五號籃球的最大直徑約22cm，圓周在69-71厘米之間，重量在470-500g，國籃聯競賽規則規定比賽用的籃球的圓周不能超過74.9厘米，不能大于78厘米，重量不能大于650克，不能小于567克。
五號籃球一般是給6-10歲的孩子使用，6-10歲的孩子在學習中發放的籃球主要是以五號籃球為主，一般是2-5年級的小朋友使用。
11-13歲的青少年一般是使用五號或者是六號籃球，六號籃球是成年女子比賽規定的籃球型號，13歲以上的年齡就可以用七號籃球了，七號籃球是大型男子比賽中的標準籃球規格，根據實際的年齡選擇合適的籃球。
在選擇籃球的時候不僅要考慮籃球的大小，還要考慮籃球的質量，購買籃球的時候要認準籃球的商標，檢查籃球制作的整體工藝，還要檢查籃球的彈跳度是否有問題，觀察籃球的外形，圓周度，旋轉中心的位置等，綜合因素考慮籃球是否合適。
籃球的氣壓一般是在7-9磅左右，否則在使用的時候非常容易出現變形的情況，可以讓籃球從180cm的高度自由落下到平面的硬質地面上，反彈的高度如果在125-145的范圍之內是正常的。
籃球是比較常見的運動，基本的動作有持球、運球、接球、投籃、上籃、扣籃、傳球、搶斷、蓋帽、搶籃板等假動作。
籃球中的假動作有變向運球、變向上籃、運動趨勢、眼神騙人、假投籃、假投真傳等。
正規的籃球比賽中賽場上的籃球位置有五個，分別是5號位中鋒、4號位大前鋒、3號位小前鋒、2號位得分后衛、1號位控球后衛。
籃球在學習的時候先有了解一些基礎知識，選擇合適的籃球，也可以找專業的教練指導。
