1. 描寫心情舒暢的語句
心情是可以受外界影響的，心情不好時就去自己喜歡的地方，或者去找自己的朋友傾訴。
不要把自己一個人封閉起來就好，不要以為自己可以，自己能解決，那樣只會更加壓抑。 你可以這樣： 1.傾訴 傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。
當遇到不幸、煩惱和不順心的事之后，切勿憂郁壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。
2.旅游 當一個人心理不平衡、有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。
陰離子是人和動物生存必要的物質。空氣中的陰離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機能便盛，神經體液的調節功能增強，有利于促進機體的健康。
愈健康，心理就愈容易平靜。 3.讀書 讀感興趣書，讀使人輕松愉快的書，讀時漫不經心，隨便翻翻。
但抓住一本好書，則會愛不釋手，那麼，塵世間的一切煩惱都會拋到腦后。 4.聽音樂 音樂是人類足美好的語言。
聽好歌，聽輕松愉快的音樂會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種解脫，一種對長壽的呼喚。
5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡。
“不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始展開，大腦屏幕上便沒有它們的立足之地了。它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”
伊麗莎白就是通過畫畫治好了憂郁癥。 6.做好事 做好事，獲得快樂，平衡心理。
做好事，內心得到安慰，感到踏實；別人做出反應，自己得到鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。
在別人需要幫助時，伸出你的手，施一份關心給人。仁慈是最好的品質，你不可能去愛每一個人，但你盡可能和每個人友好相處。
7.忘卻 忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。
忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對于榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。
忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。 人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快快樂樂地過一生！！。
2. 描寫孩子開心的句子
形容孩子開心的句子
1、她們手拉手像兩只小鳥似的暢快飛奔，飛過田野，飛進村莊，飛到了大院。
2、喜得小強本來就細瞇瞇的眼睛，像是指甲掐出來的，成了兩條彎彎的細縫兒。
3、她微微一笑，白嫩的臉上露出了羞澀的紅暈，更加嬌羞可愛。
4、看到小牛犢醒過來了，他心里那個高興勁就甭提了，全身每一根汗毛都活潑得跳了起來。
5、英語測驗得了100分，我抑制不住內心的喜悅，像小鳥一樣飛進了家門。
6、聽見爸爸終于同意他上學了，來喜把柳葉往嘴里一含，學幾聲黃鶯叫，又學幾聲畫眉聲，拎著嶄新的書包飛跑起來。
7、我一接到錄取通知書，像莊稼人久旱逢雨，又像漁人霧海中望見燈塔，心里那股子樂勁喲，真不知該怎麼形容了！
8、看到這情景，我樂得在地上翻了個跟頭，高聲地笑著、叫著，拍著手，跺著腳。
