1. 詳細描寫50米跑步的片段（300字左右）,和跳遠（100左右）
那麼我就先說50米跑： 在聽到起跑號令以后，他像離玄的箭一般沖了出去。前30米的加速跑是100米跑中要求力量最大的階段 ，在加速跑中，他降低了重心，埋著頭，塔著往日訓練時的步點，享受著每一步加速跑的節奏。噠，，，，噠，，，噠，，噠，噠，噠。腳步聲音伴隨著步頻的加快而加快。此時此刻可以感受到他大腿的肌纖維的緊張和舒張是多麼的美妙。此時此刻我們可以看到這樣的他，一個在烈日下揮舞著雙臂，揮灑著水，天站著身體極限的他。慢慢的伴隨著速度越加越快，他進入了后20米的途中跑。由于前30米加速跑的完美完成，使他獲得了后20米的完美初速度，他高重心，大步副。雙腿和雙手很有節奏的擺動著，這次他的擺動腿非常主動，每一次擺動都像是完成了一次高抬腿，蹬地腿也充分的運用出了力量，兩條腿想兩條緶子，很有力量卻不失柔韌的抽打著地面，，知道最后他全力的沖過了終點。回頭望月，看著剛才自己跑過的身影。露出了滿足與祥和的笑容。 （應該有300個字了）
由于跳遠分很多種：有立定三級跳 三級跳 極限跳 等等 每一種掌握的技巧和 節奏不一樣所以 在你沒有明確指定哪種跳遠的情況下 我很難幫你描述， 但畢竟才100個字 只要抓住你想描述的重點 增添點細節描寫 字數基本上就上去了。而且還更能使內容豐富。所以這個就靠你自己了哦 100米的是我原創 希望對你有幫助 記得給我加分哦 謝謝
2. 形容短跑的句子
1、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。
2、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅……
3、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
4、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
5、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧， 此外還有什麼中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
6、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。
7、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
8、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
9、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
10、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動，我是多麼地自豪！
11、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……
12、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低，他所經歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什麼都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學的歧視跑過了大學的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點。
13、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
14、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！
15、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細細密密的汗珠一點點沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓，有時卻只露出一小半張臉，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚，卻什麼也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光
3. 描寫田徑比賽的優美句子
本答案來自網絡。
以下這些都可以用，隨便挑吧！
我們躍過春天的原野
我們迎過秋天的落葉
我們穿過彎曲的小巷
我們跑過寬闊的大街
每天早起和朝霞相約
每天傍晚把晚霞采擷
今天我們要飛過銀色的跑道
向前 向前 向前
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2
掌聲依然為你響起，鮮花依然為你獻上
一時的輸贏不代表終生的成敗！
擦干淚水，振作精神，新的沖鋒號已經吹響！
誰說天空沒有鳥的痕跡而鳥已飛過？
鳥飛過的痕跡已刻在天空的心中
你的精神也刻在了所有人的心中
不論結果如何
我們不會忘記你這只在天空努力飛過的小鳥，
那瞬間的美麗
將成為我們心中的永恒！
3
青春是一首歌，優美動聽。
青春是一首詩，回味無窮。
綠茵場上是你揮灑青春的舞臺，
紅色跑道是你書寫青春的卷章。
加油吧！年輕的心，我們為你歡呼！
加油吧！青春的你，我們為你自豪！
4
二零零四，九月金秋，天高云淡，金風陣陣。我校召開運動會。一時間，各位運動健兒，摩拳擦掌，躍躍欲試，要在運動場上一顯身手，互論短長。 運動場上，顯露競爭精神，展現我輩英雄本色；運動場下，友誼第一，比賽第二；增進感情，健身才能健康。運動健兒最美麗！
5
白色的跑道是你運動的軌跡，臺上的吶喊是對你拼搏的肯定.這是耐力與意志的檢驗，超載自我，挑戰自我是你的目標，當你體驗過從他人身邊攸勿而過時，你將再次獲得新的感悟，那是自我人生價值的體現，更是為班級爭奪榮譽的自豪，拼搏吧！努力吧！運動健兒們，勝利就在眼前，是男兒，我們不言放棄.
6
人生如賽場，路途似跑道.
在這秋高七爽的季節里，在這遠離城市喧囂的戰地，所有的激情，都在那一陣陣吶喊聲中凝結.所有的希望艘在吶喊聲放飛了.所有的力量也在吶喊聲中凝結了.
