風水對我們有著頗深的影響,尤其是臥室的風水關系著我們的健康運勢,而好的臥室風水自然是能有助健康的,而不好的臥室風水自然會對我們的健康運勢等有所影響,因此生活中人人都想布局一個好的臥室風水;那么在風水學中,有助健康的好臥室風水布局圖解是怎么樣的呢?下面是小編整理的相關文章,讓我們一起來看看吧!
有助健康的好臥室風水布局圖解
有助健康減肥的好臥室風水布局圖解
1、陽光裝點生活空間
城市白領通常過著不見光的生活,但很少有人意識到對陽光的缺乏也會引起與體重相關的紊亂,如精神消沉,易餓,女性的話還可能引起月經不調。
因此,不要總是讓厚厚的窗簾阻擋了你跟陽光的親密接觸。特別是早晨的陽光沐浴,可以喚醒你的生物鐘,讓你的生物鐘與外部環境同步。
2、調節臥房的顏色
考慮一下把你的臥房重新漆上一種比較淡的顏色,大多數淡色系有鎮定的作用(粉紅色除外)。另外,窗簾可以根據房間的自然光來選擇。
如果早晨的陽光可以照進臥房,可以選擇暖色系的窗簾。如果下午才有陽光照進來,那系冷色系的窗簾會是更好的選擇。這樣選擇的作用是利用窗簾來平衡進入房間的陽光,以制造一個自然的休閑空間。
如果你沒有準備這樣在規模的改變,可以稍微改變一下床上用品的顏色:草綠色的床單或者淡藍色的枕頭。
3、小尺碼的衣服
你衣柜里是不是一系列尺碼的衣服供你隨心所欲地選擇呢?這種安全的選擇會讓你更容易對體重失去控制。你應該只保留著自己能穿下的最小尺碼的衣服,對你減肥的成功充滿信心。
4、薰衣草讓你輕松入夢
睡眠不足對除了身體的日常功能有很大影響,還會讓一些控制體重的荷爾蒙失調。要制造一個平靜、誘人入夢的氛圍,專家建議使用薰衣草油或者噴霧,灑在你的枕頭上,讓你放松緊張的神經,提高睡眠質量。
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1、急性子要放松 試試嫩綠色
情緒不穩容易急躁的人,居室宜用嫩綠色床單,以便舒緩緊張情緒。
2、孤獨抑郁需要溫馨 試試粉紅色
讓發怒的人觀看粉紅色,情緒會很快冷靜下來,因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少,從而使情緒趨于穩定。孤獨癥、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床單。
4、老年人易缺鈣 試試淺橘黃色
老年人用淺橘黃色的床單,可以促進食欲,有助于鈣質的吸收,還可以使人精神振奮,心情愉快。
ps:春夏兩季,床單的顏色應選擇清新淡雅的冷色;而秋冬兩季氣溫下降,天氣寒冷,床單的顏色應趨向暖色。
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