1. 怦然心動的人生整理魔法的內容簡介
這本書是一本整理書,同時是一本心靈療愈書。從精神層面到整理方法俱全。本書介紹“一旦整理,就不會變亂”的整理方法,教授按照心動的標準選擇物品,按照先丟東西,后收納的順序,按照物品類別,進行一次性、短期、完善的整理等,使人通過整理找回人生決斷力,找到最初的夢想,找到怦然心動的幸福人生。
2. 怦然心動的人生整理魔法的作品目錄
前 言 請你一起來體會整理的魔法第1章 為什麼再怎麼整理都整理不好?從此擺脫“不會整理”的噩夢 / 18千萬別被“一口氣整理完就又會變亂”給騙了! / 21每天整理一點,一輩子都整理不完 / 24“不追求完美”的大陷阱 / 28從開始整理那一刻起,人生就再次啟動 / 31越是擅長收納的人,越容易堆東西 / 34不能按“場所”整理,要按“物品類別”整理 / 36按個性改變整理方法,毫無意義 / 39整理是節日工作,不必每日進行 / 42第2章 只留下讓你怦然心動的,其他統統“丟掉”!一口氣在短時間內“徹底”丟掉! / 48在丟東西前,先思考“理想的生活” / 50碰觸到的瞬間,是否感覺“怦然心動”? / 54把同類的物品集中起來,進行一次性判斷 / 59從“紀念品”開始整理,必然失敗 / 61別讓家人看見丟棄的物品 / 64讓家人也變得會整理的妙方 / 67別把自己不要的物品送給家人 / 72整理就是“通過物品與自己對話” / 76對丟不出手的物品說謝謝 / 78第3章 按“物品類別”整理,竟如此順利!一定要按“物品類別”的正確順序整理 / 84衣服 先把家里所有的衣服都放在地上 / 87家居服 不要因為“扔了可惜”,就當家居服 / 90衣服的收納 “折疊收納法”,一舉解決收納空間的問題 / 92衣服的折法 完全剛好、最正確的折疊方法 / 96衣服的擺法 把心動的感覺帶進衣櫥的絕招 / 100襪子類的收納 襪子和絲襪都不能團起來 / 103換季 從此不需再換季的收納法 / 107書籍的整理方法 把所有的書擺在地上,一一觸摸 / 110未讀的書 覺得總有一天會讀,“那一天”永遠不會來 / 113應該留存的書籍 把“進入殿堂”的書籍毫不猶豫地留在自己身邊 / 118文件整理 “把文件全部丟棄”也沒問題 / 121各種文件 麻煩的文件應這樣整理 / 125小件物品 只留下“心動的”,而不是留下“可能會用到的” / 131零錢 趕快拯救四散的零錢吧! / 133種種小件物品 莫名其妙的物品,全部退散! / 136紀念品 千萬別把娘家作為紀念品的避難所 / 142照片 比起收藏回憶,不如愛惜現在的自己! / 146現場直擊!令人難以置信的“大量存貨” / 150“適量的感悟點”來臨之前,不斷地減少物品 / 154相信心動的感覺,人生將會有戲劇性的變化 / 156第4章 讓人生閃閃發亮的“心動收納課”設定家中“所有物品的位置” / 160丟棄物品前,不可偏信“收納的絕招” / 163收納要“簡化至極限為止” / 166不要分散收納場所 / 170不必理會“行動路線”和“使用頻率” / 173不堆疊,“豎著收納”才是王道! / 178不要使用“市售的收納用具” / 180“包中有包”的絕妙收納術 / 184手提包要“每日清空” / 188大件物品全部收進壁櫥里 / 190“浴室”和“廚房水槽”什麼都不放 / 193把書柜的最上層設為“我的神龕” / 197“不想被人看到的物品”就擺在衣柜里 / 199衣服一買回來就馬上拆掉包裝和吊牌 / 201別小看包裝貼紙所制造的“過剩信息” / 