1. 淡定對待人生起伏的詩句
1、江城子·乙卯正月二十日夜記夢 宋代：蘇軾 十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。
千里孤墳，無處話凄涼。縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。
夜來幽夢忽還鄉，小軒窗，正梳妝。相顧無言，惟有淚千行。
料得年年腸斷處，明月夜，短松岡。譯文：你我夫妻訣別已經整整十年，強忍不去思念可終究難忘懷。
孤墳遠在千里之外，沒有地方能訴說心中的悲傷凄涼。即使你我夫妻相逢怕是也認不出我來了，四處奔波早已是灰塵滿面兩鬢如霜。
昨夜在夢中又回到了家鄉，看見你正在小窗前對鏡梳妝。你我二人默默相對無言，只有淚落千行。
料想那明月照耀著、長著小松樹的墳山，就是妻子年年痛欲斷腸的地方了吧。2、西江月·梅花 宋代：蘇軾 玉骨那愁瘴霧，冰姿自有仙風。
海仙時遣探芳叢。倒掛綠毛麼鳳。
素面翻嫌粉涴，洗妝不褪唇紅。高情已逐曉云空。
不與梨花同夢。譯文：玉潔冰清的風骨是自然的，哪里會去理會那些瘴霧，它自有一種仙人的風度。
海上之仙人時不時派遣來探視芬芳的花叢，那倒掛著綠羽裝點的鳳兒。它的素色面容施鉛粉還怕弄臟，就算雨雪洗去妝色也不會褪去那朱唇樣的紅色。
高尚的情操已經追隨向曉云的天空，就不會想到與梨花有同一種夢想。3、定風波·莫聽穿林打葉聲 宋代：蘇軾 三月七日，沙湖道中遇雨。
雨具先去，同行皆狼狽，余獨不覺，已而遂晴，故作此詞。莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。
竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。
回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。譯文：三月七日，在沙湖道上趕上了下雨，拿著雨具的仆人先前離開了，同行的人都覺得很狼狽，只有我不這麼覺得。
過了一會兒天晴了，就做了這首詞。不用注意那穿林打葉的雨聲，不妨一邊吟詠長嘯著，一邊悠然地行走。
竹杖和草鞋輕捷得勝過騎馬，有什麼可怕的？一身蓑衣任憑風吹雨打，照樣過我的一生。春風微涼，將我的酒意吹醒，寒意初上，山頭初晴的斜陽卻應時相迎。
回頭望一眼走過來遇到風雨的地方，回去吧，對我來說，既無所謂風雨，也無所謂天晴。4、將進酒 唐代：李白 君不見，黃河之水天上來，奔流到海不復回。
君不見，高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮成雪。人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。
天生我材必有用，千金散盡還復來。烹羊宰牛且為樂，會須一飲三百杯。
岑夫子，丹丘生，將進酒，杯莫停。與君歌一曲，請君為我傾耳聽。
鐘鼓饌玉不足貴，但愿長醉不復醒。古來圣賢皆寂寞，惟有飲者留其名。
陳王昔時宴平樂，斗酒十千恣歡謔。主人何為言少錢，徑須沽取對君酌。
五花馬，千金裘，呼兒將出換美酒，與爾同銷萬古愁。譯文：你難道沒有看見嗎？那黃河之水猶如從天上傾瀉而來，波濤翻滾直奔東海從來不會再往回流。
