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陰陽五行與人體健康
從陰陽五行看身體健康
中醫理論認為，人體是一個陰陽五行的系統，是由陰陽五行構成的，人的五臟六腑剛好對應木、火、土、金、水五行。
木對應肝、膽，肝為臟，膽為腑。
火對應心、小腸（心包、三焦），心為臟，小腸為腑。
土對應脾、胃，脾為臟，胃為腑。
金對應肺、大腸，肺為臟，大腸為腑。
水對應腎、膀胱，腎為臟，膀胱為腑。
人體構成五行相生相克系統，即：
木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。
木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。
除了相生相克外，還有相泄相耗的作用。
火泄木、土泄火、金泄土、水泄金、木泄水。
土耗木、水耗土、火耗水、金耗火、木耗金。
這樣就構成了人體五臟六腑之間既相互助益又相互制約，以達到相互平衡的關系，從而才能保持人體健康。
例如肝與心的關系，就是木與火的關系。這里所說的火是指人體所需的能量、能源。血液就是人體所需營養，血液是靠氣來推運和運行的，血氣就是人體所需的能量。
血藏于肝，保持和增加心血之力，心血旺，血氣大，能量足，這就是木生火所致。
但如果心火太旺，就會傷肝，導致肝郁，或其它肝病，這就是火泄木所致。
但如果肝郁生血或清理血液不夠，又會導致心血虧虛。心血虧虛，血氣不夠，也會導致肝功能出現問題。這就是木生火、火泄木達不到相對平衡所造成的。
那么針對具體的人怎么斷身體狀況呢？
代表具體人的，就是TA的生辰八字：
例，女八字：
乙 庚 癸 丙
卯 辰 卯 辰
大運：辛巳 壬午 癸未 甲申
現行甲申運。
八字中兩辰土空亡，命主先天性身體健康，并無先天性疾病。
但現行甲申運，就會一下子導致她陰陽失調，陰盛陽衰，一些虛實之病就會出現。
再從五行來看，申金克卯木，卯木為肝，肝受制，氣血受損，血不養脾胃，就會出現脾胃兩虛，消化吸收功能受損，就難以正常提供人體所需養分，各種虛病就會出現、
申金旺，肝受損嚴重，木不泄水，腎陰太過，腎陽不足，就會出現女性疾病，這是實病。
實際情況正是如此。
要治療命主之病，不能看西醫，只能通過中醫治療和調整。
先要補腎陽，益肝氣，還不能簡單的補氣血或補脾胃。一般中醫未必能治，需高明中醫才行。
陰陽五行與健康養生
通過五臟六腑與形體諸竅的聯系，與精神活動的關系，來溝通體內外環境之間的聯系，維持其相對的平衡協調，五行以生克來調節體內臟器而達平衡，就五行而論可說明人與自然的關系，木火土金水與人體五臟肝心脾肺腎；六腑膽小腸胃大腸膀胱（三焦）；五官目舌口鼻耳；五季春夏長夏（中）秋冬；五氣風暑濕燥寒；五味酸苦甘辛咸；五方東南中西北；五志怒喜思悲恐；五液淚汗涎涕唾等等。這些人與自然的現象為我們養生保健提供了明確的方向。
中醫養生理論，特別強調人和自然環境、社會環境的協調，講究體內氣化升降，以及心理與生理的協調一致。人既是自然界的人，又是社會的人。影響健康和疾病的因素，既有生物因素，又有社會和心理的因素，這是自古以來人們已經感覺到的客觀事實。
人體是一個統一的整體，萬事萬物都離不開陰陽，有孤陰不長，獨陽不生的道理之說，世界是物質的整體，世界本身是陰陽對立統一的結果。陰和陽代表著相互對立又相互聯系的物質屬性，人與自然都與五行----金木水火土不可分隔，木曰曲直升發、條達通暢而為陽，水曰潤下而為陰，火曰炎上而為陽等等，而陽中有陰，陰中有陽，如水潤下為陰而水面為陽水底為陰，這說明陰陽五行對立統一的整體觀念思想，人與自然都與陰陽五行相生相克而孳生、衰亡。猶如人體的五臟---肝、心、脾、肺、腎，在陰陽平衡的狀態下，相互資生、相互助長身強體壯延年益壽，而任何一個臟器受到影響都會累及其他的臟器，與五臟相表里的六腑----膽、大腸、胃、小腸、膀胱、三焦，也同樣受累。
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