插肩袖就是有袖子的毛衣，這樣的毛衣和馬甲織法有一定的區別，需要分針然后再織出兩個袖子，最后收針即可。
準備材料：毛線、毛衣針。
我們要先起針，起針數根據毛衣大小來確定，大致按照110針來算，一針正針，一針反針。
織完之后我們要開始分針，110針可以先織34針正針，然后加一針，再織兩針正針后加一針。接著要繼續織17針正針，加一針再織兩針正針，最后加一針正好織完一圈，分針完成。
用線穿著線圈開始織下針，每隔3-5排開始收2針，織到一定長度后織袖邊，用上下針的方式織，一針上針再織一針下針，最后織到一定長度后收針。
袖子在減針的時候，要根據袖子的長度決定減幾針，減針的時候一般是兩針并一針減，每織一圈減兩針，重復這個過程。