你難道沒有看見嗎？那年邁的父母對著明鏡悲嘆那一頭的白發，早晨還是青絲到了傍晚卻變得如雪一般。人生得意之時就要盡情的享受歡樂，不要讓金杯無酒空對皎潔的明月。
上天造就了我的才干就必然是有用處的，千兩黃金花完了也能夠再次獲得。且把烹煮羔羊和宰牛當成一件快樂的事情，如果需要也應當痛快地喝三百杯。
岑勛，元丹丘，快點喝酒，不要停下來。我給你們唱一首歌，請你們為我傾耳細聽。
山珍海味的豪華生活算不上什麼珍貴，只希望能醉生夢死而不愿清醒。自古以來圣賢都是孤獨寂寞的，只有會喝酒的人才能夠留傳美名。
陳王曹植當年設宴平樂觀，喝著名貴的酒縱情地歡樂。你為何說我的錢不多？只管把這些錢用來買酒一起喝。
名貴的五花良馬，昂貴的千金皮衣，把你的兒子喊出來把這些東西都拿去換美酒來吧，讓我們一起來消除這無盡的長愁！5、水調歌頭·明月幾時有 宋代：蘇軾 丙辰中秋，歡飲達旦，大醉，作此篇，兼懷子由。明月幾時有？把酒問青天。
不知天上宮闕，今夕是何年。我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。
起舞弄清影，何似在人間？轉朱閣，低綺戶，照無眠。不應有恨，何事長向別時圓？人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。
但愿人長久，千里共嬋娟。譯文：丙辰年（公元1076年）的中秋節，高高興興地喝酒直到天亮，喝了個大醉，寫下這首詞，同時也思念弟弟蘇轍。
明月從什麼時候開始有的呢？我拿著酒杯遙問蒼天。不知道天上的宮殿，今晚是哪一年。
我想憑借著風力回到天上去看一看，又擔心美玉砌成的樓宇，太高了我經受不住寒冷。起身舞蹈玩賞著月光下自己清朗的影子，月宮哪里比得上在人間。
月兒轉過朱紅色的樓閣，低低地掛在窗戶上，照著沒有睡意的自己。明月不應該對人們有什麼怨恨吧，可又為什麼總是在人們離別之時才圓呢？人有悲歡離合的變遷，月有陰晴圓缺的轉換，這事兒自古以來就很難周全。
希望人們可以長長久久地在一起，即使相隔千里也能一起欣賞這美好的月亮。
2. 帶起伏不平的好句子
1、蒼茫大地一劍盡挽破，何處繁華笙歌落。
2、誰將煙焚散，散了縱橫的牽絆；聽弦斷，斷那三千癡纏。 3、長夏逝去。
山野間的初秋悄然涉足。 4、人生的道路是漫長的，如果你只會一味的感傷失去，那麼你將一無所有，只有有能力去享受失去的“樂趣”的人，才能真正品嘗到人生的幸福。
讓自己承受失去的東西，也許你會感到很痛苦，那也要自己去承受，別人是代替不了你的。傷和痛是有的，這就證明你已經長大了，成熟了。
失去的時候，你可以哭，可以發泄，可以找朋友傾訴……過后，你的世界就會充滿了陽光。 5、江南風骨，天水成碧，天教心愿與身違。
6、有多少人喜歡你，可能就有多少人討厭你。 7、山河拱手，為君一笑。
8、總在不經意的年生。回首彼岸。
縱然發現光景綿長。 9、紅塵初妝，山河無疆。
最初的面龐，碾碎夢魘無常，命格無雙。 10、念往昔，繁華競逐。
11、外面的煙花奮力的燃著，屋里的人激情的說著情話…… 12、既不回頭，何必不忘。既然無緣，何須誓言。
今日種種，似水無痕。明夕何夕，君已陌路。
13、在經歷了人生的大起大落、喪妻之痛后，許多平常的日子里，明靜似的心常常會涌上莫名的感動。我知道這份情是真誠的，是要獻于世人的，人世間總是少不了會有一些人生的挫折和際遇。
