堅果麥片可以用純牛奶浸泡，也可以選擇酸牛奶浸泡，兩者都是可以的。燕麥的營養價值已經被越來越多的人認可，尤其備受減肥人士的推崇，這種食物相對于其他的谷物，營養價值更高，而且還可以直接吃。
燕麥吃起來口感好，搭配牛奶或者是酸奶，口感會更好。燕麥含有比較多的膳食纖維，這種食物在人體內消化會比較慢，有很好的飽腹感。
燕麥水果堅果麥片本身就比一般的麥片好吃，味道口感都跟豐富，所以就算是用水沖泡也是很美味的。
如果單純追求營養，還可以搭配奶制品，純牛奶、酸牛奶都是可以的，完全根據自己的喜好來挑選。有一種比較受歡迎的吃法就是在酸奶上撒一層水果堅果麥片，這樣吃起來口感會非常好。
同時生燕麥片也可以做成燕麥粥，用雞蛋、白菜或者是菠菜切成碎末然后放入燕麥和水和大米中，煮好之后放入蔬菜，這樣吃起來口感更好。如果是熟的燕麥，就可以按照上面的方法直接吃，加入蜂蜜，口感也非常好。
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