庫里過人技巧

解夢佬 0

庫里過人技巧有假動作背轉身+crossover、in-out、剪刀步+背后快起、in-out+背后、后胯下突破、拜佛+戰術跑位、crossover+轉身突破、急停連續背后運球、胯下+背后等。

想要學會籃球的技巧,要先學會籃球的基礎,籃球基礎首先要學會運球,運球是非常重要的籃球技巧,運球的時候要注意控制手的力度和運球的方向,用力的順序是先手臂,后手腕,再手指,運球的手指要靈活。

投球的時候要保持標準的姿勢,正確的姿勢是五指張開托球,注意掌心不要碰球,然后手腕和手肘成90度,形成一個不關口的正方形,出手的時候手臂自然的向前推,注意投籃的時候一定要用標準的投籃姿勢。

還有就是三步上籃,三步上籃在練習的時候先調整好步伐,剛開始的時候先練習步伐,再結合手部的動作三步上籃。

籃球在練習的時候首先要練習基礎知識,基礎知識熟練之后技巧學習起來就輕松簡單一些,運球的時候注意手腳的協調性,身體在晃動時候要有平衡性。