但因為這份熾熱的情懷，讓我的心總是澎湃起伏，總是心中擁有如陽光般的燦爛，在人生的道路上堅持著繼續走下去。 14、總有一個地方，一輩子不會再提起，卻也一輩子都不會忘記。
總有一個人，一句對不起，讓你心痛，刻骨銘心。總有一段情，一直住在心里，卻告別在生活里。
忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的，就當是路過吧。來往身邊出現了很多人，總有一個位置，一直沒有變。
看看溫暖的陽光，偶爾還是會想一想。 15、忘不掉的是回憶，繼續的是生活，錯過的，就當是路過。
16、凋謝是真實的，盛開只是一種過去。 17、人天自兩空，何相忘，何笑何驚人。
18、真正的喜歡一個人，就是他完全不符合你心目中的標準，你還是那麼喜歡他。 19、一個人走，一個人睡，一個人思索，一個人沉醉。
一個人忙，一個人累，一個人煩躁，一個人體會。 20、你要記得，那年那月，垂柳紫陌洛城東。
21、放棄完美，多一份輕松；面對現實，多一份自在；欣賞自己，多一份自信；做好選擇，多一份從容；尋找快樂，多一份追求；善待他人，多一份愛心；相信成功，多一份欣喜；不畏失敗，多一份執著。 22、總有那麼一個人，你說不愛了，卻在聽到關于他的消息的時候，心狠狠的抽了疼。
23、開始想念，那曾經握在手中蒼涼的歲月，以及那一片燦爛的江湖。——還有那些曾經愛過恨過的人們。
24、虛幻大千兩茫茫，一邂逅，終難忘。相逢主人留一笑，不相識，又何妨。
25、緣聚緣散緣如水，背負萬丈塵寰，只為一句，等待下一次相逢。 26、有緣相遇，無緣相聚，天涯海角，但愿相憶。
有幸相知，無幸相守，蒼海明月，天長地久。 27、我終生的等候，換不來你剎那的凝眸。
28、好久不見面，見面了也只是寒暄，你道好久不見，其實，你若想念，我必出現。 29、人生真的撕心裂肺并非是分離，也并非是你身體承受多大的痛楚，而是你內心那種無聲的哭泣，那種不甘與悔恨，悔恨自己當初的優柔寡斷，悔恨自己的無能為力，更悔恨自己的傾心付出換來的輕蔑一笑…… 30、我在河之彼岸，守望曾經歸來，歸來無望。
31、如果你能解釋為什麼會喜歡一個人，那麼這不是愛情，真正的愛情沒有原因，你愛他，不知道為什麼。 32、你的路途，從此不見我的蒼老。
33、你不曾給我一次回眸，我卻始終在對你微笑。 34、塞北黃沙，送我無盡風華嘆。
35、黑色的飛鳥掠過天空。我站在城中。
看時間燃成灰燼。嘩嘩作響。
36、殘陽退沒。 37、對你唯有驚鴻一瞥，卻窺見了一種平淡致遠的處世態度，淡罷，淡罷，絕不為萬物所主宰，我獨逍遙于濯濁之外，蟬蛻去拖累，只愿抱明月而長終。
江邊一蓑煙草，一片縞素。 38、等待，不是因為那個人會回來，是因為還有愛。
39、這個世界上沒有什麼事是做不到的，只看你想不想做。 40、很想念很想念一個人的時候，抬頭看空中偶爾飛過的飛機，就會覺得，某些人，遲早要在自己生命里消失的，就像那架飛機…我拼命的讓自己走很長很長的路，看飛速而過的汽車及街頭的風景，只為能淹沒那些過往…- 41、還能不動聲色飲茶，踏碎這一場，盛世煙花。
42、有時候，我們需要一種斬斷自己退路的勇氣，和不撞南墻不回頭的決心。 43、我自是年少，韶華傾負。
44、刪掉的是回憶，只是回憶還留在心里。 45、褪盡風華，我依然在彼岸守護你。
46、恍惚中，時光停滯，歲月靜好。宛如十年前。