就在激昂的喊聲中，運動員們接受了依次次的挑戰，依次次超越了自我.他們以自己的行動，充分展現了自己的實力.展現了真我的風采.展現了自己的堅強拼搏的精神.
我們期待運動員們成功的喜悅，我們也隨時準備送上失敗的鼓勵，come on ,everyone！讓你們的成功與我們喜悅凝結在那一秒鐘凝結，變成永恒！
7
秋季運動員
在秋高氣爽的季節，
校園今日特別熱鬧。
一圈圈跑道，
米米訴說著自豪。
健兒在“年輪”上賽跑，
催促學子抓緊一分一秒。
只要拼盡全力，
理想的目標定會來到。
4. 激烈的跑步50米比賽作文
無情的歲月，如輕煙似的從我身邊飄走了，消逝在空氣中。
但它，永遠也飄不走那一次難忘的活動。它將在我心中繼續儲存，像美酒一樣，更香，更醇，更有趣味、滋味--- 我清清楚楚地記得，那一次的親身體驗，那一次的頑強拼搏，那一次的與眾不同，那一次的- 激動人心的日子終于來臨，那一刻我興奮不已，我簡直無法自拔-- 校運會終于開始了，今天是第一天，還有兩天，而我，則是第三天出賽的。
聽著校園里那優美音樂旋律的放飛，看著賽場上那頑強拼搏的運動員們，在賽場上各顯“鷹”姿，各展風采的情形和那來自旁邊的啦啦隊那震耳欲聾的歡呼聲、加油聲，誰心里都會癢癢的。可不，我心里也癢癢的，在那里傻傻地做我三天后的白日夢- 那個我期待已久的日子終于到來了。
可是，我卻不是那麼自然，反之，我心里有點慌亂了。奇怪，我不是很期待的嗎？有點怕，怕什麼，至于這個問題，我也有點神志不清了。
哎呀！輪到我了，我的項目是800米的長跑賽。現在，就讓我們一同來領略一下我當時的風采吧！ 我，和其他參賽者一起站在起跑線上。
我的新“咚咚”直跳，不知別人有沒有和我一樣的感受呀！ 突然，槍聲一響，我四肢發軟向前奔跑，在戰場上，不是你死就是我活。在賽場上也是一樣的道理。
我飛一般向前跑去，不管三七二十一，使勁地跑。可是800米呀，談何容易~~~ 但是，當我要放棄時，我耳邊響起了同學們的歡呼聲、加油聲，仿佛我看見希望就在前方，我沒有放棄。
我全身特別難受，想哭？哭不出來，想笑？也笑不出來。我終于堅持到了最后那一秒。
當看到終點時，我只知道我得了第五名，為班級增加了榮譽，后來，我也不知道是那位老師把我送到了同學之中。后來的事我全然不知-- 賽場上的風采，讓我如此般地難忘，何況是我的親身體驗呢？雖然我當時很難受，但我明白了一個道理：有付出才有收獲。
5. 描寫跑步的語句
1.
她們走著，很快地走近了學校。校園里靜靜的，在高大的洋槐樹和教室樓宿舍樓間，彌漫著輕薄的煙霧。女孩子們放輕了腳步，談話聲也靜了下來。當她們默默地站在校門口時，才意識到回來得太晚了。看門的老工友該已經睡熟了吧。他們幾次舉起手來想叩打門環，但是手卻停下來了，怎麼能驚醒一位辛勤的老人的睡眠呢！她們想起他那常常發紅的眼睛，想到今天早晨出發時，他幽默的警告：誰的手上要不帶回點勞動的紀念，就別進來……她們想著，在有月亮照著的校門口遲疑地踱著步，不知誰輕輕嘆了口氣，低低地自語：“唉，我們回來 得太晚了。
2.
隨著話音，校門突然“咿呀”一聲開了，露出老工友斑白的頭發來。他揉了揉眼睛，輕輕笑了一下，慈愛地說：“快點進來吧，傻姑娘，別凈在那數星星了，夜深風涼。……”女孩子們互相望了一望，靜靜地走過他的身邊，每雙眼睛都充滿了感激。老人發窘地揉著眼，不知 為什麼輕輕地說：“今晚，睡不好，出來看看，看看月亮……”
……門鎖好了，姑娘們默默站成一排，黑暗中壓低了感激的聲音，輕輕說了一句：“謝謝您 ，……”“謝謝您，謝謝您，……”——女孩子們走進了校園的幽暗深處。她們將要帶著感謝和激動 進入快樂的夢鄉。然而老人卻默默地站在院落里，目光深沉地望著五月的夜空。？
呵，這老人的心，當真喜愛這奶黃色的月亮？……？？
3.
