元寶針圈織法：起針，第一針挑在右針上不打，打一針正針，將線繞上面，反針挑在右針上，不打。打正針，線走反針上繞過去，再打正針，將線繞在上面。
把反針挑下不打，再將一行打到頭，把毛衣針反過來。第一針依舊挑下，不打，打法和上面類似。
元寶針是變化后的單羅紋針，它的特點就是在于將上針挑掉不織，但保留上針線圈，這樣在編織下一行的是，一針下針就有兩個線圈。
如果在單針上面挑上針就稱為單元寶針，如果雙面挑針就稱為雙元寶針。單元寶針就是奇數排織單羅紋，也就是一針下針一針上針，偶數排織下不織上，但是上針要把線繞到右棒針上，下一排的時候將上針的這兩根線一起織。
雙元寶按照單羅紋起針，此后每一行都是織下不織上，上針要把線繞到右棒針上，下一排的時候將上針的這兩根線一起織。
值得一提的是，收針的時候一般都是按照單羅紋收針。