47、做不了決定的時候，讓時間幫你決定。如果還是無法決定，做了再說。
寧愿犯錯，不留遺憾。 48、月光的森然，樂律的精魂，一切只是幻影，稍縱即逝。
49、你要記得，紫檀未滅，我亦未去。 50、最好的感情，找一個能夠聊得來的伴。
各種話題，永遠說不完；重復的語言，也不覺得厭倦。
3. 談談人生的起伏
面對失去的事實，退一步想
很多年前，在法國一個偏僻的小鎮上有一股特別靈驗的泉水，常會出現神跡，可以醫治各種疾病。有一天，一個拄著拐杖，少了一條腿但穿著考究的退伍軍人，一顛一顛地走過鎮上的馬路，旁邊的鎮民帶著同情的口吻說：“可憐的家伙，難道他要向上帝祈求再有一條腿嗎？”這話被退伍軍人聽到了，他轉過身對他們說：“我不是要向上帝祈求有一條新腿，我知道我的那條腿是永遠也不可能再擁有了，我只是想告訴上帝，沒有一條腿后，我的日子仍然充滿了生機。”
人的一生中總會失去許多，但同時也會擁有許多。擁有許多，固然令人欣喜，而失去呢？面對失去的事實，當打開生活的一扇窗子，感到的盡是苦惱時，何不退一步想，我又可以嘗試著推開另一扇生活之窗。生活中我們常會面對失去的事實，何不象這位軍人一樣學會退一步想。
不要抱怨生活中突如其來的暴風雨，而要退一步想，它們只不過是提醒我們要在人生的航程中把穩自己的船舵。人生的道路本來就是起起伏伏，有高有低，即使這一路上，遇見再大的風雨，也終究會有雨過天晴的時候
4. 如何看待人生的起伏
人生起伏話心態 生活和工作的實踐告訴我們，只要是人，在日常的工作和生活當中，總會遭遇到高潮與低潮，或者說旺期與衰期，巔峰與低谷。
這很正常，人生并非坦途一片，起落沉浮本是常態。然而對于具體的個體而言，切不要因為處于巔峰而興奮，也不要因為處于低潮而郁悶，人生難免有起伏，只不過是此期與彼期的長短不同而已。
憑心而言，這兩種狀態，并非靠你我的努力即可操控，它還取決于外部環境的“順”和“逆”，更取決于你內心深處的感受和變化。有的時候，許多狀態，我們常常是無法改變的，除非你是一個偉人，有時即使是偉人也不一定能隨心所欲。
但是我們可以改變自己的心態與心境，換一種視角換一種心境看待問題，或許可以決定或改變人生的巔峰與低谷。 有某君走道去A區，偏中間被一墻所堵，其百思無法逾越此墻，頓生苦惱甚至怨恨，但忽被旁人所點破：墻擋住你，但墻是死的，人是活的，你何不繞道而行？該君頓悟，于是取他路而至A區。
又譬如雨，人心情好時會贊美它，如煙雨朦朧，好雨知時節；心情不好時會怨它，如秋風秋雨愁煞人。同樣的雨，對于同一個人，心境好壞不一樣時，其感覺其體會也是不一樣的。
古人云“天乃大，心比天大。”當一個人選擇好的心態之時，往往就意味著他更容易走出人生的低谷。
&nb文章來源華夏酒報sp； 人人都有理想，個個都有愿景，美好的愿景與對現實的洞察往往能夠幫助我們理解現實，恐懼因此而消失，坦途就會出現在眼前，而人生將從此變得天高云淡。實際上，無論作為個人還是組織團體，誰都希望長時間地保持成功的巔峰狀態。
但若真想如此，我以為唯一的辦法就是：不被外界的贊譽或嘲笑所迷惑，永遠保持清醒而不浮躁、謙虛而不張揚的工作狀態與風格，把注意力和精力放在對事物事實的研究上，及時發現問題，及時解決問題，爭取永遠比競爭對手領先一步。 一個人從參加工作到退休，短短數十年，真正能既有精力又有經驗干事的時間實在太短，在潛心想事、謀事、干事與其他之間，實在需要權衡，有所取舍，不能以為只能以事業為重。