……過了這個路口就到家了。這時，綠燈亮起，我一只手提起袋子準備過馬路，媽媽卻一把拉住我，我驚異的回頭看她，只見她熟練的把右手袋子倒到左手，然后用右手握住我的手，很自然的向前走去。在一剎那，突然有一股暖流沖進我手心，我第一次感覺到媽媽手心的溫度。隨著這溫度，童年的記憶一一淌進我的腦海。
4.
百米短跑運動員已來到了起跑地點，他們各自都在做準備活動，我仔細觀察著我們班的各自都在做準備活動，我仔細觀察著我們班的短跑猛將423號運動員，她先雙手叉腰，右腳后根抬起，腳尖著地用力轉自已的腳腕，她又用同樣的方法活動了右腳腕。緊接著她又原地高抬腿跑步。最后，她前腿弓后腿繃雙手按住膝蓋，活動膝關節。只聽“各運動員作準備”，423號運動員馬上來到自已的起跑地點，身子成蹲姿前曲，左腳尖頂住起跑線右膝蓋著地，雙手四指并攏，與拇叉開在腿的兩側壓住起跑線。這時發令員高喊“各就各位，”機靈的423號運動員立刻抬起臀部，兩腿伸直身子成弓形。隨著砰一聲槍響423號象離弦的箭沖向前方。
6. （十萬火急）描寫有關跳遠、跳高、跑步的優美句子
1.你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。
你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數你最棒。跑吧，追吧 在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。
跑吧，追吧你比虎猛比豹強 2 你們揮舞著充滿力量的雙臂 看著實心球化成美麗的弧線 我著實在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平3 一根小小的木棒，連接的是團結和友愛 一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量 一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏 加油吧！讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中！ 4 踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。
馳騁賽場，是一種勝利。 5 運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！ 6 溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標槍的比賽即將開始。
賽場上，一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發起一輪又一輪的挑戰。
標槍在空中輕盈的姿態，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們為他們吶喊、助威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！ 7 有多少次揮汗如雨，傷+痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。
總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。
相信自己，你將贏得勝利，創造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。
相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。 8年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。
此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏！8蕭瑟的秋風，擋不住你們破竹的銳氣， 9廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！ 10泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。
也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。
所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。 11就像花兒準備了春、秋、冬，就是為了紅透整個盛夏。
就像雪花經歷了春、夏、秋就是為了潔白整個嚴冬。蹲下，昂首，出發……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。
迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。 12也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。
勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉折，勝利是新的開始！ 13不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時此刻，你們處在最風光的一刻，無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來，你們就是英雄 14時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們， 15這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。
勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚 16不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐， 17你用行動述說著過城的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧！經歷是一種精彩，迸發你全部的能量，成功是你汗水的寫照。 18雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人 19不為掌聲的注釋不為刻意的征服不為失敗的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的腳步. 20心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你， 21堅定，執著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。
22踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞臺。
我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激丶情。來吧，盡情釋放你的活力。
你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經。我們為你吶喊，我們為你自豪，我們為你瘋狂。
23青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激丶情，將會在你們的身上盡情體現。迎接自我，挑戰自我，戰勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運動員！終點就在眼前！ 24汗水，淚水；笑聲，歌聲； 我們盡情揮灑。
開幕式上，運動場上，我們盡情展現，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑 25人生的路，有坦途，也有坎坷，。
7. 描寫跑步比賽的句子
“預備——跑！”裁判員一聲令下，霎時，運動員們猶如一只只勇猛的小老虎，飛快地向前方沖去。
3000米跑下來，他們一個個喘息不止，就像剛到站的火車頭，大口大口地吐出一團團白氣。 第3圈了，我呼吸困難，張大了嘴，鼻翼撐得難受，兩眼發黑，胸口奇悶，兩條腿沉得再也抬不起來。
她接過接力棒，像脫韁的野馬一樣，急速地向前奔去。 “砰”的一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”。
隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
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