一般情況下游泳是不需要再穿內褲的。如果穿了緊身的泳衣，是不需要再穿內褲的，因為泳衣的時候穿內褲，可能會黏在身上。如果是寬松的泳衣，這個時候可以穿底褲，這樣可以防止水污染，還可以防止暴露。
游泳的注意事項有很多，游泳前的拉伸和準備熱身活動，這樣可以防止下水后由于水溫過低導致腿部抽筋的狀態，沒有做好充分的熱身活動可能不適應水溫就會導致肌肉過度興奮導致抽搐，這一點是需要注意的。
游泳之前一定要吃好飯，如果是空腹游泳，這樣可能會造成體力消耗過大，對身體不好。當然，也不要吃太多，這樣也是不好的。
游泳要去正規的場所，安全第一，盡量的不要去野外的池塘，或者是湖中等水況不明的地方，這樣可能會引起一些不必要的危險。
游泳后要及時沖洗，最好用殺菌消毒類沐浴用品以保肌膚清潔衛生，畢竟大部分的人都是去公共的游泳池，難免會有不衛生的地方，所以還是要自己做好防護。
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