當然，我并不排斥社會上一些現行做法。我們很希望以滿腔的熱情和愛心去幫助他人，用以培養友愛互助來建立正常真誠的人際關系；以“凡事預則立，不預則廢”、未雨綢繆的心理狀態，提前為可能出現的危機做好預案或精神上的準備。
與此同時，更要客觀地看待自己，用魯迅先生的話說，就是要敢于解剖自己。多反躬自省，審視自己的缺點，找出改善的途徑；要寬容與博愛，善于傾聽各種聲音，有更多的服務意識，千萬不要跟這個世界發生沖突或過不去；凡事首先要付出，不要一心企求回報，高遠的境界首先要有高遠的心境。
人生之路，跌宕起伏，互為變化。為保持持久的峰期，需要我們互勉互協，共同努力。
5. 如何看待人生的起伏
人生起伏話心態
生活和工作的實踐告訴我們，只要是人，在日常的工作和生活當中，總會遭遇到高潮與低潮，或者說旺期與衰期，巔峰與低谷。這很正常，人生并非坦途一片，起落沉浮本是常態。然而對于具體的個體而言，切不要因為處于巔峰而興奮，也不要因為處于低潮而郁悶，人生難免有起伏，只不過是此期與彼期的長短不同而已。
憑心而言，這兩種狀態，并非靠你我的努力即可操控，它還取決于外部環境的“順”和“逆”，更取決于你內心深處的感受和變化。有的時候，許多狀態，我們常常是無法改變的，除非你是一個偉人，有時即使是偉人也不一定能隨心所欲。但是我們可以改變自己的心態與心境，換一種視角換一種心境看待問題，或許可以決定或改變人生的巔峰與低谷。
有某君走道去A區，偏中間被一墻所堵，其百思無法逾越此墻，頓生苦惱甚至怨恨，但忽被旁人所點破：墻擋住你，但墻是死的，人是活的，你何不繞道而行？該君頓悟，于是取他路而至A區。又譬如雨，人心情好時會贊美它，如煙雨朦朧，好雨知時節；心情不好時會怨它，如秋風秋雨愁煞人。同樣的雨，對于同一個人，心境好壞不一樣時，其感覺其體會也是不一樣的。
古人云“天乃大，心比天大。”當一個人選擇好的心態之時，往往就意味著他更容易走出人生的低谷。
&nb文章來源華夏酒報sp； 人人都有理想，個個都有愿景，美好的愿景與對現實的洞察往往能夠幫助我們理解現實，恐懼因此而消失，坦途就會出現在眼前，而人生將從此變得天高云淡。實際上，無論作為個人還是組織團體，誰都希望長時間地保持成功的巔峰狀態。但若真想如此，我以為唯一的辦法就是：不被外界的贊譽或嘲笑所迷惑，永遠保持清醒而不浮躁、謙虛而不張揚的工作狀態與風格，把注意力和精力放在對事物事實的研究上，及時發現問題，及時解決問題，爭取永遠比競爭對手領先一步。
一個人從參加工作到退休，短短數十年，真正能既有精力又有經驗干事的時間實在太短，在潛心想事、謀事、干事與其他之間，實在需要權衡，有所取舍，不能以為只能以事業為重。當然，我并不排斥社會上一些現行做法。我們很希望以滿腔的熱情和愛心去幫助他人，用以培養友愛互助來建立正常真誠的人際關系；以“凡事預則立，不預則廢”、未雨綢繆的心理狀態，提前為可能出現的危機做好預案或精神上的準備。
與此同時，更要客觀地看待自己，用魯迅先生的話說，就是要敢于解剖自己。多反躬自省，審視自己的缺點，找出改善的途徑；要寬容與博愛，善于傾聽各種聲音，有更多的服務意識，千萬不要跟這個世界發生沖突或過不去；凡事首先要付出，不要一心企求回報，高遠的境界首先要有高遠的心境。
人生之路，跌宕起伏，互為變化。為保持持久的峰期，需要我們互勉互協，共同努力。
