地在桌上行走，就是一個不錯的選擇，國內外均有豐富有趣的手指行走方式。
手指運動法：
國外自3年前就開始流行手指滑板，由美國的一位滑板愛好者發明。他為了在雨天也能練習酷愛的滑板，便于家中以手指代替雙腳，摁在和食指差不多大的微型滑板上進行練習。初學者一般在桌子上練習簡單的前進后退，等手指可以輕松操控指板滑板的時候，就可以嘗試著飛越一支筆、一把尺子、一只鼠標，甚至跳過一本書、一只紙杯而不讓指板滑板掉下來。這一極富想象力的創意隨即迅速流傳開來，成為風靡一時的指尖運動。
我們國內的手指運動也很豐富。手指走路的方法靈活多樣，既可以像螃蟹一樣橫著走一字，也可以走米字、8字，還有五角星、S型路線等。每天早晚8點鐘左右，是我們頭腦最清醒、記憶力最好的時候，也是練習手指操的最佳時機。每次練習15-20分鐘，就可以增加大腦的血流量，激活一些處于睡眠狀態的腦細胞，訓練大腦的協調功能，因此，手指走路是一項很好的健腦運動。此外，由于腦血流量的增加，人體的免疫力也會隨之上升。
揉核桃法：
日常生活中我們沒事時要多活動手指。過去老人們有個很好的鍛煉方法——揉核桃，就是把兩個核桃放在手心里，揉來揉去的，這種方法可以很好地活動到每根手指，而且核桃在手心當中正好形成了一個太極之象，所以也叫做太極球。
十指相敲法：
十指相敲法是種很好的鍛煉方法，就是讓我們雙手的十指相對，互相敲擊。這種方法很鍛煉手指上的井穴，既鍛煉了手的靈活性，也練了肝氣，對我們大腦的養生也十分有好處。手腳冰涼的女孩兒一定要經常十指相敲，這樣，血脈可以通到四肢末梢。
對于經常久坐在電腦前的白領，在手指僵硬、腕關節酸疼的時候，不妨讓手指在桌上走起來，走完以后捏捏指肚、握握拳，就能減少患腕管綜合征的風險。從3歲幼童到耄耋老人，都可以練習簡單有益的手指操。
以上就是怎麼從手相看壽命健康的所有內容，更多看相資訊請關注解夢佬算命網熊掌號，為您提供第一手內容。