205越愛惜物品,物品就越能成為“你的好伙伴” / 208第5章 讓人生發生戲劇性變化的整理魔法整理房間之后,才發現心中真正的渴望 / 214使人生戲劇變化的“整理魔法”的效果 / 217在“整理魔法”中,孕育出人生的自信 / 220是“對過去的執著”還是“對未來的不安”? / 222丟掉雜物,找回人生決斷力 / 227你對自己的家打過招呼嗎? / 231你擁有的物品,想幫助你更幸福 / 234房間潔凈,身體也跟著清爽起來 / 237“整理之后運氣就會變好”,是真的嗎? / 240如何分辨“真正重要的東西”? / 242在心動物品圍繞下,幸福人生就此展開 / 246真正的人生始于“整理之后” / 249結束語 整理魔法,讓你的每一天閃耀光芒。
3. 怦然心動的人生整理魔法怎麼樣
實際中心思想卻是“什麼是對我真正重要的東西”,“讓生活被心動的事物所環繞”。
雖然也是已丟棄為中心的整理方法,但絕對不一樣。 感觸很深的話: 如果你能體驗到一次“沒有了所需要的物品也總有辦法”的經歷,就會由衷地感到自己的生活是多麼輕松。
由于疏忽而丟棄了需要的物品時,剎那間是有“糟了(ヤバい)”的想法,但絕不會有像死一樣難受的心情。 強烈建議閱讀。
而且尤其適用于上一代人, 我想很多同學都有一個愛攢莫名其妙東西的媽媽吧。 我看了以后又給我媽郵購了一本,真心希望她能好好讀讀。
作者的博客上面有一些圖片:http://ameblo.jp/konmari/ 給5分并非是完全同意書上的話,而是因為嶄新的思路。
人們常說房子整齊運氣也會變好,但卻說不出原因。 這本書里給出的理由是:通過整理了解自己,明白自己的主次需求,明白自己真正想要的是什麼,從而變得有自信,有安全感,并且堅定的朝向目標前進。
20120728,第一個周六,衣服整理開始。 書中關于衣物的重點: 1.把所有的衣服一次性全部拿出來堆在一處,如果后來再發現不在此處的衣服,就直接扔掉。
2.所有衣物要一一觸摸,不可粗暴的一味丟棄。 3.不可以丟棄不屬于自己的東西(越俎代庖dame!) 4.先從非當季的衣服開始(容易判斷)。
5.把衣服降格為家居服沒有意義,九成以上都不會穿。(穿著討厭的家居服,怎麼可能過上少女的理想生活!) 6.分類方法: 上裝(襯衫,毛衣) 下裝(褲子,裙子) 外套(夾克,西裝,大衣) 襪子內衣提包鞋子配件(圍巾、腰帶、帽子) 季節性小物(泳衣,浴衣ゆかた ) 7.掛起來的衣服,左邊是長的,深色的,厚重的,右邊是短的,薄的,淺色的。
8.疊起來的衣服“豎著”放是收納重點 9.襪子不可以團起來!!!!! 10.不要按季節分來,不要搞換季那一套(麻煩,且分類規則模糊) 一直以為自己衣服不算多(因為周圍有些人每年能買上百斤衣服), 但是全部收拾出來,30平米的地板上,堆滿及膝高的衣服,房間里無處落腳,還不算包鞋和內衣。
(有10件左右高級大衣和禮服裙拿出來摸摸立刻掛回去了,舍不得扔地上) 把所有衣服全拿出來的過程很容易分心,經常會突然疊起衣服或試穿已經遺忘的衣服(無數次震驚于“我居然還有這個”)。 很多明明是很喜歡的衣服,卻因沒有很好地收納而皺巴巴的,看了好抱歉。
而且按類別分類后,自己喜歡什麼,適合什麼變得一目了然啊。
4. 怦然心動的人生整理魔法的作者簡介
5歲的時候開始閱讀“ESSE”和“orange page”等主婦雜志,初中三年的時候,通過暢銷書《丟棄的藝術》以來,真正地開始了研究整理。然后,在大學二年級的時候,開始咨詢業務,發展出“麻里惠心動整理收納法”。她的課程有“少女專屬整理課”和“經理專屬整理課”,學員爆滿。