7月青海湖氣溫在15度左右，建議白天的時候可以穿短袖，夜晚的時候就需要穿外套，因為青海湖的晝夜溫差比較大。
如果去青海湖或者是著名的茶卡鹽湖游玩的時候建議是穿白色和藍色衣服，可以很好的和背景融為一體，也可以穿顏色比較顯眼的紅色。
如果去祁連、年保玉則游玩的時候建議是穿濃烈鮮艷的服飾，尤其是在草原上面，不建議穿綠色的衣服，看油菜花的時候建議是穿紅色或者是白色加上藍色的衣服。
在青海游玩的最佳時間是在6-8月，尤其是7-8月份的時候，這時候環湖千畝油菜花開得正盛，并且氣溫也比較適宜，是游玩青海湖的最佳時段，屬于旅游旺季，這時候吃住行價格都是比較貴的。
還有就是在11-次年1月的時候，這段時間天氣雖然寒冷，但是會有成群的天鵝飛行。
青海必須要去的幾個景點有青海湖、茶卡鹽湖、塔爾寺、祁連、門源油菜花海、黑馬河，青海湖和茶卡鹽湖是去青海最基本的景點，推薦的是門源油菜花海，這里每年的七月份尤其是七月中旬的時候，百里油菜花一起綻放，花香四溢，猶如走進了一副渾然天成的油畫。
